Ведение здорового образа жизни зависит от многих факторов, но одним из основных и наиболее важных является диета. Жизненно важно иметь сбалансированную диету и при этом употреблять качественную пищу. Для этого существуют приложения, которые помогут вам выбрать качественную еду, используя ваш iPhone сканировать штрих-коды, и в этом посте мы поговорим о лучших из них.
Аспекты для рассмотрения
Прежде чем выбрать любой из вариантов, о которых мы поговорим в этом посте, вы должны принять во внимание наиболее важные моменты, которые должно иметь приложение этого типа, чтобы, таким образом, вы могли выбрать тот, который лучше всего соответствует вашим потребностям. и, следовательно, тот, который больше всего может помочь вам в достижении здорового образа жизни. Вот ряд моментов, которые вам необходимо оценить.
- Ассоциация разнообразие продуктов То, что приложение имеет в своей базе данных, - это, пожалуй, самый важный момент, поскольку, в конце концов, чем больше эта база данных, тем больше еды будет собрано и, что вы можете сканировать, будет иметь приложение.
- Данные, которые показывает приложение тоже очень важно. Некоторые пользователи просто хотят знать, хороши ли продукты, которые они покупают, или нет, однако другие пользователи хотят сделать шаг вперед и знать все макроэлементы.
- Легко ли им пользоваться? Обычно, когда люди идут в супермаркет за продуктами, они не хотят тратить больше времени, чем следовало бы, на сканирование каждого продукта, который они покупают, поэтому очень важно, чтобы им было легко и быстро пользоваться.
- Тебе нужно больше возможностей ? Как вы увидите, многие приложения не только предоставляют вам возможность сканировать документы, но также предлагают различные рецепты или даже счетчики калорий.
Приложения, которые напрямую сканируют штрих-коды
Мы начинаем компиляцию с тех приложений, которые предоставляют вам только возможность сканировать штрих-коды продуктов, которые вы покупаете. Если вы хотите придерживаться сбалансированной диеты, очень важно знать, что вы едите, и, прежде всего, уметь правильно выбирать каждый из продуктов, что позволит вам выполнять следующие действия.
Yuka - Анализ продуктов
С Юкой ты сможешь сканировать штрих-коды продуктов питания без каких-либо проблем, так как это совершенно бесплатное приложение. Но кроме того, это также дает пользователям возможность сканировать косметические продукты чтобы знать всю информацию об их составе, что пригодится людям, страдающим аллергией или особенно чувствительным к определенным соединениям.
Это приложение, которое обеспечивает простота и прозрачность что пользователю нужно всякий раз, когда он использует услугу этого типа. Вы можете использовать его без каких-либо сложностей, и через несколько секунд перед вами будет вся необходимая информация об отсканированном продукте. Кроме того, если при сканировании продукта он получил отрицательную оценку, приложение само может порекомендовать лучшую альтернативу.
El CoCo - Ешьте здоровую пищу
Если вы ищете приложение, которое помогает вам правильно питаться , CoCo - один из лучших вариантов, который вы можете установить на свой iPhone. С его помощью у вас будет вся необходимая информация о еде, чтобы иметь возможность приготовить подходящий выбор и это соответствует желанию придерживаться здоровой и сбалансированной диеты.
Они также могут указать, какие продукты, которые оказывают большее влияние на изменение климата так что вы не только будете делать свой выбор, думая о своей диете, но и о влиянии на окружающую среду, которое влечет за собой потребление определенных видов продуктов. Процесс сканирования штрих-кода очень прост, одним щелчком мыши и всего за несколько секунд вы получите всю информацию, относящуюся к отсканированному продукту.
Всесторонний анализ
Мы продолжаем говорить о приложениях, которые сосредоточены исключительно на том, чтобы упростить вам задачу, позволяя сканировать штрих-коды продуктов питания без каких-либо осложнений. В этом случае сканер дыхания полностью бесплатно , а как могло быть иначе, это позволит вам узнать всю информацию о еде, которую вы можете сканировать с помощью своего iPhone.
Кроме того, вы всегда сможете узнать, вегетарианский , вегетарианский , клейковины , халялем , Кошерный , без лактозы или подходит для людей с диабетом. Конечно, в нем также есть вся необходимая информация, касающаяся аллергены , консерванты и пищевые добавки.
Калькулятор оценки питания для похудания
Это приложение можно определить как калькулятор оценки еды, поскольку оно будет предоставлять вам каждый раз, когда вы сканируете продукт, Гол с помощью которого вы можете знать насколько здоровая еда под вопросом. В его базе данных содержится более 5 миллионов оцененных продуктов, поэтому узнать качество продукта легко и интуитивно.
Он также может предоставить вам история всех продуктов, которые вы сканировали за последние три месяца . Кроме того, если продукт, который вы отсканировали и о котором хотите узнать, подходит он или нет, отсутствует в базе данных, вы можете ввести его пищевую ценность вручную так что приложение само скажет вам, все ли в порядке. или не.
