Se vuoi goderti l'estate al meglio, con le attività del tempo libero, i nuovi progetti e le distrazioni che possono sorgere, soprattutto durante le vacanze o nel tempo libero, è meglio imparare a disconnetti un po 'dal tuo cellulare. Pertanto, ti daremo alcune idee in modo che tu possa farlo quest'estate e dimenticartene un po'.
Ci sono alcune impostazioni o configurazioni che puoi utilizzare sul tuo telefono che ti aiuteranno a disconnetterti da esso in un certo modo, senza essere interrotto nei momenti chiave. Puoi essere in controllo di quando e come usi il tuo cellulare, e questi sono i 4 cose che devi disattivare.
Disattiva le notifiche sui social media
La prima cosa da fare per sfruttare al meglio questi mesi estivi, e non fa male tutto l'anno, è disattivare le notifiche dai social network. Questa semplice azione ti aiuterà molto a disconnetterti, poiché questi inviarti spesso nuovi avvisi su qualsiasi notizia che ti faccia prestare attenzione al cellulare più che a ciò che sta accadendo intorno a te.
Non è necessario disconnettersi completamente, poiché a una certa ora del giorno è possibile vai sui tuoi social network e guarda cosa è una novità, senza dover essere distratti da loro tutto il giorno perché insieme possono inviarti un gran numero di notifiche di aggiornamenti recenti, nuovi messaggi, post di qualcuno, ecc.
Puoi andare al impostazioni dei social network alla ricerca di una sezione notifiche per configurarle e rimuoverle tutte o farlo dal impostazioni mobili, nelle notifiche, selezionando i social in cui si desidera disattivarli, premendo su ciascuna app per configurarla.
Potresti anche prendere in considerazione la possibilità di disattivare le notifiche da altri servizi, se aiuta.
Modalità di messa a fuoco o nessuna distrazione
Riduci l'uso del tuo cellulare utilizzando la modalità di concentrazione del tuo cellulare, così puoi dedicare più tempo ad altre cose. In questo modo potrete sfruttare al meglio il bel tempo, le vacanze o il tempo libero, dal momento che il i limiti di utilizzo saranno configurati per evitare inutili distrazioni o che trascorri più tempo sul tuo telefonino. Il modo in cui ci arrivi può variare dal cellulare che hai, quindi potresti dover cercare il percorso specifico, anche se ti forniamo alcune linee guida di base.
Sul tuo Android , dovrai andare nelle Impostazioni del tuo telefono e cercare la sezione Benessere digitale e Parental Control. La prima cosa che troverai è il tempo di utilizzo del cellulare. Lì puoi dare la modalità senza distrazioni e dare per configurare. Dovrai indicare quali sono le applicazioni che ti distraggono e quindi le disattiverà. Una volta fatto, darai subito l'attivazione e inizierai a goderti una nuova esperienza mobile senza inutili distrazioni.
Sulla iPhone puoi farlo in Impostazioni, in modalità Concentrazione. Lì puoi scegliere quello che ti interessa di più, come tempo libero, riposo o non disturbare, tra gli altri. Una volta fatto, devi seguire le istruzioni sullo schermo.
modalità non disturbare
Se di solito ricevi molti messaggi o chiamate, la modalità Non disturbare può essere il tuo grande alleato perché lo è disattiva il suo suono. In questo modo non dovrai essere sempre al telefono per vedere chi ti sta chiamando o ti sta scrivendo. È meglio attivare questa modalità e controllarla meno frequentemente per vedere se c'è qualcosa di nuovo che dovresti sapere.
Su Android puoi raggiungere questa modalità da Impostazioni, in Suono e vibrazione. Devi solo fare clic e scorrere fino a raggiungere la modalità non disturbare. Puoi persino programmare un orario di attivazione, farlo accadere quando il dispositivo è bloccato o configurare chi vuoi essere avvisato, o anche se ci sono chiamate ripetute (nel caso in cui tu abbia paura di perdere una chiamata urgente o qualcuno a cui importa davvero). bisogno).
A attivalo su iPhone dovrai andare su Impostazioni, su Modalità di concentrazione e fare clic su Non disturbare per silenzio avvisi, notifiche e chiamate. Dal centro di controllo puoi configurare le tue opzioni personalizzate.
Metti in pausa le app
Una delle opzioni più interessanti che troviamo nei cellulari con Android Stock è che puoi aprire il multitasking e dare l'app in modo che non ci dia fastidio, sospendere l'applicazione tra le opzioni che ci presenta. Pertanto non riceveremo più avvisi durante il giorno e non potremo accedere all'app per disconnetterci da essa durante il giorno. Così possiamo vedere cosa c'è di nuovo al mattino e poi dimenticarcene. Nei modelli che hanno un altro tipo di Android, dovrai andare al Impostazioni e cerca l'opzione di pausa oppure vai alle opzioni Benessere digitale e Controllo digitale dove troviamo molte altre opzioni interessanti per disconnettersi dal cellulare.
Puoi mettere in pausa le notifiche delle app, come abbiamo detto, e anche rimuoverli dallo sfondo . Puoi farlo facilmente da schermo, se trovi l'opzione dando un pulsante e la x nell'app o in tutte, oppure da Impostazioni, in Applicazioni scegliendo l'applicazione e dando Forza arresto . Puoi anche farlo da alcune modalità di risparmio della batteria.
Le applicazioni in background consumano batteria e risorse sul telefono, rendendolo più lento, ma possono anche farlo interromperti in determinati momenti con le loro notizie, notifiche o operazioni, impedendoti di goderti la tua piccola disconnessione digitale in estate.
Queste sono alcune delle cose che puoi rimuovere o configurare per un'estate con meno distrazioni, hai il coraggio di commentare ancora?
