Terveen elämän johtaminen riippuu monista tekijöistä, mutta yksi tärkeimmistä ja tärkeimmistä on ruokavalio. Tasapainoinen ruokavalio on elintärkeää laadukasta ruokaa käytettäessä. Tätä varten on olemassa sovelluksia, joiden avulla voit valita laadukkaita ruokia käyttämällä iPhone skannata viivakoodit ja tässä viestissä aiomme puhua parhaista.
Harkitsevat näkökohdat
Ennen kuin valitset minkä tahansa vaihtoehdon, josta puhumme tässä viestissä, sinun on otettava huomioon tämän tyyppisen sovelluksen tärkeimmät kohdat, jotta voit valita tarpeisiisi parhaiten sopivan. ja siksi se, joka voi auttaa sinua eniten tämän terveellisen elämäntavan saavuttamisessa. Tässä on joukko kohtia, jotka sinun on arvioitava.
- - erilaisia elintarvikkeita Sovelluksen tietokannassa oleva tieto on ehkä tärkein asia, sillä mitä suurempi tietokanta on päivän päättyessä, sitä enemmän kerätään ruokaa ja että voit skannata sovelluksen.
- Sovelluksen näyttämät tiedot on myös erittäin tärkeä. Jotkut käyttäjät haluavat vain tietää, onko heidän ostamansa ruoka hyvä vai ei, mutta toiset haluavat kuitenkin askeleen pidemmälle ja tietävät kaikki makroravinteet.
- Onko sitä helppo käyttää? Yleensä kun ihmiset menevät supermarketista ostamaan ruokaa, he eivät halua viettää enemmän aikaa kuin pitäisi skannata jokaisen ostamansa ruoan, joten sen käyttö on helppoa ja nopeaa.
- Tarvitsetko lisää ominaisuuksia ? Kuten näet, monet sovellukset tarjoavat paitsi mahdollisuuden skannata asiakirjoja, myös tarjoavat erilaisia reseptejä tai jopa kalorilaskureita.
Sovellukset, jotka skannaavat suoraan viivakoodeja
Aloitamme kokoamisen niistä sovelluksista, jotka tarjoavat sinulle vain mahdollisuuden skannata ostamasi ruoan viivakoodit. Jos haluat syödä tasapainoista ruokavaliota, on erittäin tärkeää olla tietoinen siitä, mitä syöt, ja ennen kaikkea pystyä tekemään hyvä valinta jokaisesta elintarvikkeesta, jotta voit tehdä seuraavat sovellukset.
Yuka - tuoteanalyysi
Yukan kanssa voit skannata elintarvikkeiden viivakoodit ilman ongelmia, koska se on täysin ilmainen sovellus. Lisäksi se antaa käyttäjille mahdollisuuden skannata kosmetiikkatuotteita tietääkseen kaikki koostumusta koskevat tiedot, mikä on hyödyllistä ihmisille, joilla on allergia tai jotka ovat erityisen herkkiä tietyille yhdisteille.
Se on sovellus, joka tarjoaa sen yksinkertaisuus ja läpinäkyvyys jota käyttäjä tarvitsee aina, kun hän käyttää tämän tyyppistä palvelua. Voit käyttää sitä ilman komplikaatioita, ja muutamassa sekunnissa sinulla on edessäsi kaikki tiedot, jotka haluat tietää skannatusta tuotteesta. Lisäksi jos tuote skannataan negatiivisesti, sovellus voi itse suositella parempaa vaihtoehtoa.
El CoCo - Syö terveellisesti
Jos etsit sovellusta, joka auttaa sinua syömään terveellisesti , CoCo on yksi parhaista vaihtoehdoista, joita voit harkita asennettavaksi iPhoneen. Sen avulla sinulla on kaikki tarvittavat tiedot ruoasta, jotta voit tehdä sopiva valinta ja se on yhdenmukainen halun kanssa syödä terveellistä ja tasapainoista ruokavaliota.
He voivat myös osoittaa, mitkä ovat elintarvikkeita, joilla on suurempi vaikutus ilmastonmuutokseen jotta et vain tee valintasi ajatellen ruokavaliotasi, vaan myös tietyntyyppisten tuotteiden kulutuksen ympäristövaikutuksia. Viivakoodin skannausprosessi on hyvin yksinkertainen yhdellä napsautuksella, ja muutamassa sekunnissa saat kaikki skannattuun tuotteeseen liittyvät tiedot.
