Nous sommes déjà un peu habitués aux smartphones qui nous servent pour différentes fonctions, de prendre toutes sortes de photos, écouter de la musique, regarder des films… Parmi de nombreuses autres actions. Cependant, celui qui peut intéresser les personnes qui essaient d'améliorer leur condition physique est l'outil caractéristique avec lequel nous pouvons calculer les calories de nos repas avec l'appareil photo de n'importe quel smartphone. Cependant, nous ne pouvons pas seulement recourir à l'objectif du téléphone.
Il y aura peu de marques dans lesquelles nous pourrons trouver cette fonction logicielle dans les paramètres de l'appareil photo de notre téléphone, bien que dans la plupart des cas, nous devrons recourir à une application tierce pour nous aider à compter les calories de chaque repas. . Par conséquent, nous expliquerons comment fonctionne cet outil et s'il est vraiment fiable ou non, afin que nous puissions complètement oublier d'avoir un poids physique dans notre cuisine.
Compteur de calories personnel
Comme nous l'avons dit, nos mobiles sont désormais non seulement capables de remplir différentes fonctions telles que téléphoner n'importe où dans le monde ou pouvoir prendre toutes sortes d'images avec leurs appareils photo, mais ils peuvent même révéler les calories de n'importe quel aliment. Tout cela est possible car la caméra est capable d'analyser ce que nous allons manger.
Bien entendu, cela ne serait pas possible si nous ne tenions pas compte de la Intégration de l'Intelligence Artificielle et la connectivité permanente de nos mobiles, puisque ces deux facteurs font le miracle de nous offrir des informations qui seraient autrement plus fastidieuses ou retardées à obtenir. Cependant, tous les smartphones n'ont pas la reconnaissance des calories dans leurs appareils photo.
L'option la plus simple à découvrir si nous avons la chance d'avoir un téléphone capable de cela, sera d'accéder à l'appareil photo du smartphone. Même si ce ne sera pas la seule méthode.
Cependant, la première chose que nous devons faire est d'entrer l'application appareil photo et cliquez sur la même icône qui apparaît dans la partie supérieure gauche des options de l'appareil photo. Par exemple, nous retrouverons cette option dans certains Huawei smartphones. Et ils ne seront pas les seuls, puisque Samsung's Bixby Vision facilitera également cela. Mais, le principal problème avec ce type d'outil est que les données qu'ils nous donnent ne seront pas réelles à 100%, puisque, si on mesure vraiment les calories, on verra que les calories changent un peu.
Comment est-il utilisé?
Il est maintenant temps d'utiliser ce type de logiciel. Bien que, ci-dessous, nous vous donnerons trois applications que vous pouvez télécharger pour pouvoir également profiter de cet avantage. Mais, avant cela, il faudra savoir comment cette fonctionnalité est utilisée. La première chose à faire est d'accéder à l'application appareil photo et de cliquer sur la même icône qui apparaît dans la partie supérieure gauche des options de l'appareil photo.
Après cela, cela dépendra de la nécessité de rechercher ou non cet outil. Une fois l'option appuyée, si c'est la première fois que nous entrons, nous devrons accepter plusieurs autorisations pour que la fonction de reconnaissance d'objets intelligents puisse accéder à la caméra. Une fois fait, il faut cliquer sur l'icône qui propose informations sur la nourriture .
Lorsque nous l'aurons complètement activé, nous n'aurons qu'à pointer l'objet souhaité, en maintenant le mobile stable et en nous assurant que nous avoir un bon éclairage pour que l'identification soit plus efficace. Nous obtiendrons instantanément les informations souhaitées, nous aurons donc des données pertinentes sur l'aliment à portée de main, comme ses calories, son poids ou le type de produit. Et, selon les logiciels, on peut même obtenir la recette en temps réel s'il s'agit d'un produit réalisé comme un gâteau aux trois chocolats ou une assiette de fabada. Pour ce faire, nous devons cliquer sur l'image de l'aliment identifié et accéder à des informations supplémentaires et précises sur sa composition chimique et d'autres données d'intérêt.
Avec une appli
Tout le monde n'aura pas la chance d'avoir ce type d'outil intégré, puisque peu de marques de smartphones ont opté pour cette fonction. Mais ne vous inquiétez pas, que vous souhaitiez continuer à maintenir la ligne, ou que vous souhaitiez vous mettre en forme, ou que vous aimiez simplement contrôler ce que vous mangez, ces applications pour compter les calories sur votre mobile deviendront votre meilleur allié.
Yazio
Yazio n'est pas seulement une application pour compter les calories, mais elle est également conçue pour nous aider à gagner de la masse musculaire, à manger plus sainement et à perdre du poids. Il a même une fonction qui nous alertera du temps qu'il nous reste jusqu'à la fin de la période de jeûne. Dans ce cas, ce logiciel tiers propose un compteur de calories rapide où il stocke l'historique de tout ce que nous avons mangé et utilise également un lecteur de codes-barres pour permettre de compter très facilement les calories ingérées. Si vous voulez l'essayer, vous pouvez le télécharger ici, en plus d'être disponible sur les deux iOS ainsi que Android:
Le perdre
Cette application est disponible pour tous les mobiles, ce qui nous offre un enregistrement simple et rapide des aliments . Nous aurons même l'aide d'un scanner confortable, avec lequel nous n'aurons qu'à pointer l'appareil photo sur le code-barres et enregistrer ce que nous mangeons. Cela gardera une relation directe avec notre poids. De plus, nous pouvons passer quotidiennement pour l'écrire dans l'application.
De cette façon, nous pouvons facilement voir comment les calories sont liées à notre poids corporel. Il est très utile de voir l'évolution graphique que nous avons effectuée. De plus, il nous sera très utile de voir l'évolution graphique que nous avons effectuée. Dans ces liens, vous pouvez le télécharger gratuitement :
MyFitnessPal
La dernière application, mais peu m'importe, est l'une des plus connues. On se réfère à MyFitnessPal , car il s'agit de l'un des logiciels les plus téléchargés et les plus appréciés dans les magasins d'applications en raison du grand chemin parcouru par ce logiciel tiers. De plus, il est livré avec une grande variété d'aliments à ajouter à votre compteur de calories . Il est même capable de mesurer les protéines, les glucides et les graisses. Et pas seulement cela, cela nous aidera également à mesurer les calories et, en général, tous les apports nutritionnels des recettes que nous pouvons faire personnellement. Comme dans les cas précédents, cette application est disponible à la fois sur le Play Store et l'App Store :
