No meio da era tecnológica, aplicativos como o Google Digital Wellbeing são cada vez mais necessários. Smartphones vício é uma realidade e é especialmente acentuado em jovens e adolescentes que cresceram com eles. Ter um controle sobre as horas de tela que investimos por dia em nossos dispositivos é muito necessário , já que com a grande quantidade de informações que lidamos em um único dia, podemos perdê-las completamente.
Google Bem-estar digital é uma aplicação que nos permite monitor e ao controle muitos aspectos, como o tempo total que gastamos com nosso celular, o tempo individual que gastamos com cada aplicativo, o número de notificações recebidas ao longo do dia e o número de vezes que desbloqueamos o celular diariamente. Graças a essas informações que são oferecidas a nós de uma maneira muito visual, podemos ter uma idéia se gastamos muito tempo com o celular ou não.
Este aplicativo nos permite definir várias configurações para resto do nosso dispositivo e ajude-nos a desconectar e nas na vida real. O aplicativo possui um perfil de trabalho e oferece diferentes maneiras de desconectar e reduzir diariamente interrupções . Também possui uma seção de controlo parental , a fim de manter nossos filhos sob controle de uso móvel.
Como configurar o Google Digital Wellbeing
A configuração deste aplicativo é bastante simples e intuitivo . Primeiro, devemos baixe o aplicativo da loja de aplicativos do Google, cujo link deixo abaixo:
Como podemos ver, é um interface muito visual e intuitiva que nos fornece informações sobre todos os aspectos do tempo de uso que concedemos a cada aplicativo do nosso celular.
Primeiro, podemos configurar o painel de controle seção. Isso pode nos ajudar a colocar um cronômetro no aplicativo que queremos. Clicamos no painel de controle, e se por exemplo perdermos muito tempo com Instagram, podemos colocar um tempo máximo de uso diário clicando no ícone da ampulheta à direita e definimos o tempo máximo que acharmos conveniente. Terminado esse tempo, teremos um aviso que é o suficiente por hoje:
Nós também podemos definir um modo de descanso e de um modo sem distrações . O modo de descanso nos permite estabelecer um horário de início e fim no qual queremos um sinal azul. filtro de luz e / ou um filtro de escala de cinza a ser ativado para que, à noite, por exemplo, a luz não nos incomode na visão e altere os ritmos vitais. O modo sem distrações nos permite estabelecer um cronograma para evitar notificações em aplicativos que são irritantes porque nos distraem de nossas tarefas e obrigações diárias, como trabalho ou estudo, que geralmente são diminuídas por notificações típicas de grupo e por menções de Whatsapp ou Instagram.
A próxima coisa que podemos fazer é gerenciar as notificações do nosso dispositivo, permitindo-nos desativar aqueles que consideramos desnecessários, simples. Em segundo lugar, o aplicativo permite configurar um modo não perturbar , no qual podemos selecionar um intervalo de tempo em que apenas receberemos notificações e chamadas de quem nos interessa, podendo configurar os perfis de som, silêncio e vibração ao nosso gosto.
Finalmente, podemos configurar um controlo parental ter pleno conhecimento dos aplicativos que nossos filhos usam e quanto tempo investem neles. É muito simples de configurar e requer apenas um aplicativo extra ( elo familiar ) para monitorar a tela do seu smartphone a partir da nossa.
O que você acha? Você acha que essas aplicações são necessárias? Deixe a sua opinião nos comentários.