Другие приложения с добавленными функциями
Очевидно, что в App Store есть множество приложений, среди которых мы можем видеть приложения, которые могут сканировать штрих-коды продуктов, чтобы сказать вам, насколько они хороши, но которые также предлагают другие функции, которые наверняка пригодятся. вести здоровый образ жизни и правильно питаться. Здесь мы поговорим о некоторых из них.
Lifesum: легкая потеря веса
Lifesum не только предоставит вам возможность сканировать еду или продукты, которые вы покупаете в супермаркете, но в нем также есть полностью персонализированные диеты и планы питания , имея возможность даже отслеживать свою диету , а также упражнения, которые вы делаете, чтобы вести здоровый образ жизни, который вы придерживаетесь.
С помощью этого приложения вы можете улучшить свои знания чтобы принимать более обоснованные решения в отношении еды, учиться есть здоровую и вкусную пищу, поскольку рецепты, представленные в этом приложении, впечатляют. Кроме того, вы можете задокументировать весь процесс, которому вы следуете в этом приложении, чтобы увидеть прогресс, которого вы достигли с течением времени.
Веганский карман
Это приложение, без сомнения, является одним из самый особенный которую вы найдете в этом сборнике, поскольку он полностью ориентирован на очень конкретную нишу пользователей. Это считыватель штрих-кода для изоферменты печени вегетарианский питание и косметические продукты, идеально подходящие для всех людей, которые, прежде всего, начинают этот образ жизни.
Поначалу веганам может быть трудно определить, подходит ли продукт, будь то косметический или пищевой, для употребления в пищу, поэтому это приложение так ценно. Кроме того, это также дает возможность добавить в базу товары, которые еще не зарегистрированы , пользователи делают это вручную.
MyRealFood - Ешьте здоровую пищу
Мы сейчас собираемся одно из самых популярных приложений в это сборник. Это MyRealFood, о котором наверняка слышали все, кто интересуется настоящей едой, поскольку это приложение Карлос Риос , чтобы очень популярный распространитель о настоящей еде и здоровый образ жизни, как с точки зрения питания, так и со стороны занятий спортом.
В этом приложении вы сначала можете сканировать все продукты, которые вам нужны, и узнать, хорошая ли это еда или какие в ней есть питательные вещества, а также всю необходимую информацию об указанном продукте. Кроме того, он также имеет база здоровых рецептов что пользователи приложения несут ответственность за совместное использование. Да ладно, можно сказать, что это почти собственная социальная сеть реалфудеров.
Счетчик калорий и диета
Если MyReaalFood популярен, Yazio не сильно отстает, поскольку это одно из самых популярных приложений, позволяющее выполнять два основных действия, если вы хотите контролировать свою диету, одно - иметь возможность знать всю информацию о еде, которую вы едите. сканирование штрих-кодов , и два, чтобы уметь считать потребляемые калории в течение дня, чтобы достичь того дефицита калорий, который заставит вас терять лишний жир.
Он также имеет возможность устанавливать личного планы по снижению веса или наращиванию мышечной массы. В нем есть таблицы с более чем 2 миллионами продуктов, а также возможность приготовления регистр еды каждый день принимая во внимание количество потребляемых углеводов, белков и жиров.
Тренер по питанию - трекер питания
Если вы хотите иметь приложение, позволяющее сканировать все продукты питания вы хотите, а также позволяет вам посчитать калории в удобной форме, это ваш выбор. Это приложение является результатом 3 года работы бригадой диетологов которые хотят дать пользователям возможность вести здоровую диету и образ жизни.
Кроме того, он не только позволяет подсчитывать калории и сканировать еду, но также делает доступными для пользователей различные планы питания, а также вкусные здоровые рецепты, которые можно делать каждый день и сделать этот образ жизни устойчивым навсегда, что на самом деле является вашей целью. ищем.
Потерять его! - Счетчик калорий
Это приложение о счетчик калорий это позволит вам, как фундаментальной части всего процесса, сканировать еду вы покупаете, чтобы убедиться, что то, что вы собираетесь есть, действительно полезно для здоровья. С самого начала все, что вам нужно сделать в этом приложении, - это поставить перед собой цель, чтобы в дальнейшем иметь возможность вести учет и отслеживать процесс достижения поставленной цели.
Кроме того, в нем есть разные статьи, которые вы можете прочитать, чтобы потренироваться и узнать больше о правильном питании. В базе данных продуктов нет ничего больше и не меньше, чем 27 миллионов товаров , следовательно, более чем 40 миллионов пользователей использовали это приложение, чтобы принять эти здоровые привычки.
Какой из них лучше?
Всякий раз, когда мы делаем этот тип компиляции, от команды авторов ITIGIC мы хотим рассказать вам, каков наш личный выбор, но, как мы всегда говорим, это субъективное мнение, которое обусловлено различными факторами и, следовательно, не должно совпадать с тем, которое вы считаете лучшим приложением для вас.
В случае вариантов, в которых вы можете только сканировать продукты, наш выбор Юка благодаря имеющемуся интерфейсу, так как им очень легко и удобно пользоваться. С другой стороны, если мы хотим иметь некоторую дополнительную функцию, которая позволит нам сделать еще один шаг, мы выберите MyRealFood учитывая сообщество пользователей, стоящих за этим.
