Smartwatch om slaap te bewaken: de beste slimme horloges

Slimme horloges hebben de sector een twist gegeven. Tot nu toe gaven de belangrijkste functies van een traditioneel horloge u de tijd, met behulp van de stopwatch en weinig anders. Maar de dingen zijn veranderd en nu met een smartwatch je kunt genieten van allerlei functionaliteiten. Enerzijds ziet u de tijd, maar u kunt ook meldingen ontvangen, naar muziek luisteren, deze gebruiken om te sporten ... U kunt zelfs de slaap in de gaten houden!

Een van de grote problemen die de huidige samenleving heeft, is de slechte rust. In Spanje wordt dit probleem verergerd door onze rampzalige uren, waar het normaal is om in ieder geval om middernacht te gaan slapen. Om nog maar te zwijgen over de dagen dat je naar je favoriete show of serie blijft kijken totdat ze je er zoveel geven.

Smartwatch om slaap te bewaken

Elke smartwatch is niet handig om je dagelijkse rust te volgen

Zo met behulp van een slimme horloge kunt u uw slaapuren verbeteren . Meer dan wat dan ook, omdat je allerlei sensoren hebt, naast een speciale applicatie die verantwoordelijk is voor het bewaken van je rust, zodat je kunt zien of je je nachtgewoonten moet veranderen. En we vertellen je al dat je dat waarschijnlijk zou moeten doen.

Het probleem is dat niet alle slimme horloges deze functionaliteit standaard hebben. Bijvoorbeeld de Apple Watch, dat ironisch genoeg de best verkochte smartwatch op de markt is, heeft deze tool niet om de slaap te monitoren. Ja, u kunt externe applicaties downloaden, maar het is niet hetzelfde. Om deze reden is het beter om te focussen op modellen die deze functie native hebben, omdat ze beter gebruik zullen maken van de sensoren die ze integreren.

smartwatch

Beste modellen om te overwegen

De te overwegen opties zijn nog steeds vrij breed, maar uit ervaring weten we dat sommige modellen een veel nauwkeurigere registratie bieden dan andere oplossingen. Om deze reden, en dus ga je niet gek op zoek naar de beste smartwatches om je nachtrust te volgen, mis deze compilatie niet.

Smartwatch Amazfit T-Rex

Amazfit T-Rex-smartwatch

We beginnen deze compilatie met het grote juweel erin Xiaomi's kroon. De Aziatische fabrikant heeft een catalogus met lange smartwatches onder de naam Amazfit dochteronderneming, en dit specifieke model is een wonder. Hiervoor heeft het een autonomie van 20 dagen, naast een militaire certificering die deze wearable bestand maakt tegen stof, water, schokken en vallen. Kom op, hij kan het allemaal aan.

Bovendien, en zoals verwacht in een apparaat van dit type, kunt u allerlei sensoren gebruiken waarmee u dat kunt doen toezicht houden op elke fysieke activiteit die u doet. Inclusief een compleet slaapbewakingssysteem om te weten hoe uw dagelijkse rust is.

Samsung Galaxy horloge

Samsung Galaxy horloge

Ten tweede hebben we een Samsung model dat je helemaal niet zal teleurstellen. We hebben het over de Samsung Galaxy Watch, een model dat een aantal jaar geleden is geïntroduceerd, maar dat nog heel veel features heeft. En de Samsung Gezondheid applicatie integreert een complete monitor van de dagelijkse rust, zodat u in detail kunt weten hoe u 's nachts slaapt.

Garmin Vivoactive 4

Garmin Vivoactive 4

Een van de fabrikanten die zichzelf het best heeft weten te vernieuwen, is Garmin. En het Amerikaanse bedrijf was gespecialiseerd in de verkoop van gps-navigatiesystemen. Totdat Google Maps arriveerde en de hele markt domineerde. Maar het antwoord van Garmin had niet correcter kunnen zijn: de smartwatch-markt aanvallen met een reeks producten die zijn gericht op de meest sportieve gebruikers.

In dit geval, de Garmin Vivoactive 4 is een compleet apparaat dat alles integreert wat nodig is om aan de behoeften van de meest sportieve gebruikers te voldoen, met allerlei soorten hulpmiddelen: ademhalingsbewaking, menstruatiecyclus, stress, slaap, hartslag, hydratatie ... En ja, het zal uw nachtrust bewaken zodat u via de speciale Garmin-app alle parameters kunt bedienen.

