Bạn nên giảm độ sáng của điện thoại nếu không muốn hại mắt

Những người trong chúng ta bị cận thị hoặc một số loại vấn đề về mắt, có thể thấy việc sử dụng điện thoại di động nhiều lần, cuối cùng chúng ta có thể bị một số vấn đề về thị lực có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng hơn về thị giác, vì vậy chúng ta phải chăm sóc của nó. . Để điều này không xảy ra với chúng tôi, điều tốt nhất chúng tôi có thể làm là kiểm soát độ sáng và ánh sáng màn hình của chúng tôi để chúng tôi không gặp vấn đề với mắt vì lý do này.

Sử dụng độ sáng tự động

giảm độ sáng của điện thoại di động của bạn

Điều thực sự sẽ khiến chúng ta bảo vệ thị lực và không làm hỏng thị lực nhanh chóng khi sử dụng điện thoại di động là cách sử dụng và hiệu suất mà chúng ta sẽ mang lại cho độ sáng của nó. Đối với điều này, không có gì tốt hơn là tận dụng độ sáng tự động của điện thoại cũng như các khả năng và tiện ích mà nó sẽ mang lại cho chúng ta khi kiểm soát và điều chỉnh độ sáng của điện thoại tùy thuộc vào lượng ánh sáng đi qua cảm biến.

Tất nhiên, cần lưu ý rằng câu hỏi này không hoàn toàn đúng, vì vậy câu hỏi này cũng có thể sai trên điện thoại thông minh của chúng ta, vì cảm biến tiệm cận có thể thất bại hoàn toàn. Theo cách này, điều tốt nhất chúng ta có thể làm là kích hoạt nó, nhưng luôn đảm bảo rằng độ sáng tự động này không làm phiền chúng ta quá nhiều.

Vào ban đêm? chế độ ban đêm

Được nhiều người yêu thích và bị ghét bởi những người khác. Đây là Chế độ ban đêm, công cụ cho phép chúng ta làm tối màn hình điện thoại di động và thay đổi màu sắc của nhiều ứng dụng khi màn đêm buông xuống, chính xác là để bảo vệ thị lực của chúng ta.

Cách kích hoạt hiện tại trên ứng dụng Google

Và mặc dù thực tế là bạn có thể không thích chế độ này, nhưng đây thực sự là cách tốt nhất để bạn bảo vệ thị lực của mình mà không cần ngừng sử dụng điện thoại vào ban đêm. Việc thay đổi các ứng dụng trong khi bạn sử dụng điện thoại là điều rất bình thường và khi bạn thay đổi, bạn nhận được một đèn flash bởi vì ứng dụng được đề cập có nền trắng và điều đó, từng chút một, cuối cùng sẽ làm xấu đi chế độ xem. Để điều này không xảy ra, chính xác là có chế độ tối.

Điều tốt nhất về điều này là bất kể bạn có điện thoại di động nào, chắc chắn sẽ có một tùy chọn để lập trình chế độ tối hoặc đặt thủ công mỗi đêm, vì vậy đây là vấn đề hoàn toàn có thể tùy chỉnh.

Các phương pháp khả thi khác

Ngoài những khả năng mà chúng tôi có về mặt phần mềm đề cập đến cấu hình của điện thoại khi chúng tôi muốn giảm tác động đến mắt của độ sáng của điện thoại di động, chúng tôi cũng có nhiều tùy chọn khác.

Đặt một miếng bảo vệ màn hình chống lóa

Nếu có thứ gì đó có thể giúp chúng ta giảm tác động hơn một chút và cũng có thể bảo vệ màn hình của chúng ta, thì đó chính là kính cường lực chống phản chiếu mà chúng ta không cần phải nhìn thấy ánh sáng phản xạ qua tấm kính này . Vì lý do này, khi mua hàng, điều bình thường là phải để ý xem kính có thực sự có đặc điểm này hay không.

Có thể xảy ra trường hợp ban đầu bạn không thể kiểm tra những thay đổi có thể xảy ra mà điều này có thể gây ra cho điện thoại của bạn, nhưng đồng thời bạn sẽ nhận thấy điều đó.

xem khoảng cách

Nếu có điều gì đó mà chúng ta phải quan tâm khi sử dụng điện thoại di động, đặc biệt là vào ban đêm, thì đó là khoảng cách mà chúng ta đặt mình so với màn hình. Và đó là cách chúng ta đặt mình trước điện thoại di động có nhiều việc phải làm, vì chúng ta đang nói về chúng ta càng đặt gần chúng ta trước điện thoại di động, ánh sáng này sẽ gây hại cho mắt chúng ta nhiều hơn.

Theo cách này, khoảng cách mà chúng ta phải duy trì với thiết bị di động phải phù hợp, ở độ cao mà chúng ta không phải căng mắt để xem nội dung trên màn hình, nhưng chúng ta không cần phải đặt nó quá gần để độ sáng của điện thoại di động phát sinh quá nhiều