Как просмотреть историю пульса на Apple Watch

С первого поколения Apple Часы могут измерять нашу частоту сердечных сокращений, то есть пульсацию нашего сердца в минуту. Это делается благодаря датчикам, установленным в задней части. Обычно мы обычно просматриваем или получаем предупреждения о нашей пульсации в определенное время, но, возможно, вы не знали, что также можно получить доступ к истории сердечного ритма для сравнения данных.

История пульса Apple Watch

Как вы знаете, и мы подчеркнули выше, Apple, часы может сказать нам, какой у нас пульс на данный момент, из одноименного приложения. По умолчанию эта функция активирована, хотя возможно, что иногда нам нужно войти в приложение хотя бы один раз, чтобы активировать. Другое дело, что мы отключили эту функцию из iPhone, для чего нам нужно будет зайти в приложение «Часы», перейти на вкладку «Мои часы» и затем ввести Конфиденциальность чтобы активировать опцию пульса.

исторический Frecuencia Cardiaca Apple часы

После активации этой функции измерения будут выполняться постоянно. Если вы хотите проверить историю с вашими прошлыми данными, вы должны пойти на iPhone Здоровье приложение, а затем к Технологии вкладка, а затем следуйте по маршруту Сердце> Частота пульса. В этом разделе вы найдете дневные, месячные и годовые графики ваших пульсаций, а также, нажав «Показать все фильтры», вы найдете другие интересные данные, такие как частота сердечных сокращений в покое, средняя ходьба, тренировка или сон. Несомненно, некоторые очень интересные данные, чтобы узнать, в каком состоянии находится ваше сердце, хотя, очевидно, это не может рассматриваться как медицинский документ.

Интересные корректировки, связанные с частотой сердечных сокращений

В этом посте мы хотим осветить другие корректировки, связанные с этим аспектом, помимо истории сердечного ритма. Одним из них является всегда полезная функция получение нерегулярных сердцебиений , что может означать серьезное состояние в некоторых случаях. В настоящее время он доступен не во всех странах, но в котором его можно настроить из приложения iPhone Watch, в котором вам нужно будет перейти на Мои часы> Сердце и активировать опцию «Нерегулярный ритм».

notificaciones frecuencia cardiaca яблочные часы

Другие выдающиеся уведомления относятся к высокая и низкая частота сердечных сокращений , который можно настроить из приложения Watch, перейдя в Мои часы> Сердце , Оказавшись здесь, вы найдете возможность выбора из числа нажатий, которые часы должны учитывать, что у вас высокая частота, точно так же, как вы сможете настроить количество пульсаций, по которым вы будете получать уведомления, если оно ниже этого значения. Следует отметить, что эта функция недоступна в оригинальных Apple Watch.

Мы также приглашаем вас взглянуть на пост, в котором мы объясняем, как выполнять ЭКГ с Apple Watch, так как начиная с Series 4 и далее можно также проводить измерения такого типа с нашими часами. Короче говоря, все эти уведомления, такие как история сердечного ритма, являются интересными вещами, которые мы можем иметь, и которые делают Apple Watch не просто часами, чтобы видеть время и получать уведомления по электронной почте или сообщениям.