Bedste smartbands til sport: guide med funktioner og modeller

En af de dyder, som disse wearable tilbehør tilbud er, at de er virkelig behagelige, når det kommer til deres brug. Årsagerne til dette er, at de bæres på håndleddet og derfor, forhindrer ikke grebet af tilbehør såsom vægte eller styret på den stationære cykel. Derudover er deres vægt meget let, hvilket gør dem praktisk talt umærkelige.

Hvis du leder efter de bedste fitnessarmbånd til at dyrke enhver form for sport, vil vi her detaljere de bedste og de problemer, som du bør tage højde for først. De bedste fysiske aktivitetsarmbånd at placere på dit håndled. For enhver smag og lommer. Vi vil vise dig armbånd i alle priser, smartbands fra de billigste til nogle, der er lidt dyrere, men altid fyldt med funktioner og hjælpemidler til at dyrke sport.

Hvad du skal huske på for at købe nogle af smartbands

Først og fremmest, før lanceringen for at købe en, er at lave en generel gennemgang af væsentlige spørgsmål at disse armbånd skal have (eller ej, afhængigt af dine behov):

• GPS . Vi vil dække vigtigheden af ​​GPS nedenfor, men husk på, at det er forskellen mellem at bære din telefon og ikke. Den søger automatisk efter satellitter uden at din mobil skal gøre det og sporer de steder, hvor du dyrker sport, og overfører det derefter automatisk til din mobil.
• Bluetooth . Ja eller ja. Der er ingen tvivl om denne sag. Hvert smartbånd, som vi køber, skal have indbygget Bluetooth, det er krav nummer 1. Hvis vi vil spore sportsaktivitet, skal den have Bluetooth for at overføre informationen til din smartphone. Det inkluderer i det mindste Bluetooth 4.2 eller højere.
• Autonomi. Det hele afhænger af budgettet, jo højere det er, jo større autonomi vil det have, og hvis det har GPS, flere sensorer, der bruger batteri... Men det minimum, der kræves for at sikre en god oplevelse, er, at det når en uge med sædvanlig brug . Hvis ja, er du ganske tilfreds.
• Modstand til vand og sved . Blandt sportstilstandene kan disse aktiviteter i vandet ikke mangle. For eksempel svømning eller dykning, både i bassiner og i åbent vand. En væsentlig egenskab, som smartbandet skal have, er, at det har beskyttelse mod vand. Hvis du finder en model uden vandbeskyttelse, skal du kassere den direkte. Når vi henviser til vand, omfatter beskyttelse også sved, så det er utænkeligt, at vi dyrker sport og ikke sveder. Det betyder, at hvis vores krop sveder for meget, vil armbåndet ende med at blive forringet. Vi finder tre forskellige vurderinger, der bestemmer niveauet for vandbeskyttelse, og som vi skal vælge afhængigt af den vandsport, vi dyrker:
  • IP66: den er modstandsdygtig over for stænk.
  • IP67: nedsænkelig til en dybde på en meter i cirka en halv time.
  • IP68: nedsænket dybere og længere.
• Screen. Skærmen er et af nøgleelementerne i denne type enhed, da det er her, vi vil være i stand til at se alle de oplysninger, de giver os. Afhængigt af størrelsen på vores håndled eller vores egen smag, bliver vi nødt til at afgøre, om vi foretrækker en mere kompakt model eller en, der har en større skærm. Lysstyrken er også vigtig, især hvis du dyrker sport udendørs, og du ikke vil have problemer med at se skærmen i skarpt sollys. Gør den mindst 1.1 tommer, så den ikke er for lille.
• Bonusfunktioner . Nogle af modellerne af sportsarmbånd har andre tilføjede funktioner, såsom at kunne spille musik og endda gemme det i selve armbåndet, så du ikke skal have din mobil med dig igen. De kan også have NFC mulighed for at foretage betalinger uden at tage kortet ud, men det er to ekstra funktioner, som du vil sætte pris på, hvis du vil, da de slet ikke påvirker idrætsudøvelsen.
• Google Fit-kompatibilitet . Det er et ideelt supplement til at dyrke sport, der deler data med Google-appen. Mange atleter bruger den berømte Google Fit-app, der giver dig mulighed for at lave en komplet aktivitetssporing. Det giver dig mulighed for at se statistik, progression, træningstyper osv. Det er stadig et ekstra supplement med kompatibilitet, som nogle smartbands inkluderer, og det skader ikke.
• Vægt. Højst at den har en vægt på omkring 150 gram, for ellers vil den tynge dit håndled, når du dyrker sport, og det vil være ubehageligt.
• Sportstilstande . Hvis vi leder efter armbånd til sportsaktiviteter, skal de naturligvis inkludere sportstilstande, ikke? Ideelt set har de det grundlæggende, som omfatter cykling, løb, fitnesscenter, atletik og indendørs sportsgrene såsom yoga eller pilates. Derefter vil hvert armbånd og mærke udvikle mere eller mindre specifikke tilstande, der, afhængigt af den type sensorer, de har, vil måle den sport, vi dyrker, med mere eller mindre præcision. Der er modeller med op til 90 tilstande, f.eks Samsung's, men egentlig med en, der måler det mest basale, kan vi bruge dem til andre varianter, såsom cykling og derefter indendørs eller mountainbike. Normalt har de mindst ti.
• Sensorer . De er især relevante i smartbands. Det er dem, der leverer alle statistikker og algoritmer relateret til sundhedsmåling. Du skal vide, at de skal have dem, men vi vil specificere dem i et andet afsnit.
• Kompatibilitet . Normalt er dem alle kompatible med Android , iOS. Selvfølgelig skal du bruge en version, der er højere end Android 6 og iPhone model 6 og nyere. Hver enkelt bruger normalt sin egen applikation. Noget af Amazfit , Xiaomi endda bruge den samme. Brug den du bedst kan lide, for i den vil du se statistik, sportsdata, målinger...
• Pris . Prisklassen bevæger sig mellem 20 og 60 euro, cirka. De er ikke så teknologisk avancerede som et smartwatch, så alt, der bevæger sig i det område, vil være det rigtige at gøre.