Tuotteen analyysi
Puhumme edelleen sovelluksista, jotka keskittyvät yksinomaan asioiden helpottamiseen, jotta voimme skannata elintarvikkeiden viivakoodit ilman komplikaatioita. Tässä tapauksessa tämä hengitysskanneri on täysin käytössä Ilmainen , ja miten se voisi olla toisin, sen avulla voit tietää kaikki tiedot ruoasta, jonka voit skannata iPhonellasi.
Lisäksi voit aina tietää, onko tietty tuote vegaani , kasvissyöjä , gluteeniton , Halal , kunnollinen , laktoositon tai sopii diabetesta sairastaville. Tietenkin se sisältää myös kaikki tarvittavat tiedot allergeenit , säilöntäaineita ja elintarvikelisäaineet.
Ruokalukulaskin painonpudotusravintoon
Tämä sovellus voidaan määritellä elintarvikepistemäärälaskuriksi, koska se tarjoaa sinulle aina, kun skannaat tuotteen, a pisteet jonka voit tietää kuinka terveellistä ruokaa kysymys on. Sen tietokannassa on yli 5 miljoonaa luokiteltua ruokaa, joten tuotteen laatu on helppo ja intuitiivinen tietää.
Se pystyy myös tarjoamaan sinulle kaikkien kolmen viime kuukauden aikana skannattujen tuotteiden historia . Lisäksi jos skannattu ruoka ja josta haluat tietää, onko se hyvä vaihtoehto vai ei, ei ole tietokannassa, voit syöttää sen ravintoarvot manuaalisesti jotta sovellus itse ilmoittaa, onko se kunnossa. tai ei.
Muut sovellukset, joissa on lisätoimintoja
App Storessa on tietysti laaja valikoima sovelluksia, joiden joukossa näemme sovellukset, jotka kykenevät skannaamaan elintarvikkeiden viivakoodit kertoakseen, kuinka hyviä ne ovat, mutta jotka tarjoavat myös muita toimintoja, jotka ovat varmasti hyödyllisiä. johtaa terveellisiä elämäntapoja ja syödä parasta mahdollista tapaa. Tässä puhumme joistakin niistä.
Lifesum: helppo laihtuminen
Lifesum ei ainoastaan tarjoa sinulle mahdollisuutta skannaa ruokaa tai tuotteita, joita ostat supermarketista, mutta sitä on myös täysin henkilökohtainen ruokavalio ja ateriasuunnitelmat , pystyä edes seurata ruokavaliota , sekä harjoituksen, jonka teet mennäksesi saadaksesi terveitä elämäntapoja.
Tämän sovelluksen avulla voit parantaa tietämystäsi tehdä parempia päätöksiä ruoan suhteen, oppia syömään terveellisesti ja herkullisesti, koska tämän sovelluksen tarjoamat reseptit ovat vaikuttavia. Lisäksi voit dokumentoida koko prosessin, jota seuraat tässä sovelluksessa, jotta näet edistymisen, jonka saavutat ajan myötä.
Vegaanitasku
Tämä sovellus on epäilemättä yksi kaikkein erikoisin löydät tämän kokoelman, koska se keskittyy täysin tiettyyn käyttäjien markkinarakoon. Se on a viivakoodinlukija varten sekä vegaani ruoka ja kosmetiikkatuotteet, ihanteellinen kaikille ihmisille, jotka ennen kaikkea aloittavat tällä elämäntapalla.
Vegaanilla voi aluksi olla vaikeuksia selvittää, onko tuote, kosmeettinen tai ruoka, sopiva kulutukseen, joten tämä sovellus on niin arvokas. Lisäksi se antaa mahdollisuuden pystyä lisää tietokantaan tuotteet, joita ei ole vielä rekisteröity , käyttäjät tekevät sen manuaalisesti.
