Slimme horloges zijn erin geslaagd om een apparaat te maken dat ons een paar jaar geleden alleen de tijd of dag vertelde waarop we ons bevonden, nu in staat om onze hartslag of toezicht houden op onze slaap . Smartwatches hebben een revolutie teweeggebracht in deze sector met het grote voordeel dat het niet nodig is om veel geld uit te geven, want dat zijn er wel goedkope smartwatches die in staat zijn om veel taken uit te voeren.
Een van de belangrijkste mogelijkheden die de smartwatches van vandaag hebben, is het vermogen om te controleren en ons te laten zien hoe we 's nachts slapen, iets dat in de huidige samenleving misschien steeds noodzakelijker wordt.
Hoe slaapdetectie werkt
Veel van de nieuwe smartwatches op de markt worden geleverd met speciaal ontworpen sensoren om onze slaap te meten en ons te laten zien hoe we de volgende dag sliepen.
De slaapfasen aangegeven door een smartwatch zijn de volgende:
- Lichte slaap: het is het soort slaap waarin we meer geneigd zijn om op elk moment wakker te worden, omdat we er niet in geslaagd zijn om diep in slaap te vallen.
- Diepe slaap: deze fase is de tijd die we 's nachts het meest diep slapen.
- REM: het is de fase die 's nachts meerdere keren wordt herhaald en het is waarin we onze dromen hebben.
- Awake: deze zijn de momenten waarop we wakker worden, hoewel sommigen van hen niet echt beseffen dat het is gebeurd.
Smartwatches vertrouwen voornamelijk op hun bewegingssensoren en de hartslag sensor om alle slaapfasen te meten, naast het feit dat de meeste slimme horloges van tegenwoordig in staat zijn om automatisch te detecteren wanneer we in slaap zijn gevallen, en veel van hen tot dutjes te detecteren.
Beste voorbeelden van goedkope smartwatch
Om een goede slaapmonitoring te krijgen, hoef je niet veel geld uit te geven, aangezien er smartwatches zijn met zeer betaalbare prijzen die deze mogelijkheid hebben.
Je kunt zelfs zien hoe bekende merken zich hebben gerealiseerd dat ze zeer succesvol kunnen zijn door hoogwaardige smartwatches te maken met goede eigenschappen, maar tegen een prijs die voor een groot deel van de markt niet onbetaalbaar is. Dit zijn de beste goedkope smartwatches om de slaap te volgen, zodat ze allemaal oproepen kunnen beantwoorden.
Huawei horloge passen
Huawei's nieuwste smartwatch is een goed voorbeeld van een goedkope smartwatch voor slaapbewaking. Het is duidelijk dat een merk dat als het grootste in de technologische wereld wordt beschouwd, zoals Huawei, ook een zeer goed vervaardigde smartwatch kan bieden, met goede functies en in staat om onder meer de slaap te volgen.
Het heeft een uitstekend 1.64-inch AMOLED-scherm , met 96 trainingsmodi, geschikt voor duiken 5 atmosfeer , met geïntegreerde GPS, hartslagmeting, bloedzuurstofmeting (SpO2) meldingen en met een goed slaapbewakingssysteem. . Om de gegevens van onze slaap te kennen, gebruiken we een mobiele applicatie en kunnen we de evolutie ervan dus beter beheersen.
Opzettelijke SW020
Dit is weer een goed voorbeeld van een goedkope smartwatch waarmee we onze slaap kunnen monitoren, want die haalt geen 40 euro. Maar het is niet alleen in staat om de fasen van onze slaap te detecteren, het is ook onderdompelbaar, aangezien dat zo is IP68 bescherming , heeft een hartslagsensor, meting van fysieke activiteit , muziekbesturing en ontvangst van onder andere notificaties.
Xiaomi Amazip Bip
Het is een goedkope smartwatch waarmee we elke nacht kunnen zien wat de droom is geweest, aangezien het de verschillende fasen hiervan kan aangeven. Aan dit systeem moeten we zijn 1.28-inch scherm , het is IP67 weerstand tegen water en stof en een batterij die 30 dagen autonomie kan bereiken. Het meet ook onze hartslag, sportactiviteit, stapcontrole en markeert onder andere de notificaties die onze smartphone bereiken.
TagoBee-smartwatch
Dit is nog een van de goedkope smartwatches om de slaap te volgen die we u presenteren. Het heeft een 1.3-inch scherm en IP67-bescherming , naast het kunnen meten van onze slaap om een samenvatting te maken via de app die we op onze smartphone gaan installeren. Het heeft ook functies zoals het ontvangen van meldingen, het meten van onze fysieke activiteit en onze hartslag, evenals andere soorten metingen.
Padgene L8
Het is een smartwatch die niet hoger is dan 50 euro en waarmee we weten hoe onze volgende nachtrust zal zijn dankzij het oosterse controlesysteem. Het is een zeer aantrekkelijk horloge met IP68 bescherming en in staat om onze fysieke activiteit te volgen, onze hartslag te meten, meldingen te ontvangen en meer functies, allemaal met een autonomie van 7 dagen gebruik .
KUNGIX 205's
Dit is een smartwatch met een 1.3-inch IPS LCD-scherm en IP68 bescherming , het is een ander voorbeeld dat we in dit geval slaapmonitoring kunnen hebben voor een prijs van minder dan 30 euro. We hebben ook 11 sportmodi, hartslagmeting, caloriemeting, stappen en meldingen, allemaal met een autonomie die kan 7 dagen bereiken .
Haylou slimme horloge
Het is een klok met een Rond TFT-scherm van 1.28 inch waarmee we gegevens kunnen hebben zoals hartslag, notificaties en natuurlijk de meting van onze slaap. De batterij is 340 mAh, hij wordt meegeleverd IP68 bescherming , Bluetooth 5.0 en dit alles voor nog geen 50 euro.
UMIDIGI Uwatch GT
UMIDIGI is een merk dat we in Spanje al kenden door de komst van een smartphone, al gaan we deze keer wel kijken naar zijn smartwatch, met name het Uwatch GT-model. Het is een smartwatch met een 1.3-inch scherm , kan worden ondergedompeld tot 5 atmosfeer, in staat om onze slaap, onze hartslag te meten en met maximaal 12 sportmodi voor als we een of andere vorm van fysieke activiteit doen, met een autonomie van 10 dagen, altijd volgens het merk.
Bozlun-smartwatch
Dit is een smartwatch gemaakt expliciet voor vrouwen met een fitness, hartslagmeter, notificaties, diverse sportmodi en natuurlijk slaapmonitoring. Bovendien is het onderdompelbaar, omdat het heeft IP68 bescherming en een functie voor menstruatiecontrole.
Het is een horloge met een zeer sportieve uitstraling waarvan het IPS-scherm 1.3 inch is met een resolutie van 240 x 240 pixels. Naast het meten van slaap, is het in staat om de hartslag, onze stappen, onze sportactiviteit en bloeddruk te meten. Meldingen, camerabesturing of alarm is nog een van de functies van deze smartwatch