Sensorer til sportsudøvelse i smartbands

Aktivitetsarmbånd brug sensorer og algoritmer til overvågning og kvantificering bevægelser under sportsudøvelse, noget der indebærer en vis grad af unøjagtighed. Det sædvanlige er at finde aktivitetsarmbånd, der overvåger daglige aktiviteter såsom de skridt, vi tager i løbet af dagen, timers søvn, puls og kalorievurdering. Der er også modeller, der giver dig mulighed for at optage visse målinger relateret til specifikke sportsaktiviteter, så hvis vi dyrker en sport regelmæssigt.

Blandt de sensorer som vi kan finde, de har normalt accelerometre til at måle skridt, gyroskoper for at bestemme, hvad vi laver (vi sidder, står, på cyklen...). De mest komplette tilføjer en pulsmåler, GPS til at spore vores placering (som vi vil tale om senere), et magnetometer til at registrere specifikke bevægelser, et barometer til at registrere højde... I en kort liste er disse de mest komplette sensorer:

• Magnetometer. Den registrerer bevægelser foretaget af den person, der bærer armbåndet, og angiver automatisk den mest passende sportstilstand. Det vil hjælpe dig til at vide, hvor du er, og hvor du leder efter.
• Barometer. Ideel til bjergbestigere eller vandrere, der klatrer høje breddegrader, vil vi gerne måle niveauet af højde og breddegrad, hvor vi er.
• Accelerometer. Den måler enhedens accelerationskraft, retning, tyngdekraft og orientering. Det ville være rart, hvis den havde mindst 3 akser.
• kompas Hvis du tager meget ud til bjergene, vil det være godt for dig at vide, hvilken vej der er nord, syd, øst eller vest, for farer du vild, kan det redde dig.
• Hjerterytme . At være i stand til at måle puls vil hjælpe dig med at holde styr på dit hjerte per minut og intensiteten, hvormed det slår.
• Iltmåler eller Sp02 . Den udsender lysimpulser gennem huden for at kende blodets farve, og hvordan den varierer efterhånden som hjertet gør det for at beregne dit iltniveau, angivet som en procentdel (ideelt set mellem 95 % og 100 %).

GPS i smartbands: vigtigt afhænger af hvad til

Vi avancerer det i toppen og udvider det her, fordi vi føler, det er vigtigt at skelne mellem modeller med GPS og dem uden. Husk at evt smartband kan kobles til din telefons GPS for mere præcist at overvåge den rute eller rute, du har taget.

Ud over de mange fordele, som GPS tilbyder, er langt den vigtigste det du behøver ikke at bære din telefon med dig til enhver tid. Det kan virke dumt, men mobilen er en fysisk belastning, ikke kun vægtmæssigt (afhængigt af mobilen vejer de op til mere end 200 gram), men også mobilitetsmæssigt, da det er ubehageligt at skulle have på. det i hånden eller bundet i armen. Måske kan du lide at dyrke sport udendørs, og du vil ikke tage din telefon med for at forhindre, at et slemt fald beskadiger den.

De fleste GPS-enheder på disse enheder vil, når du kommer hjem, være knyttet til din telefon, så du har gemt alle registreringer af din fysiske aktivitet. Men selvfølgelig... Dette forudsætter en ulejlighed, som a priori ikke er for stor, men den påvirker: autonomi .

