Så här begränsar du skärmens användningstid i Windows 10

Ibland brukar vi spendera för mycket tid på att sitta framför datorskärmen. Oavsett av arbetsskäl, när du spelar videospel eller tittar på multimediainnehåll, är sanningen att det inte är orimligt att tro att vår datorskärm har varit på under större delen av dagen. Både vuxna och barn rekommenderas att använda pauser för att sluta titta på skärmen. Det här är något som vi kan konfigurera med Microsoft Verktyg för familjegrupper.

Detta verktyg fokuserade främst på det minsta i huset. Med den kommer vi att kunna konfigurera och begränsa den maximala tiden för skärmanvändning beroende på varje familjemedlem som vi lägger till. På det här sättet kan vi få tillgång till en serie lättanvända konfigurationer som ansvarar för att begränsa skärmtiden för barn och vid behov även för vuxna.

Begränsa skärmens användningstid i Windows 10

Vad är en Microsoft Family Group

Microsoft Family Group eller Microsoft Family Group är en Windows verktyg för att hålla kontakten och skydda våra barn när de tillbringar många timmar att sitta framför datorn. Detta är en gratis funktion som du bara behöver ett Microsoft-konto för. Genom detta verktyg kommer vi att kunna få olika typer av verktyg. Vi kan till exempel få rapporter om en minderårigas verksamhet, kontrollera deras plats, begränsa webbplatser och spel de kan komma åt, och ställa in tidsgränser för skärmen . Detta verktyg är också kompatibelt med Android enheter (via Microsoft Launcher-appen) och xbox En.

På detta sätt kan vi spåra den aktivitet som vårt barn brukar utföra med datorn, ge tillstånd eller neka åtkomst för dem som kan se på skärmen. På samma sätt har vi möjligheten att begränsa tiden som är ansluten framför datorn, och kunna ändra den här gången varje gång vi behöver den. Således kommer det att hjälpa oss att avsluta de långa sessionerna med att använda datorn utan vila, vi kan skapa en period under vilken du kan använda den på ett helt individualiserat sätt för varje medlem.

Lägg till familjemedlemmar

Om vi ​​vill begränsa timmarna av skärmanvändning i Windows 10 är det viktigt att användaren har ett Microsoft-konto så att vi som administratörer kan hantera det. För detta måste vi klicka på följande länk. Detta tar oss till Microsofts webbplats där vi måste klicka på ikonen ”Skapa en familjegrupp”.

Crear un grupo bekant sv Windows

Senare klickar vi på knappen ”Lägg till en familjemedlem” för att kunna lägga till de olika användarna.

Lägg till en familjemedlem

Därefter öppnas ett fönster med "Lägga till användare" där vi måste placera deras e-mail adress. Om vi ​​inte har en, klicka på “Skapa en för en minderårig”.

Agregar en alguien al grupo bekant

När du anger din e-post kommer en ny skärm att visas där vi måste klicka på "Member", vilket gör att vi kan redigera dina inställningar baserat på din ålder. Genom att klicka på "Nästa" skickar vi en inbjudan så att familjegruppen kan läggas till.

Agregar rol de miembro

På detta sätt får du ett e-postmeddelande från Microsoft för att meddela dig att du ska aktivera den föräldrakontroll som du måste acceptera. Senare, på inställningsskärmen, kommer din e-postadress att visas om det är ett barn. Här måste vi trycka på "Tillåt" -knappen så att användaren kan logga in.

Ställ in en skärmanvändningstid per användare

Nu ska vi hantera vår familjegrupp så att vi därifrån kan fastställa skärmgränser. För att göra detta väljer vi den familjemedlem som vi vill begränsa skärmtiden till och klickar på fliken "Fler alternativ". Detta gör att en liten meny visas där vi måste välja "Skärmtid" alternativ.

Miembro familia tiempo de pantalla

Detta tar oss till ett nytt fönster som motsvarar användarens “Screen Time”. Inom avsnittet Enheter kan vi ”Använda ett schema på alla enheter” som är avaktiverade och som vi kan aktivera om vi vill att de etablerade ändringarna ska delas mellan Windows 10 och den anslutna Xbox. Om vi ​​håller det inaktiverat kan vi fastställa en gräns oberoende och individuellt . Eftersom vi vill fastställa en skärmgräns för Windows 10 sänker vi skärmen och i dess avsnitt klickar vi på "Aktivera gränser".

