distansarbete har blivit en daglig rutin för många människor, och när du måste spendera många timmar om dagen i en stol, behöver du att den ska vara så bekväm som möjligt för att undvika smärta och andra konsekvenser. På den nuvarande marknaden spel stolar råda till ganska överkomliga priser i många fall, men vi har också den vanliga ergonomin kontorsstolar, så vilken typ av stol ska du köpa för distansarbete hemifrån?
Modern vetenskap berättar att det är dåligt för din hälsa att sitta i fasta positioner under långa perioder; Men i den aktuella datatiden är normen exakt långa perioder som sitter framför skärmen, så det är nästan obligatoriskt att använda en stol som är bekväm och ergonomisk. Vilken typ av stol uppfyller bäst behoven hos människor som behöver arbeta på distans?
För- och nackdelar med kontorsstolar
Den största fördelen med kontorsstolar är att om du inte går till mycket avancerade modeller eller ergonomiska stolar, är de vanligtvis billigare än spelstolar och faktiskt för mindre än 50 euro kan du redan köpa en relativt anständig stol. Traditionella kontorsstolar erbjuder armstöd som bara kan ändras i höjd och ryggstödet ligger inte heller; det gör det bara möjligt att justera höjden på sätet och i vissa fall (inte alla) har de en gungfunktion.
Naturligtvis finns det många typer av kontorsstolar, men de som vi kan betrakta som överkomliga är ganska begränsade när det gäller mångsidighet och utöver att ha hjul och justera sitthöjden, de är ganska "rättvisa" i egenskaper. Många av dem är mer avancerade och har en vilfunktion och till och med ländryggjustering, men i dessa fall matchar de och till och med överstiger priset på spelstolar. Faktum är att den dyraste ergonomiska kontorsstolen du kan köpa överstiger 1,000 euro, och vi talar inte om stolar med äkta läder utan den typiska svarta plasten med ett nät, liknande den du ser på bilden ovan.
Fördelar och nackdelar med spelstolar
Spelstolar har i allmänhet en aggressiv estetik med design inspirerade av racerbilsäten, men uppenbarligen är inte alla så och du kan också hitta ganska eleganta och minimalistiska modeller. I alla fall har varje självrespektande spelstol stolens höjdjustering, höjden på armstöden (många tillåter också 4D-justering som ger vinkel och avskiljning), de lutar sig, de har en vippfunktion och naturligtvis har de också hjul att flytta dem. .
Det största problemet med spelstolar är att med undantag för avancerade modeller som Noblechairs Epic eller SecretLab Titan, har de inte justering av ländryggen eller livmoderhalsen och innehåller i stället kuddar för detta ändamål. Detta, även om det uppenbarligen gör dem bekvämare än en fast stol, har de fortfarande problemet att det sätter ett fast element som vi inte kan ändra (om du inte köper en annan kudde på egen hand).
Spel- eller kontorsstol, vilket är bättre för distansarbete?
Den meteoriska ökningen av spelstolar de senaste åren har förändrat dominansen hos de allestädes närvarande kontorsstolarna. Spelstolar har ett slående utseende, tjock stoppning och justerbara komponenter. Kontorsstolar har ett mer diskret utseende, hållbarhet och låga priser, men vilken typ är bättre om du behöver spendera minst 8 timmar om dagen på att sitta i dem?
Samtida ergonomiska riktlinjer för stolar klargör vissa punkter: En stol som kan lutas tillbaka minskar ländryggens tryck och muskelaktivitet. Justerbara armstöd hjälper dig att kompensera armarnas vikt och att sitta med en bäckenrotation som stöder ryggkurvan är perfekt. Med tanke på dessa realiteter, hur jämför spel- och kontorsstolar?
Design och estetik i stolen: du bryr dig inte om distansarbete
Som vi har sagt tidigare kännetecknas spelstolar av slående estetik och design inspirerade av racerbilar, medan kontorsstolar har ett mer elegant eller minimalistiskt utseende som inte sticker ut för någonting. I detta avseende beror det på dig och dina preferenser, för om du till exempel gör videokonferenser för affärsmöten är du inte intresserad av att se en färgstark stol eftersom det skulle ge ett för informellt utseende, men som vi har sagt tidigare finns det många spelstolar med mycket mindre slående och till och med minimalistisk estetik som kan lindra detta.
I detta avseende beror det naturligtvis på dina preferenser, men naturligtvis har du ett val så det här är inte ett proffs eller ett nackdel.
Komfort: nyckelaspekten för distansarbete
Komfortnivån är förmodligen den enskilt viktigaste faktorn i en distansstol, och detta gäller särskilt om du spenderar många timmar på att sitta i den. Därför behöver du en stol där du kan sitta bekvämt utan att tvinga din hållning i många timmar åt gången och för detta är det nödvändigt att den har mångsidighet i den meningen att den låter dig justera vissa faktorer som höjd eller lutning .
Vad vi menar med detta är att till att börja med inte ens överväga att köpa en stol för distansarbete som inte tillåter att ryggstödet justeras eller så kommer du ångra det snarare än senare. Om den också har en bättre än bättre balanseringsfunktion, och den med justerbara armstöd, anser vi att det också är ett måste. Uppenbarligen, om du har den mest ergonomiska och mångsidiga stolen på marknaden och inte sitter ordentligt, kommer du att fortsätta att ha smärta och problem, så du måste också komma ihåg att det i slutändan är något som beror på dig.
Om vi när det gäller estetik och design sa att det var något som berodde på dina preferenser, när det gäller komfort anser vi att spelstolar är mycket bättre än kontorsstolar, eftersom de ger mycket mer mångsidighet. Ja, det finns ergonomiska kontorsstolar som inte har något att avundas för spel, men allt annat lika pratar vi om stolar som kostar mycket mer pengar eftersom alla lågspelsstolar har (nästan) allt och kommer att kosta dig drygt 100 euro.
Pris
Som vi har sagt tidigare har de flesta stolar designade för spel alla funktioner och komfort som du behöver och de börjar från ganska billiga priser, eftersom du för mindre än 200 euro redan har mer än anständiga modeller som du kommer att vara mer än tillräckligt för att distansarbeta bekvämt utan smärta.
Nu är de billigaste stolarna du kan hitta kontorsstolar, för för ungefär 50 euro har du redan ganska anständiga modeller, även om det är sant att du måste ge upp många funktioner som det fällbara ryggstödet eller de höjdjusterbara armstöden.
Vår rekommendation, som användare som tillbringar 8 timmar eller mer per dag framför datorn, är att du inte tvekar och att du investerar pengar i en spelstol, eftersom det ger dig all komfort och ergonomi du behöver för mindre pengar än en. kontorsstol (med detta säger vi att om du letar efter funktionaliteten hos en spelstol i en kontorsstol, måste du spendera dubbelt så mycket pengar).
