Spor için en iyi akıllı bantlar: özellikler ve modeller içeren kılavuz

Bu erdemlerden biri giyilebilir aksesuar teklifi, kullanımları söz konusu olduğunda gerçekten rahat olmalarıdır. Bunun nedeni, bileğe takılı olmaları ve bu nedenle, kavrama önleme ağırlıklar veya sabit bisikletin gidon gibi aksesuarların Ek olarak, ağırlıkları çok hafiftir, bu da onları neredeyse algılanamaz hale getirir.

Her türlü sporu yapmak için en iyi fitness bilekliklerini arıyorsanız, burada en iyilerini ve öncelikle dikkate almanız gereken konuları detaylandıracağız. Bileğinize takmak için en iyi fiziksel aktivite bileklikleri. Her zevke ve cep için. Size tüm fiyatlardan bilezikler, en ucuzdan bazılarına biraz daha pahalı, ancak her zaman spor yapmak için işlevsellik ve yardımcı programlarla dolu akıllı bantlar göstereceğiz.

Akıllı bantlardan herhangi birini satın almak için aklınızda bulundurmanız gerekenler

Her şeyden önce, bir tane satın almaya başlamadan önce, genel bir inceleme yapmaktır. temel sorular bu bileziklerin sahip olması gerekenler (veya ihtiyaçlarınıza bağlı olarak olmaması):

• GPS . Aşağıda GPS'in önemini ele alacağız, ancak telefonunuzu taşımakla taşımamak arasındaki farkın bu olduğunu unutmayın. Cep telefonunuza ihtiyaç duymadan otomatik olarak uyduları arar ve spor yaptığınız yerleri takip eder ve otomatik olarak cep telefonunuza aktarır.
• Bluetooth . Evet veya evet. Bu hususta hiç şüphe yoktur. Satın aldığımız her akıllı bant dahili Bluetooth'a sahip olmalıdır, bu 1 numaralı gereksinimdir. Spor aktivitelerini takip etmek istiyorsak, bilgileri akıllı telefonunuza aktarmak için Bluetooth'a sahip olması gerekir. Bu, en azından Bluetooth 4.2 veya üstünü içerir.
• Özerklik. Her şey bütçeye bağlı, ne kadar yüksekse, o kadar fazla özerkliğe sahip olacak ve GPS'i varsa, pil kullanan daha fazla sensör… Ancak iyi bir deneyim sağlamak için gereken minimum şey, bir normal kullanım haftası . Eğer öyleyse, oldukça memnunsunuz.
• Direniş su ve ter . Spor modları arasında sudaki aktiviteler de eksik olamaz. Örneğin, hem havuzlarda hem de açık suda yüzmek veya dalış yapmak. Akıllı bandın sahip olması gereken önemli bir özellik de suya karşı korumalı olmasıdır. Su koruması olmayan bir model bulursanız, doğrudan atın. Su denilince koruma da ter içerir, bu nedenle spor yapıp terletmemiz düşünülemez. Bu, vücudumuz çok fazla terlerse bileziğin bozulacağı anlamına gelir. Su koruma seviyesini belirleyecek ve yaptığımız su sporuna bağlı olarak seçmemiz gereken üç farklı derecelendirme buluyoruz:
  • IP66: sıçramalara karşı dayanıklıdır.
  • IP67: yaklaşık yarım saat boyunca bir metre derinliğe daldırılabilir.
  • IP68: daha derin ve daha uzun dalgıç.
