Měsíční sledování menstruačního cyklu může být pro mnoho žen komplikovaným úkolem. Dnes však najdeme různé nástroje, které mohou toto ovládání usnadnit než kdy jindy. Více než cokoli jiného, protože to mají i naše vlastní mobily aplikace, abyste měli podrobné informace o menstruačním cyklu.
Je jasné, že používáme všechny druhy mobilních aplikací, ale tentokrát uvidíme některé z nejlepších aplikací, se kterými můžete mít záznam všech změn nebo příznaků které se vyskytly během cyklu. Tímto způsobem pro všechny ženy, které považují za nutné udržovat vše, co souvisí s jejich cyklem, aktuální, ať už proto, že je nepravidelný, kvůli velmi silné bolesti atd., s těmito aplikacemi budete moci tento úkol zpříjemnit uživatelsky přívětivý.
Maya
Jedna z hlavních aplikací, kterou najdeme pro oba Android a iOS mobily, je Maya . Tato aplikace má sledování období, tedy kalendář menstruačního cyklu, celkem intuitivní. Dostat se k používání tohoto softwaru tedy nebude vůbec složité.
Mezi jeho funkcemi najdeme menstruační fáze v intuitivním barevném kódu, automatické a přesné predikci plodnosti, nastavení délky cyklu a trvání toku a mnoha dalších funkcí. Čelíme tedy nejúplnější aplikaci.
vodítko
Druhou alternativou kontroly menstruace v tomto seznamu 6 mobilních aplikací je Vodítko . Tento nástroj je další z nejúplnějších aplikací pro Android a iOS. Nejen, že má a komplexní sledování cyklu funkce, ale kombinuje statistická data, aby předpověděla data vaší příští menstruace, PMS, ovulaci a plodné dny.
Navíc s touto aplikací pro chytré telefony budete moci sledovat více než 30 zdravotních kategorií, pomocí kterých můžete začít chápat, jak váš menstruační cyklus ovlivňuje vaši pleť, vlasy, energii, chutě a nálady.
Flo
Tato aplikace bude nejužitečnější pro pochopení cyklu a menstruace. Více než cokoli jiného, protože každá žena je jedinečná, a proto každá zažívá různé příznaky, změny, energetické hladiny atd. Z tohoto důvodu je tato aplikace známá pod názvem Flo vám může pomoci lépe porozumět vašemu cyklu.
Tento softwarový nástroj pro chytré telefony má také kalkulačku ovulace a těhotenský kalendář. A dokonce budete moci zaznamenat více než 70 symptomů a aktivit abyste získali přehled o vzorcích vašeho těla založený na umělé inteligenci.
MyDays X
Čtvrtá možnost v tomto seznamu aplikací má různé nástroje. Jak jsme viděli v předchozích aplikacích, tento software také obsahuje podobné nástroje. I když je zřejmé, že v této aplikaci najdeme komunitní chat, kde můžete sdílet své zkušenosti s ostatními uživateli.
Kromě této funkce je schopen registrovat více než 20 příznaků, kontrolovat, kdy jste měli pohlavní styk... Do kalendáře můžete dokonce přidávat textové poznámky a pokud chcete, aby k aplikaci nikdo neměl přístup, můžete ji uzamknout heslem z jejího nastavení.
Můj menstruační kalendář
Tato poslední alternativa, kterou budete mít k dispozici pro provádění kontroly menstruačního cyklu, vám kromě možnosti sledování těhotenství pomůže k neustálému sledování menstruace. A nejen to, ale také má připomínka pro oba pilulku a období.
A je to tím, že tato aplikace má skóre 4.9 Google Play a s více než 100 miliony stažení. Což znamená, že je nejúplnější. Nejen kvůli tomu, co jsme zmínili, ale protože vám nabízí možnost sledování menstruace a plodnosti, znát své plodné dny a má podporu pro zařízení Android WearOS.