Når du bruger GPS, batteriet forbruges meget hurtigere , da enheden lokaliserer de forskellige satellitter for at overvåge din position på den mest præcise måde. Derfor skal du huske på, at når du bruger dit smartbands GPS, vil enhedens batteri blive væsentligt reduceret. Selvom langt de fleste modeller tilbyder en autonomi på mere end 5 timer med dette element aktiveret, så du skal ikke bekymre dig for meget om dette aspekt.

Overkommelige smartbands uden GPS

Skal du for eksempel dyrke en eller anden form for indendørs sportsaktivitet, vil det ikke være nødvendigt for dig at have GPS på dit smartband, eller du vil blot spore tid, puls, uanset hvilken rute du har taget. I så fald vil et armbånd uden GPS være en klog beslutning, med mindre budget. Vi viser dig nogle af de bedste modeller.

Elektrisk kæmpe

Det første smartband vi skal nævne er dette fra Elektrisk kæmpe , og det er også det mest overkommelige. For 16.99 € du kan have et interessant armbånd med dig, der er i stand til at gøre mange ting.

På en æstetisk niveau er det enkelt, diskret. Den er perfekt, hvis du vil have den til at gå helt ubemærket hen. Selvfølgelig: du vil ikke kunne skifte remmen. Der sker ikke noget, da den er sort og vil kombinere dig med alle outfits.

Hvad angår specifikationerne, er den IP67 vandtæt og støvtæt, så du kan bruge den til enhver tid. Den har en puls- og søvnmåler , og sender alle oplysninger til applikationen. Hvad angår autonomi, lover det op til 7 dage . Og notifikationerne vil nå dit armbånd uden problemer.

Honor Band 5: et af de bedste smartbands

Mød det grundlæggende og til den bedste pris. Den har et godt design og konstruktion, med en tilstrækkelig 0.95-tommer AMOLED-skærm, som også er buet, for at give den et mere premium touch. Hvad angår sport, er den i stand til at optage op til 10 forskellige tilstande, inklusive en multisportstilstand der overvåger puls i realtid, reducerer risikoen for træning, varighed, distance, hastighed og race.

Den har også iltmåling i blodet og puls. Den fås i tre forskellige farver: sort, pink og blå. Det har endda meddelelser om indgående opkald, SMS, e-mail, påmindelser... Meget komplet for sin lave pris på 29.74 euro .

Samsung Galaxy Fit 2

I dette udvalg kunne Samsung-modellen ikke mangle, som er en af ​​de bedst sælgende i alle butikker. Den er diskret, komplet og til en god pris. Vi kan godt lide, hvor kompakt den er og dens store autonomi, der er i stand til at holde op til 15 dage selv ved at bruge sportstilstande. Den er vandtæt op til 50 meter til at udøve alle former for undervandsaktiviteter.

Den har en behagelig 1.1 tommer AMOLED farveskærm, 3D buet glas, med mulighed for at tilpasse op til 75 forskellige covers. Vi kan lide det, fordi det er en af ​​dem, der har flest sportstilstande: op til 90. Blandt dets sensorer finder vi puls, accelerometer og gyroskop, med vandmodstand på 5 atmosfærer IP68 . Den har den seneste version af Bluetooth 5.0.

Dens pris er ca 50 euro i følgende Amazon-link:

Xiaomi Mi Band 7

I vores udvalg kunne den succesrige Xiaomi Mi Band 7 ikke mangle. Den seneste model af det berømte armbånd af det kinesiske mærke, og det bringer vigtige forbedringer. Blandt dem en bedre skærm på 192 × 490 pixels og 1.62 tommer. Dette repræsenterer et 25 % højere skærmforhold sammenlignet med den tidligere model.

Denne model er fantastisk til sport, da den omfatter 120 forskellige træningstilstande . Det forbedrer eksponentielt de få modeller, som 6-serien havde. Som om det ikke var nok, bringer den alle slags sensorer til overvågning af sundhed og sport.

Blandt dem overvågning af procent af ilt i blodet (SpO2) hele dagen med advarsler om ubalancerede niveauer. Den vil selvfølgelig fortsætte med at overvåge din puls 24 timer i døgnet. Det tilføjer også vejrtrækningssporing under søvn, stress og den kvindelige cyklus.

Det er fuldstændig vandtæt , med vandtæthed på op til 5 atmosfærer, til vandsport. Faktisk har den modstand op til 5 ATM eller 50 meter overflade. Dens pris er omkring 70 euro.

