Om in vorm te zijn moeten we niet alleen sporten, maar het is ook heel belangrijk dat we goed op onze voeding letten. Het dieet dat we volgen is echt belangrijk voor alle aspecten van ons leven, maar het is niet altijd gemakkelijk om het te volgen, hetzij door onwetendheid of door tijdgebrek. Als dat uw geval is, brengen we u enkele zeer interessante websites waar je veel kunt leren over eten en eten.
Op sommige van deze websites vindt u ook een lange lijst met recepten zodat je ook ideeën opdoet als je gezond wilt gaan eten. Al deze websites zijn gratis, dus toegang tot alle of vrijwel al hun inhoud kost u geen cent.
azsalud
azsalud is een redelijk complete website die niet alleen over voeding praat , maar ook over andere aspecten die te maken hebben met gezondheid, geneeskunde of zelfs wetenschap. Het enige minpunt dat we op deze website kunnen zetten, is dat er nauwelijks recepten in staan, maar wel heel veel interessante artikelen over voeding.
In de rechterbovenhoek van het scherm zullen we een zoekmachine moeten gebruiken om naar specifieke onderwerpen te zoeken, maar als we dat liever hebben, hebben we het hele voedingsgedeelte aan de andere kant van het scherm, precies waar de drie horizontale lijnen zijn . Daarin zullen we vinden, zoals we zeggen, een lange lijst met zeer interessante artikelen gerelateerd aan allerlei soorten diëten en voedingsmiddelen.
Eva bijt in de appel
Deze website is een beetje het tegenovergestelde van azsalud. Daarin gaan we een blog aantreffen met allerlei publicaties met diverse gerelateerd aan voeding, maar wat echt de aandacht trekt van deze website is zijn receptensectie .
In het uitgebreide gedeelte met recepten op deze website vinden we allerlei gerechten en hapjes die goed uitgelegd worden zodat we ze zonder problemen thuis kunnen maken. De website heeft een reeks filters, zodat we de lijst met recepten kunnen verfijnen, hetzij door het type gerecht, het dieet, de kooktijd of de ingrediënten te selecteren die erin worden gebruikt.
natuurlijk
Natursan is een website die erg lijkt op azsalud, waar we een groot aantal vermeldingen met betrekking tot voeding zullen vinden, maar met het verschil dat we hier zullen vinden een hele sectie die volledig is gewijd aan allerlei soorten recepten .
Deze website is de moeite waard vanwege alle informatieve inhoud die het heeft, en niet alleen over voeding of recepten. De website heeft andere goed ontwikkelde secties zoals: Emoties en geest, moederschap en Gezondheid en geneeskunde .
mijn dieet hapert
Mijn slappe dieet is, zoals beschreven op de omslag, een blog over voedsel en wetenschap . Hier gaan we veel inzendingen vinden die te maken hebben met voeding en diëtetiek, maar ook met andere gebieden zoals wetenschap en technologie, voeding en samenleving en gezondheid.
Net als op de eerste website op deze lijst, hebben we ook hier geen toegang tot een receptenboek, maar dat is niet waar deze website naar op zoek is. Daarin zullen we vinden veel zeer interessante artikelen en inzendingen over hoe belangrijk voedsel voor ons allemaal is.
haarddans
Dance of stoves is een pagina die voorbestemd is om ons te laten zien de hoeveelheid heerlijke veganistische gerechten die we kunnen koken . De website is bijna uitsluitend gericht op dit soort recepten, dus ideaal als je een veganistisch dieet wilt starten of volgen.
De pagina is vrij eenvoudig en bovenaan hebben we een sectie voor recepten. Als we erop klikken, zien we hoe een vervolgkeuzelijst wordt uitgebreid waarin we alle soorten recepten kunnen zien die we beschikbaar hebben. Er is absoluut alles van smoothies en ontbijtjes tot desserts of voorgerechten .