Huawei Horloge GT Sport

Huawei Watch GT

Een andere fabrikant die niet mag ontbreken in deze compilatie, is Huawei. Het in Shenzhen gevestigde bedrijf heeft een werkelijk uitgebreid assortiment aan wearables, en ze zijn allemaal voorzien Echte slaap , een speciale app die specifiek is bedoeld om te controleren hoe je 's nachts slaapt. Je houdt zelfs die dutjes in de gaten om energie terug te winnen en topprestaties te blijven leveren.

Smartwatch Xiaomi Amazfit GTR gebruikt

Amazfit GTR

We raden weer een ander Xiaomi-model aan, omdat dit model je helemaal niet zal teleurstellen. Zoals gebruikelijk in de familie van slimme horloges van de Chinese reus, de autonomie van de Amazfit GTR is een van zijn sterke punten. Voeg een groot aantal functies toe, plus een echt complete slaapmonitor, en je hebt een product dat je helemaal niet zal teleurstellen.

HONOR Magisch horloge 2

HONOR Magisch horloge 2

Toen Honor de eerste introduceerde Magisch horloge , het gaf ons een uitstekende smaak in de mond. En de tweede generatie is nog beter. Vooral omdat het een van de weinige slimme horloges is die uw zwemsessies nauwkeurig kan volgen: afgelegde afstand door beroerte, verbrande calorieën, hartslag ... Bovendien kunt u, als dochteronderneming van Huawei, ook genieten van de voordelen van True Sleep . Wat wil je nog meer!

Samsung Galaxy horloge actief

Samsung Galaxy horloge actief

We raden een model van de Koreaanse fabrikant aan dat je helemaal niet zal teleurstellen. Het bedrijf was zeer succesvol met de Active-familie, dankzij het grote aantal functionaliteiten dat het biedt tegen een zeer aantrekkelijke prijs. Bovendien door Samsung Health u kunt uw slaap perfect volgen. En nu je de Samsung Galaxy Watch Active voor slechts 185 euro kunt kopen, is het een van die koopjes die je niet mag missen.

Garmin Forerunner 45S

Garmin Forerunner 45S

We hebben u al verteld dat de oplossingen van deze fabrikant een groot prestige genieten in de sector. En dit Garmin Forerunner 45S is hiervan een nieuw voorbeeld. Je hoeft alleen maar de uitstekende recensies te zien die het op Amazon heeft, zodat het goede werk van de fabrikant duidelijk is. Het is duidelijk dat u, zoals elk model van het bedrijf, toegang heeft tot de Garmin-app om allerlei gegevens met betrekking tot uw droom te bekijken.

Smartwatch Huawei Horloge GT2

Huawei horloge GT2

Als je doorgaat met deze compilatie van de beste smartwatches om je slaap te volgen, mag je dit horloge niet missen. Vooral omdat de Huawei Watch GT 2 de autonomie verbetert in vergelijking met zijn voorganger, naast 15 verschillende sportmodi. En ja, True Sleep is ingebouwd in dit slimme horloge, zodat je in detail weet hoe je 's nachts slaapt. Het beste? Dat kan nu koop de Huawei Watch GT2 met korting op Amazon blijft het voor minder dan 200 euro. Een echte koopje!

Samsung Galaxy Watch Active2

Samsung Galaxy Watch Active2

Om af te sluiten met deze compilatie waar je de beste smartwatches vindt om je dagelijkse slaap te volgen, wilden we de kans niet missen om de Samsung Galaxy Horloge Actief2, het huidige juweel in de kroon van de fabrikant binnen zijn volledige assortiment smartwatches.

Dit specifieke model beschikt over allerlei sensoren, dus u kunt elke fysieke activiteit uitvoeren met de zekerheid dat alles wordt bewaakt wat u nodig heeft. Daarnaast beschikt hij over gps zodat je kunt gaan hardlopen zonder dat je je mobiele telefoon bij je hoeft te hebben. Het heeft natuurlijk ook de Samsung Health-applicatie, dus met deze wearable kunt u uw dagelijkse rust perfect volgen.