• Ekran. Ekran, bu tür cihazlarda kilit unsurlardan biridir, çünkü bize sağladıkları tüm bilgileri görebileceğimiz yerdir. Bileğimizin büyüklüğüne veya kendi zevkimize göre daha kompakt bir model mi yoksa daha büyük ekranlı bir model mi tercih edeceğimize karar vermemiz gerekecek. Özellikle açık havada spor yapıyorsanız ve parlak güneş ışığında ekranı görmekte sorun yaşamak istemiyorsanız parlaklık da önemlidir. Çok küçük olmaması için en az 1.1 inç yapın.
• Bonus özellikleri . Bazı spor bileklik modellerinde, müzik çalabilme ve hatta onu bileziğin içine kaydedebilme gibi başka ek işlevler bulunur, böylece cep telefonunuzu tekrar yanınızda taşımak zorunda kalmazsınız. NFC'nin kartı çıkarmadan ödeme yapma imkanı da olabilir, ancak bunlar spor pratiğini hiç etkilemediği için isterseniz değerleyeceğiniz iki ekstra işlevdir.
• Google Fit uyumluluğu . Google uygulamasıyla veri paylaşan spor yapmak için ideal bir tamamlayıcıdır. Birçok sporcu, eksiksiz bir aktivite takibi yapmanızı sağlayan ünlü Google Fit uygulamasını kullanır. İstatistikleri, ilerlemeyi, eğitim türlerini vb. görmenizi sağlar. Yine de bazı akıllı bantların içerdiği ve zarar vermeyen uyumlulukla ek bir tamamlayıcıdır.
• Ağırlık. En fazla 150 gram ağırlığa sahip olması, aksi halde spor yaparken bileğinizi ağırlaştıracak ve rahatsız edecektir.
• Spor modları . Doğal olarak, spor aktivite bileklikleri arıyorsak, spor modlarını içermeleri gerekecek, değil mi? İdeal olarak, bisiklete binme, koşma, spor salonu, atletizm ve yoga veya pilates gibi ev içi sporları içeren temel bilgilere sahiptirler. Ardından, her bir bilezik ve marka, sahip oldukları sensörlerin türüne bağlı olarak, yaptığımız sporu az çok hassasiyetle ölçecek az çok belirli modlar geliştirecek. 90'a kadar modu olan modeller vardır, örneğin Samsung's, ancak gerçekten en temel olanı ölçen biriyle, bunları bisiklete binme ve ardından iç mekan veya dağ bisikleti gibi diğer varyantlar için kullanabiliriz. Genellikle en az on tane vardır.
• Sensörler . Özellikle akıllı bantlarda önemlidirler. Sağlık ölçümü ile ilgili tüm istatistikleri ve algoritmaları sağlayanlardır. Onlara sahip olmaları gerektiğini bilmelisiniz, ancak bunları başka bir bölümde belirteceğiz.
• uygunluk . Genellikle, hepsi uyumludur Android ve iOS. Tabii ki, Android 6'dan daha yüksek bir sürüme ihtiyacınız olacak ve iPhone 6 ve üstü modeller. Her biri genellikle kendi uygulamasını kullanır. Bazı Amazfit ve Xiaomi hatta aynısını kullanın. En çok beğendiğinizi kullanın, çünkü içinde istatistikleri, spor verilerini, ölçümleri göreceksiniz…
• Ücret . Fiyat aralığı yaklaşık olarak 20 ila 60 avro arasında hareket ediyor. Akıllı saatler kadar teknolojik olarak gelişmiş değiller, bu nedenle bu aralıkta hareket eden her şey yapılacak doğru şey olacaktır.

