Aktivera viloläget på din smartwatch så att skärmen inte slås på

Om du är någon som störs av att ljuset från din smartwatch-skärm tänds under natten eller när du försöker sova, finns det en lösning för dig. Du kan aktivera viloläget på din smartwatch för att säkerställa en oavbruten och fridfull sömn.

Även om den exakta processen kan variera något beroende på din smartklockas modell, erbjuder de alla ett sätt att förhindra störningar när du ligger i sängen. Du kan komma åt den här funktionen antingen via den dedikerade appen på din telefon eller i inställningarna på din smartklocka. Vi kommer att tillhandahålla instruktioner för några av de populära smartklockorna som finns tillgängliga idag, men var säker på att det inte borde vara alltför svårt att hitta alternativet för viloläge på din specifika enhet. Det är en enkel och effektiv lösning för att säkerställa en bättre sömnupplevelse.

smartklocka i viloläge

Få din Amazfit-klocka att inte vakna medan du sover

För att säkerställa en störningsfri sömn och förhindra skärmen på din Amazfit se från att lysa upp oavsiktligt på natten, kan du enkelt anpassa inställningarna med hjälp av Zepp-appen på din telefon. Genom att hantera alternativet "Löj handleden för att se" kan du skräddarsy dess beteende efter ditt sömnschema och dina preferenser. Så här kan du göra det:

Att göra det är väldigt enkelt:

  1. Gå till profil
  2. tryck på klockan
  3. Scrolla ner till alternativet Lyft handleden för att se information
  4. Inaktivera eller bekräfta de timmar du vill schemalägga

I inställningarna för skärm och ljusstyrka har du möjlighet att anpassa skärmaktiveringstiden för Xiaomi armband och andra liknande modeller. Med den här funktionen kan du ange hur länge inaktiviteten ska vara innan skärmen slås på när du interagerar med enheten. Dessutom kan du kontrollera om ditt armband eller klocka stöder en nattlägesfunktion i sina inställningar.

Låt inte din Apple Watch väcka dig så här

För att optimera din sömnupplevelse på Apple enheter rekommenderas att använda viloläge. Du kan enkelt konfigurera den här funktionen i Hälsa app på din iPhone. Inom appen, navigera till sömnalternativen och ställ in schemat enligt dina typiska sömntimmar. Sleep Mode sträcker sig också sömlöst till din Apple Watch om den är synkroniserad med din iPhone. Som ett resultat kommer du att få aviseringar och observera dämpningen av skärmens ljusstyrka och ändringar i din urtavla.

Men om du vill förhindra att skärmen slås på helt och hållet kan Nattbordsläget användas. Detta läge aktiveras när din klocka laddas i upprätt läge. Den stänger effektivt av skärmen och visar bara tid, datum och laddningsindikator. Genom att välja lämplig aktiveringstid kan du säkerställa en störningsfri vilomiljö.

Apple Watch Serie 8

Du kan konfigurera det så här:

  1. Gå till Inställningar
  2. Klicka på Allmänt
  3. Aktivera nattduksläge
  4. Du kan också hitta den i Watch-appen, under Allmänt och Min klocka
klockor
Utvecklare: Apple

Ett annat alternativ du har är för att stänga av alternativet Visa alltid från startskärmen på din klocka:

  1. Gå till alternativet Inställningar
  2. Du borde gå till Skärm och ljusstyrka
  3. Där måste du avaktivera funktionen Visa alltid

En annan användbar funktion för att förhindra att skärmen slås på när du höjer handleden är Theater Mode, som enkelt kan aktiveras från maskikonen i kontrollcentret på din Apple Watch. Dessutom, i inställningarna på din Apple Watch, under Sleep-alternativet, kan du använda viloskärmen för att minimera distraktioner och skapa en mer gynnsam sömnmiljö.

"God natt"-läge på din Samsung Galaxy Watch

För att hantera aviseringar och skärmaktivering på din Galaxy Watch, gå helt enkelt till Galaxy Wear-appen på din mobila enhet och navigera till avsnittet Meddelanden under Start. Här kan du anpassa vilka aviseringar som skickas till din klocka. För mer kontroll, utforska de avancerade meddelandeinställningarna där du kan växla alternativet för att automatiskt slå på skärmen. Genom att inaktivera den här funktionen kan du förhindra störningar inte bara under natten utan även under hela dagen.

gest aktivering Galaxy Watch

Om du vill kan du inaktivera funktionen som slår på urtavlan när du höjer handleden. Detta kan vara till hjälp för att förhindra oavsiktliga aktiveringar medan du sover. För att göra detta, följ dessa steg:

  1. Gå till Inställningar
  2. Klicka på Säkerhet
  3. Klicka på Advanced Open water
  4. Stäng av väckningsgesten alternativ

Dessutom har du möjlighet att förbättra din sömnupplevelse genom att aktivera Good Night-läget i de avancerade inställningarna på din klocka. Så här kan du göra det:

  1. gå till din klocka
  2. Bläddra till Inställningar
  3. Bekräfta de avancerade inställningarna
  4. Leta efter god nattläge

Aktivering av Good Night-läget säkerställer att alla aviseringar, utom larm, tystas och skärmen förblir inaktiv när du får aviseringar under din sömn. Detta hjälper till att skapa en störningsfri miljö för en bättre sömnupplevelse.