MyRealFood - Syö terveellisesti
Olemme nyt menossa yksi suosituimmista sovelluksista tämä kokoelma. Tämä on MyRealFood, jonka varmasti kaikki oikeasta ruoasta kiinnostuneet ovat kuulleet siitä, koska se on Carlos Rios , The erittäin suosittu levittäjä todellisesta ruoasta ja terveelliset elämäntavat sekä ruoan että urheilutoiminnan osalta.
Tässä sovelluksessa voit ensin skannata kaikki haluamasi tuotteet ja selvittää, onko se hyvä ruoka tai sen ravintoaineita, sekä kaikki asiaankuuluvat tiedot kyseisestä tuotteesta. Lisäksi siinä on myös tietokanta terveellisistä resepteistä että sovelluksen käyttäjät ovat vastuussa jakamisesta. Voisimme sanoa, että se on melkein oma sosiaalisen verkostonsa reaaliaikaisia.
Kalorilaskuri ja ruokavalio
Jos MyReaalFood on suosittu, Yazio ei ole kaukana jäljessä, koska se on yksi suosituimmista sovelluksista, jotka voivat tehdä kaksi avaintoimintoa, jos haluat hallita ruokavaliotasi, yksi, jotta voit tietää kaikki syömäsi ruoan tiedot skannata sen viivakoodit , ja kaksi, kohteeseen osaa laskea kulutetut kalorit koko päivän ajan saavuttaaksesi sen kalorivajeen, joka saa sinut menettämään ylimääräistä rasvaa.
Sillä on myös kyky perustaa henkilöstö laihtuminen tai lihasten rakentaminen. Siinä on yli 2 miljoonan ruoan pöytiä sekä mahdollisuus tehdä ruokarekisteri joka päivä ottaen huomioon kulutetut hiilihydraattien, proteiinien ja rasvojen määrät.
Ravitsemusvalmentaja - Ruoan seuranta
Jos haluat, että sinulla on sovellus, jonka avulla voit skannaa kaikki elintarvikkeet haluat ja myös sallii laske kalorit aterioissasi mukavalla tavalla, tämä on sinun valintasi. Tämä sovellus on tulos 3 vuoden työ ravitsemusterapeuttitiimissä jotka haluavat antaa käyttäjille keinoja johtaa terveellistä ruokavaliota ja elämäntapaa.
Lisäksi sen avulla voit laskea kaloreita ja skannata ruokaa, mutta myös tarjota käyttäjille erilaisia ateriasuunnitelmia sekä herkullisia terveellisiä reseptejä, jotta voit tehdä joka päivä ja tehdä tästä elämäntavasta kestävän ikuisesti, mikä on todellakin tavoitteesi etsivät.
Häviä! - Kalorilaskuri
Tämä sovellus koskee a kalorilaskuri jonka avulla voit, olennaisena osana koko prosessia, skannaa ruokaa ostat nähdäksesi, onko syömäsi terveellinen tuote. Tässä sovelluksessa sinun on alusta alkaen asetettava itsellesi tavoite, jotta voit myöhemmin pitää kirjaa ja seurata prosessiasi asetetun tavoitteen saavuttamisessa.
Lisäksi siinä on erilaisia artikkeleita, joita voit lukea kouluttaaksesi itseäsi ja oppiaksesi lisää oikeasta ruokavaliosta. Ruokatietokannassa ei ole mitään enempää eikä vähempää kuin 27 miljoonaa tuotetta , siis enemmän kuin 40 miljoonaa käyttäjää ovat käyttäneet tätä sovellusta omaksumaan nämä terveelliset tavat.
Kumpi on paras?
Aina kun teemme tällaista kokoelmaa, haluamme kertoa ITIGIC -kirjoitustiimiltä, mikä on henkilökohtainen valintamme, mutta kuten aina sanomme, tämä on subjektiivinen mielipide, joka riippuu eri tekijöistä ja jonka ei siksi tarvitse sama kuin se, jota pidät itsellesi parhaana sovelluksena.
Jos valitset vaihtoehdot, joissa voit skannata vain tuotteita, meidän valintamme on Yuka käyttöliittymän ansiosta, koska se on erittäin helppo ja mukava käyttää. Toisaalta, jos haluamme saada jonkin lisätoiminnon, jonka avulla voimme mennä askeleen pidemmälle, me valitse MyRealFood käyttäjien yhteisön takana.