Akıllı bantlarda spor uygulamaları için sensörler

Aktivite bilekliği kullanımı izlemek ve ölçmek için sensörler ve algoritmalar spor pratiği sırasındaki hareketler, belirli bir derecede yanlışlık anlamına gelen bir şey. Alışılmış olan şey, gün boyunca attığımız adımlar, uyku saatleri, kalp atış hızı ve kalori tahmini gibi günlük aktiviteleri izleyen aktivite bilezikleri bulmaktır. Belirli kayıtları kaydetmenize izin veren modeller de vardır. metrikleri belirli spor aktiviteleriyle ilgili, yani düzenli olarak bir spor yaparsak.

Arasında sensörler Bulabildiğimiz kadarıyla, genellikle adımları ölçmek için ivmeölçerlere, ne yaptığımızı belirlemek için jiroskoplara (oturuyoruz, ayakta duruyoruz, bisiklete biniyoruz…) sahipler. En eksiksiz ek bir kalp atış hızı monitörü, konumumuzu izlemek için GPS (daha sonra bahsedeceğiz), belirli hareketleri algılamak için bir manyetometre, yüksekliği algılamak için bir barometre… Kısa bir listede, bunlar en eksiksiz sensörlerdir:

• Manyetometre. Bileziği takan kişinin yaptığı hareketleri algılayacak ve otomatik olarak en uygun spor modunu gösterecektir. Nerede olduğunuzu ve nereye baktığınızı bilmenize yardımcı olacaktır.
• Barometre. Yüksek enlemlere tırmanan dağcılar veya yürüyüşçüler için ideal, bulunduğumuz rakım ve enlem seviyesini ölçmek isteyeceğiz.
• İvme ölçer. Cihazın hızlanma, yön, yerçekimi ve yönelim kuvvetini ölçer. En az 3 eksen olsa iyi olurdu.
• pusula Dağlara çok çıkıyorsanız, hangi yolun kuzey, güney, doğu veya batı olduğunu bilmek sizin için iyi olacaktır, çünkü kaybolursanız sizi kurtarabilir.
• Nabız . Kalp atış hızınızı ölçebilmek, kalbinizin dakikadaki atış hızını ve atış yoğunluğunu takip etmenize yardımcı olacaktır.
• Oksijen ölçer veya Sp02 . Yüzde olarak belirtilen (ideal olarak %95 ile %100 arasında) kanın rengini ve kalp oksijen seviyenizi hesaplamak için yaptığı gibi nasıl değiştiğini bilmek için deri yoluyla ışık darbeleri yayar.

Akıllı bantlarda GPS: önemli, ne için olduğuna bağlıdır

Bunu en üstte ilerletiyoruz ve burada genişletiyoruz çünkü GPS'li ve GPS'siz modelleri ayırt etmenin önemli olduğunu düşünüyoruz. Unutmayın ki herhangi akıllı bant telefonunuzun GPS'ine bağlanabilir İzlediğiniz rotayı veya rotayı daha doğru bir şekilde izlemek için.

GPS'in sunduğu çok sayıda avantaja ek olarak, ana avantajı şudur: telefonunuzu taşımak zorunda kalmayacaksınız her an yanınızda. Aptalca görünebilir, ancak cep telefonu sadece ağırlık açısından değil (cep telefonuna bağlı olarak 200 gramdan daha ağırdırlar) değil, aynı zamanda hareket kabiliyeti açısından da fiziksel bir yüktür, çünkü taşımak zorunda kalmak rahatsız edicidir. elinizde veya kolunuzda bağlı. Belki dışarıda spor yapmayı seviyorsunuz ve kötü bir düşüşün telefonunuza zarar vermesini önlemek için telefonunuzu yanınıza almak istemiyorsunuz.

Bu cihazların çoğu GPS'i, eve geldiğinizde telefonunuza bağlanacak ve böylece fiziksel aktivitenizin tüm kayıtlarını kaydetmiş olacaksınız. Ama tabii ki… Bu, a priori olarak çok büyük olmayan, ancak aşağıdakileri etkileyen bir rahatsızlık varsayar: özerklik .

GPS kullanırken, pil çok daha hızlı tüketilir , çünkü cihaz konumunuzu en hassas şekilde izlemek için farklı uyduları bulur. Bu nedenle, akıllı bantınızın GPS'ini kullandığınızda, cihazın pilinin önemli ölçüde azalacağını unutmamalısınız. Modellerin büyük çoğunluğu bu öğe etkinleştirildiğinde 5 saatten fazla bir özerklik sunsa da, bu açıdan çok fazla endişelenmemelisiniz.

GPS'siz uygun fiyatlı akıllı bantlar

Örneğin, bir tür kapalı spor aktivitesi yapacaksanız, akıllı bandınızda GPS'e ihtiyacınız olmayacak veya hangi rotadan olursa olsun sadece zamanı, kalp atış hızınızı takip etmek isteyeceksiniz. Bu durumda, GPS'siz bir bileklik, daha az bütçeyle akıllıca bir karar olacaktır. Size en iyi modellerden bazılarını gösteriyoruz.

elektrik devi

Bahsetmemiz gereken ilk akıllı bant, bu elektrik devi , ve aynı zamanda en uygun fiyatlı. 16.99 € için birçok şeyi yapabilen ilginç bir bilekliği yanınızda taşıyabilirsiniz.

Üzerinde estetik seviye basit, sağduyulu. Tamamen fark edilmeden gitmesini istiyorsanız mükemmel. Tabii ki: kayışı değiştiremezsiniz. Siyah olduğu için ve sizi tüm kombinlerle kombinleyeceği için hiçbir şey olmuyor.

Spesifikasyonlara gelince, IP67 su geçirmez ve toz geçirmezdir ve her zaman kullanmanıza izin verir. bir kalp atış hızı ve uyku monitörü , uygulamaya tüm bilgileri gönderme. Özerkliğe gelince, vaat ediyor 7 güne kadar . Ve bildirimler sorunsuz bir şekilde bilekliğinize ulaşacaktır.

