Как использовать режимы фокусировки iPhone, чтобы улучшить повседневную жизнь

Режимы фокусировки были функцией, добавленной в iOS 15 сентября 2021 года, который изменил способ обработки уведомлений пользователями iPhone. Эта полезная и высокоэффективная функция позволяет настроить звуковые уведомления для эффективной работы в разных режимах, и только важные сигналы будут звучать в нужное время. В работе, во время тренировки или перед сном вам может понадобиться помощь с режимами фокусировки, чтобы не отвлекаться на неважные вещи.

режим фокусировки айфон

Что такое режимы фокусировки и как они работают?

Они называются режимами фокусировки и позволяют вам настраивать так называемые профили для определенных периодов времени или действий, которые определяют, каким приложениям и контактам разрешено до вас доходить. Например, вы можете создать рабочий режим, который позволит отправлять и получать сообщения только от коллег, или режим сна, который не будет пропускать никакие уведомления. Эти режимы хорошо интегрированы во все ваши Apple устройства и, таким образом, их можно использовать на вашем iPhone, MacBook или даже Apple Watch.

Мои основные режимы фокусировки

Поэкспериментировав с различными конфигурациями, я нашел два незаменимых режима фокусировки: в приложении есть два режима, а именно режим отдыха и режим упражнений.

Режим отдыха: этот режим включается через несколько минут до моего предпочтительного времени сна. Он затемняет экран, отключает все звуковые сигналы и ляпы и превращает экран блокировки в темные обои при слабом освещении. Что касается моего MacBook и Apple Watch, они также переходят в режим покоя, при этом на циферблате отображается только время, чтобы не мешать мне вечером.

Режим упражнений: Это режим, от которого я больше всего завишу, особенно когда занимаюсь в тренажерном зале. Он позволяет принимать только звонки, поэтому я не отвлекаюсь на все, что не важно, ни на работе, ни в семье. В этом режиме я полностью сосредоточен на выполняемом упражнении, но в то же время меня можно легко прервать в случае чрезвычайной ситуации.

Не беспокоить: Мой инструмент Ultimate Focus Tool — очень полезное руководство, которое поможет мне решить, на какой цели сосредоточиться в определенное время.

«Не беспокоить» — это еще один режим, который мне регулярно нужен в режиме фокусировки. Я настроил так, что мне может позвонить кто угодно, но сообщения я разрешаю только близким членам семьи. Эта установка идеальна, когда мне требуется большая концентрация, например, при посещении рабочей встречи или любого другого важного мероприятия, и в то же время я должен быть в курсе чрезвычайных ситуаций в семье.

Бонусный совет: режим «Театр» для Apple Watch.

Если я хочу посмотреть фильм, я включаю режим «Театр» на своих Apple Watch, чтобы посмотреть фильм. В этом режиме отключаются все звуковые сигналы, все звуки и экран. Его экран включается, когда я прикасаюсь к нему или поднимаю запястье, и это помогло мне не беспокоить других. Все, что вам нужно сделать, это провести вверх по центру управления и коснуться значка, похожего на театральную маску.

Как настроить режимы фокусировки для наилучшего результата

Режимы фокусировки для iPhone невероятно полезны для контроля и уменьшения помех, а также для повышения производительности работы. Таким образом, пользователь может настроить эти режимы в соответствии со своим графиком, чтобы повысить производительность труда и минимизировать уровень стресса. Будь то работа, перерыв или отдых, эти функции — удобный способ переключения между режимами и контроля над устройством.