เราจะไม่หลอกตัวเองวิดีโอเกมเกี่ยวข้องกับกิจกรรมที่ชวนให้ผู้เล่นใช้เวลานานนั่งอยู่หน้าจออย่างไรก็ตามอุตสาหกรรมวิดีโอเกมมีการเปลี่ยนแปลงอย่างมากในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาซึ่งมีตัวเลือกบางเวลา ไปออกกำลังกายที่บ้าน แต่…พวกเขาทำงานหรือไม่
ลดเล่น 15 กิโลกรัมกับ Nintendo Ring Fit
นินเทน เป็นหนึ่งในเลขยกกำลังที่ยิ่งใหญ่ที่สุดเมื่อพูดถึงการเล่นวิดีโอเกมที่มีการเคลื่อนไหวเนื่องจากการเปิดตัว Wii ดั้งเดิมการควบคุมการเคลื่อนไหวและท่าทางถือเป็นส่วนพื้นฐานของเกมหลาย ๆ เกม ด้วยเทคโนโลยีนี้ทำให้เกมยักษ์ใหญ่ที่พัฒนาเช่น Wii Sports หรือ Wii Balance Board ที่มีชื่อเสียงและเพิ่งเปิดตัวอุปกรณ์ต่อพ่วงที่มีเจตนาคล้ายกันสำหรับสวิตช์: ซึ่งเป็นที่รู้จักกันดี แหวนพอดี .
แหวนออกกำลังกายนี้ถูกนำเสนอเป็นส่วนประกอบที่ขาดไม่ได้ในการเล่น การผจญภัยที่พอดีแหวน เกมทดสอบแอโรบิกที่จะช่วยให้เราออกกำลังกายที่บ้านโดยที่ไม่รู้ตัว ความคิดดูเหมือนจะน่าสนใจอีกครั้งและ Migui Minaj เด็กชายชาวฟิลิปปินส์หลงใหลในการออกแบบกราฟิกตัดสินใจลอง ผลลัพธ์ก็ไม่ได้รับการคาดหวังตั้งแต่หลังจากออกกำลังกาย 30 วันแรกมินาจได้ลงทะเบียนการลดน้ำหนักที่น่าทึ่งซึ่งสามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า
เพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้เขาได้เล่นเกมและออกกำลังกายทุกวันเป็นเวลา 25 นาทีแม้ว่าเขาจะเปลี่ยนนิสัยการกินและทานอาหารเพื่อสุขภาพ ในที่สุดการออกกำลังกายและอาหารเพื่อสุขภาพนั้นเป็นกุญแจสู่ความสำเร็จและในกรณีนี้ดูเหมือนว่าสูตรจะได้รับผลตอบแทน
Fit Boxing เรื่องราวความสำเร็จอีกเรื่องหนึ่ง
อีกตัวอย่างของการฝึกแบบโต้ตอบมาจาก Nintendo อีกครั้ง เรากำลังพูดถึง Fit Boxing ชื่อกีฬาอีกเรื่องที่ด้วยความช่วยเหลือจาก Joy-Cons เราจะทำแบบฝึกหัดที่เสนอโดยผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลและดนตรีประกอบ
ในญี่ปุ่นเกมดังกล่าวค่อนข้างได้รับความนิยมและการลดน้ำหนักโดยเฉลี่ยในกลุ่มผู้เล่นคือ 5.5 กิโลกรัมหลังจาก 90 วันของการฝึกฝน ตัวเลขเหล่านี้ได้รับผ่านทาง ถาม พอร์ทัลการจัดการอาหาร , บริการที่มีโปรไฟล์อนุญาตให้เชื่อมโยงบัญชี Fit Boxing บันทึกที่รวมอยู่ในเกม Nintendo สะท้อนให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงในระดับส่วนบุคคลของผู้ใช้แต่ละคนแสดงให้เห็นว่าผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลเสมือนมีผลบังคับใช้
วิธีอื่นในการออกกำลังกายเพื่อความสนุกสนาน
นอกจากเกมเหล่านี้ที่อนุญาตให้คุณออกกำลังกายที่บ้านเราสามารถค้นหาแรงจูงใจอื่น ๆ เพื่อออกไปข้างนอกและกินไมล์ บริการด้านการจัดการและการตรวจสอบจำนวนมากอนุญาตให้คุณเพิ่มเพื่อนและคนรู้จักในฐานะเครือข่ายสังคมเพื่อเอาชนะพวกเราผ่านความท้าทายและการทดสอบรายสัปดาห์ มันเป็นวิธีที่น่าสนใจในการกระตุ้นตัวเองเพื่อทำสิ่งที่ท้าทายและสามารถเพิ่มกิจกรรมกีฬารายสัปดาห์ของเรา
แอพพลิเคชั่นบางตัวที่คุณสามารถดาวน์โหลดได้คือ เอ็นโดมอนโด, รันแทสติก or Runkeeper ใน นอกเหนือจากบริการบางอย่างของแบรนด์เช่น Apple, Xiaomi, หัวเว่ย or ซัมซุงซึ่งด้วยอุปกรณ์สวมใส่ที่สอดคล้องกันเชิญเราให้กรอกบันทึกประจำวันเพื่อรักษากิจกรรมที่ต่อเนื่องและไม่มีการหยุด