Honor Band 5: en iyi akıllı bantlardan biri

Temel bilgilerle ve en iyi fiyatla tanışın. İyi bir tasarıma ve yapıya sahip, 0.95 inçlik yeterli bir AMOLED ekrana sahip ve aynı zamanda daha kaliteli bir dokunuş vermek için kavisli. Spora gelince, kayıt yapabilir çoklu spor modu dahil olmak üzere 10'a kadar farklı mod kalp atış hızını gerçek zamanlı olarak izleyen, egzersiz, süre, mesafe, hız ve yarış risklerini azaltır.

Ayrıca kan oksijen ölçümü ve kalp atış hızı vardır. Üç farklı renkte mevcuttur: siyah, pembe ve mavi. Gelen aramalar, SMS bildirimleri bile var. E-posta, hatırlatıcılar… Düşük fiyatı için çok eksiksiz 29.74 euro .

Samsung Galaksi Fit2

Bu seçimde tüm mağazalarda en çok satanlar arasında yer alan Samsung modeli eksik olamazdı. Sağduyulu, eksiksiz ve iyi bir fiyata. Ne kadar kompakt olduğunu ve kalıcı olabilen büyük özerkliğini seviyoruz. 15 güne kadar Hatta spor modlarını kullanarak. Her türlü su altı aktivitelerini yapabilmek için 50 metreye kadar suya dayanıklıdır.

1.1 adede kadar farklı kapağı özelleştirme imkanı ile konforlu 3 inç AMOLED renkli ekrana, 75D kavisli cama sahiptir. En çok spor moduna sahip olanlardan biri olduğu için seviyoruz: 90'a kadar. Sensörleri arasında aşağıdakileri buluyoruz. 5 atmosfer su geçirmezlik ile kalp atış hızı, ivmeölçer ve jiroskop IP68 . Bluetooth 5.0'ın en son sürümüne sahiptir.

onun fiyatı yaklaşık 50 euro aşağıdaki Amazon bağlantısında:

Xiaomi Mi Band 7

Seçimimizde başarılı Xiaomi Mi Band 7 eksik olamazdı. Çinli markanın ünlü bileziğinin son modeli ve bu da önemli iyileştirmeler getiriyor. Bunlar arasında daha iyi 192 × 490 ekran piksel ve 1.62 inç. Bu, önceki modele kıyasla %25 daha yüksek ekran oranını temsil ediyor.

Bu model spor için harika, çünkü 120 farklı eğitim modu içerir . Bu, 6 serisinin sahip olduğu birkaç modeli katlanarak geliştirir. Bu da yetmezmiş gibi, sağlık ve spor takibi için her türlü sensörü beraberinde getiriyor.

Bunlar arasında, izleme kandaki oksijen yüzdesi (SpO2) dengesiz seviyeler için uyarılar ile gün boyunca. Tabii ki, kalp atış hızınızı günde 24 saat izlemeye devam edecek. Ayrıca uyku, stres ve kadın döngüsü sırasında solunum takibini de ekler.

Öyle tamamen su geçirmez , su sporları için 5 atmosfere kadar suya dayanıklı. Aslında 5 ATM veya 50 metre yüzeye kadar dirence sahiptir. Fiyatı yaklaşık 70 Euro'dur.

GPS'li akıllı bant modelleri

Üstün modeller, GPS'i aşağıdaki gibi donatanlardır:

Huawei Band 4 Pro

Asyalı üreticinin akıllı bant kataloğundaki taçtaki mevcut mücevher. bu HUAWEI Band 4 Pro beklentilerinizi fazlasıyla karşılayacak bir giyilebilir cihazdır. Bunu yapmak için yalnızca GPS'e sahip olmakla kalmaz, aynı zamanda kan oksijen seviyelerini doğru bir şekilde izlemek için bir SpO2 dahil olmak üzere her türlü sensöre sahiptir.

Ekranı, yalnızca 0.95 inç ile diğer modellerden biraz daha kompakt. Bazı durumlarda küçük bir rahatsızlık olabilir. Çözünürlüğü 240 x 120 pikseldir.

Eğitim modu ile dikkat çekiyor 9 farklı tip ile , ve tümü TruSeen sayesinde izlenir. Suya da dayanıklıdır, 50 metreye kadar suya daldırılabilir. Sensörleri arasında şunları buluyoruz: kalp atış hızı ve oksijen izleme , birçok spor modu ve tasarımı en modern olmasa da yaklaşık 79 Euro'luk bir fiyatla.