Aktivar límites dispositivos con Windows 10

Därefter visar den oss en ny struktur på sidan, där vi kan se veckodagar, den maximala tidsgränsen och tillgängliga timmar . Om vi ​​till exempel klickar på en veckodag. På söndag visas ett nytt fönster där vi kan ställa in tidsintervallet för den dagen, ställa in start- och sluttider. Till exempel från 10:00 till 12:00 och klicka sedan på “Lägg till ett schema”. Vi kan också välja en tidsgräns under vilken de kan använda dem. När du är klar klickar du på “Klar” så får vi se hur det etableras inuti.

Redigera tidsgränsen

Detta är något vi kan göra med var och en av veckodagarna och ändra det så många gånger vi anser lämpligt. Det är också möjligt att ställa in flera scheman inom samma dag. Klicka till exempel på "Måndag" och ställ in tre olika tider: från 10:00 till 12:00, från 16:00 till 18:00 och från 20:00 till 22:00. Varje gång vi skapar ett schema klickar vi på ”Lägg till ett schema” så att de följer efter varandra. Vi sätter gränsen till 6 timmar och klickar på "Klar".

Evitar horarios de tiempo limite

Skärmen visas igen med veckodagarna och vi kan se hur "måndag" har tre tidsavsnitt som vi har fastställt, liksom tidsgränsen. När scheman har fastställts, när dagen kommer, kommer vi att få ett meddelande när skärmtiden är på väg att ta slut. Således. användaren har tid att spara alla ändringar av de uppgifter som utförs.

Horarios de pantalla establecidos för Windows 10

I händelse av att användaren vid en viss tidpunkt behöver komma åt datorn utanför sina timmar kan vi lägga till ett undantag. När du anger dina referenser och loggar in visas ett tecken där du får möjlighet att välja ett annat konto som du kan komma åt. Alternativet "En av mina föräldrar är närvarande" kommer också att finnas. På det här sättet, om vi är före, kommer det att tillåta oss att ange vårt lösenord så att användaren kan komma åt på ett normalt sätt, så tidsgränsen gäller inte just nu i undantagsfall.

Program från tredje part att blockera

Tillsammans med Windows-verktygen för att begränsa tiden för användning av datorskärmen kan vi också använda applikationer som utvecklats av tredje part speciellt utformade för att erbjuda oss total och föräldrakontroll över närvaron av våra barn framför datorn.

Qustodio

Det är en av de mest populära applikationerna för föräldrakontroll med tanke på dess användarvänlighet och konfiguration. Bland dess funktioner kan vi markera dess förmåga att blockera oönskat innehåll, kontrollera spel och alla typer av applikationer, samt stöd för att övervaka användningen av sociala nätverk. Även om det är ett kommersiellt program, har det en gratis version. Med det kan vi begränsa användningen av datorn och visa visst innehåll på distans. Qustodio är kompatibel med Windows, Mac, iOS och Android-operativsystem och vi kan göra det från här. . De betalda versionerna kan köpas från $ 8 var tredje månad.

Qustodio kontroll föräldrar

DNS Angel

Denna applikation låter oss aktivera föräldrakontroll på vår Windows 10-dator. För att göra detta tillåter det oss att konfigurera olika DNS servrar, en för var och en av datoranvändarna. Från dess attraktiva gränssnitt kan vi anpassa olika alternativ för att skapa ett lämpligt filter för varje användare, för att kunna blockera alla typer av vuxeninnehåll, våld eller hasardspel. För allt detta ansvarar denna programvara för att ersätta vår leverantörs servrar med MetaCert DNS, Open DNS Family eller Norton ConnectSafe. Ett annat viktigt inslag i detta program är att det är helt bärbart, så vi kan använda det utan att behöva göra någon form av installation i vårt operativsystem. Vi kan ladda ner DNS gratis från detta länk .

DNS Ängelskontroll föräldrar