Smartband modeller med GPS

De overlegne modeller er dem, der udstyrer GPS, som disse:

Huawei Band 4 Pro

Den nuværende juvel i kronen i smartbands-kataloget fra den asiatiske producent. Det HUAWEI Band 4 Pro er en wearable, der mere end lever op til dine forventninger. For at gøre dette har den ikke kun GPS, men den kan også prale af alle slags sensorer, inklusive en SpO2 til at overvåge blodets iltniveau nøjagtigt.

Dens skærm er noget mere kompakt end resten af ​​modellerne med kun 0.95 tommer. I nogle tilfælde kan det være en lille ulempe. Dens opløsning er 240 x 120 pixels.

Den skiller sig ud for sin træningstilstand med 9 forskellige typer , og alt overvåget takket være TruSeen. Den har også vandtæthed, den er nedsænkelig op til 50 meter. Blandt dets sensorer finder vi puls- og iltovervågning , med mange sportstilstande og en pris på cirka 79 euro, selvom dens design ikke er det mest moderne.

Fitbit Charge 4

Det er en model, der er kompatibel med både iOS- og Android-enheder, den har integreret GPS og giver fuld kontrol over fysisk aktivitet. Det inkorporerer en pulsmåler, søvnanalyse , iltmætning i blodet, forbrugte kalorier og kontrol af minutter i den aktive zone.

Skærmen på denne model er endnu mindre end de tidligere set. Vi taler om 1.5 tommer, men med en for stor kant. Det belønnes dog, at det er fra Fitbit mærke, med de mest præcise sensorer og integreret GPS . Du behøver ikke at have din mobil med dig, når du vil træne.

Kompatibel med Google Fit. Et aktivitetsarmbånd med et attraktivt design, OLED-touchskærm, nedsænkelig op til 50 meter og mere end 20 træningstilstande. Det koster ca 150 euro .

Fitbit Charge 5

Noget mere avanceret i tiden er denne Fitbit Charge 5, fornyelsen af ​​den tidligere model. Et aktivitetsarmbånd, der skiller sig ud for at holde op til 7 dage og være nedsænkeligt op til 50 meter, kompatibelt med Android og iOS. Blandt dets funktioner finder vi overvågning gennem elektrokardiogrammer og dens særlige avancerede sensor, stresshåndteringsværktøjer, hudtemperatursensor, kvindelig helbredsovervågning og blodiltovervågning . Derudover har den fuld kompatibilitet med Google Fit.

GPS er fuldt integreret til at kombinere med 20 forskellige træningstilstande, der er i stand til at levere statistik over restitutionsniveauer, kontinuerlig overvågning, automatisk aktivitetsregistrering, kort over underholdningsintensitet og bevægelsespåmindelser. Det er det mest komplette for 150 euro som det normalt koster på Amazon.

Amazfit X

Dette udvalg ender med en af ​​de mest komplette modeller på alle niveauer. Det er Amazfit-armbåndet, model X. Det er det mest komplette, vi kan finde på det nuværende marked, med en titanium krop og en 92º buet skærm for en perfekt pasform til ethvert håndled af enhver størrelse. Kroppen er lavet af metal, men den er stadig let og modstandsdygtig. Dens skærm er HD, AMOLED og 2.07 tommer med en høj opløsning, en af ​​de bedste.

Udstyr Huamis BioTracker 2 sensor, med pulsmåler, iltmåling, søvnkvalitet og stress. Dens vandmodstand er 5 atmosfærer 50 meter for at tage den til stranden, poolen eller i bruseren. Den er i stand til at levere op til 7 dages batterilevetid ved fuld kapacitet, og ja, den har GPS. Amazfit X har ni indbyggede sportstilstande. Uden at klikke på startknappen kan uret automatisk genkende fire former for træning (gå, løbebåndsaktivitet, udendørs løb, udendørs cykling), informere dig og registrere træningsdataene.

Prisen på dette Amazfit armbånd er 300 euro .

Anbefalingen

På dette tidspunkt er det ikke let at træffe en beslutning, vel? Vi har foreslået en række modeller både med og uden GPS. Søger du en anbefaling, hjælper vi dig.

Det er nemt at vælge en model uden integreret GPS: den Xiaomi My Band 6 er en af ​​de mest velrenommerede på markedet, som opdateres hvert år for at bringe os nyheder i alle aspekter, også i sportssektionen. Vi kan godt lide, at den har de mest avancerede og bedste kvalitetssensorer til en meget konkurrencedygtig pris.

I tilfælde af at skulle vælge et aktivitetsarmbånd med GPS, er den valgte Fitbit Charge 5 , en af ​​de mest fornyede modeller i 2022, med integreret GPS og mange sensorer, der garanterer nålepræcision.