Fitbit Charge 4

Hem iOS hem de Android cihazlarla uyumlu bir modeldir, entegre GPS'e sahiptir ve fiziksel aktivitenin tam kontrolünü sunar. içerir kalp atış hızı sensörü, uyku analizi , kan oksijen doygunluğu, tüketilen kaloriler ve aktif bölgede dakikaların kontrolü.

Bu modelin ekranı, daha önce görülenlerden bile daha küçük. 1.5 inçten bahsediyoruz ama çok büyük bir çerçeveye sahip. Ancak, onun tarafından ödüllendirilir. Fitbit marka, en hassas sensörler ve entegre GPS . Egzersiz yapmak istediğinizde cep telefonunuzu yanınızda taşımanıza gerek kalmayacak.

Google Fit ile uyumludur. Çekici bir tasarıma, OLED dokunmatik ekrana, 50 metreye kadar suya dalmaya ve 20'den fazla egzersiz moduna sahip bir aktivite bileziği. Yaklaşık maliyeti 150 euro .

Fitbit Charge 5

Zaman içinde daha gelişmiş bir şey, önceki modelin yenilenmesi olan bu Fitbit Charge 5'tir. 7 güne kadar dayanabilen, 50 metreye kadar suya daldırılabilen, Android ve iOS uyumlu aktivite bilekliği. Fonksiyonları arasında elektrokardiyogramlar ve özel gelişmiş sensörü, stres yönetimi araçları aracılığıyla izleme buluyoruz. cilt sıcaklığı sensörü, kadın sağlığı izleme ve kan oksijen izleme . Ayrıca Google Fit ile tam uyumluluğa sahiptir.

GPS, kurtarma seviyesi istatistikleri, sürekli izleme, otomatik aktivite algılama, eğlence yoğunluğu haritası ve hareket hatırlatıcıları sağlama yeteneğine sahip 20 farklı egzersiz moduyla birleştirmek için tamamen entegredir. için en eksiksiz olanıdır. 150 euro genellikle Amazon'da maliyeti vardır.

Amazfit X

Bu seçim, her seviyedeki en eksiksiz modellerden biriyle sona eriyor. Amazfit bileklik, model X. Mevcut pazarda bulabileceğimiz en eksiksiz bileklik. titanyum gövde ve her boyuttaki bileğe mükemmel uyum için 92º kavisli ekran. Gövde metalden yapılmıştır, ancak yine de hafif ve dayanıklıdır. Onun ekranı HD, AMOLED ve 2.07 inç yüksek çözünürlüklü, en iyilerinden biri.

Huami'nin BioTracker 2 sensörünü kalp atış hızı monitörü, oksijen ölçümü, uyku kalitesi ve stres ile donatın. Onun suya dayanıklılık 5 atmosferdir yani sahile, havuza veya duşa götürmek için yaklaşık 50 metre. Tam kapasitede 7 güne kadar pil ömrü sağlayabiliyor ve evet, GPS'i var. Amazfit X'in dokuz yerleşik spor modu vardır. Başlat düğmesine tıklamadan saat otomatik olarak tanıyabilir dört çeşit egzersiz (yürüyüş, koşu bandı etkinliği, dış mekan koşusu, dış mekan bisikleti), sizi bilgilendirir ve egzersiz verilerini kaydeder.

Bu Amazfit bilekliğin fiyatı 300 euro .

tavsiye

Bu noktada karar vermek kolay değil, değil mi? Hem GPS'li hem de onsuz bir dizi model önerdik. Bir tavsiye arıyorsanız, size yardımcı oluyoruz.

Entegre GPS'siz bir model seçmek kolaydır: Xiaomi Mi Band 6 spor bölümü de dahil olmak üzere her yönüyle bize haber getirmek için her yıl güncellenen piyasadaki en saygınlardan biridir. Çok rekabetçi bir fiyata en gelişmiş ve en kaliteli sensörlere sahip olmasını seviyoruz.

GPS'li bir aktivite bileziği seçmek zorunda kalındığında, seçilen Fitbit Charge 5 , entegre GPS ve iğne hassasiyetini garanti eden birçok sensör ile 2022 yılında en çok yenilenen modellerden biri.