Cele mai bune alternative la F.Lux pentru a avea grijă de ochii tăi

În zilele noastre, computerul a devenit un element important în viața noastră. Fie pentru muncă, timp liber sau ambele motive, adevărul este că petrecem multe ore pe zi uitându-ne la ecranul tău. Acesta este un lucru care pe termen lung poate să-și ia amploare asupra ochilor noștri, mai ales datorită luminii albastre pe care o imită monitoarele, provocând cunoscuta oboseală a ochilor. Din acest motiv, o aplicație ca Flux a devenit extrem de popular, deoarece este responsabil cu controlul temperaturii de culoare a ecranului, acționând ca un filtru de culoare albastră.

Pentru a avea grijă de sănătatea ochilor noștri, este întotdeauna convenabil să luăm măsuri precum modificarea luminozității ecranului în funcție de ora din zi. In acest fel este important ca ziua luminozitatea sa fie mai mare iar noaptea mai mica pentru a evita oboseala vizuala. Pentru aceasta, F.Lux este o aplicație foarte populară și folosită, însă nu trebuie să fie cea mai bună pentru toți utilizatorii, așa că este bine să aveți câteva alternative din care să alegeți.

Cele mai bune alternative la F.Lux pentru a avea grijă de ochii tăi

Filtrați lumina albastră în Windows

În ambele ferestre din 10 și Windows 11 avem posibilitatea de a activa o funcție suplimentară prin care putem activați un filtru de lumină albastră , folosind funcția de lumină de noapte. Deși poate fi destul de util, nu este foarte cunoscut de utilizatorii săi. Nu este surprinzător, expunerea frecventă la lumina albastră de pe ecran poate provoca deteriorarea celulelor retiniene, ducând la probleme legate de oboseala vizuală și dureri de cap.

Pentru a activa această opțiune trebuie să apăsăm comanda rapidă de la tastatură „Windows + I” pentru a accesa meniul „Setări”. Mai târziu facem clic pe „Sistem”, iar apoi pe „Ecran”, pe care îl găsim în coloana din stânga.

Configurarea Windows a luminii nocturne

Acum trebuie să facem clic pe „Configurația luminii de noapte” pe care o găsim în partea dreaptă, în secțiunea „Luminozitate și culoare”. În noul ecran trebuie doar să facem clic pe "Activeaza acum".

Activați lumina nocturnă în Windows

Dacă dorim, îl putem programa și activând secțiunea „Programare lumină de noapte” ca fiind activată. Acest lucru va face posibilă setarea automată de la amurg până în zori sau definirea orelor în care dorim să fie activ.

Windows programar lumina nocturna

F.Lux, cea mai populară opțiune pentru îngrijirea ochilor

Este o aplicație gratuită și multiplatformă pe care o putem folosi pe computere cu Windows, macOS și Linux, bine cunoscut pentru aplicarea filtrelor de lumină albastră , permițându-ne să le aplicăm pentru fiecare aplicație, putând alege dacă vrem ca un program să aibă un anumit filtru sau nu. Cu acest program este posibil să reglați luminozitatea ecranului PC-ului nostru mai mare sau mai mică în funcție de ora din zi.

Acest software folosește Serviciu de poziționare Google Maps pentru a crea un program de iluminat personalizat, ajustând parametrii după care monitorul nostru trebuie guvernat pe baza acestuia. Datorită acestui lucru ne putem proteja ochii de pericolele culorii albastre, permițându-ne să ajustăm echipamentul în cazul în care avem un sistem de iluminat inteligent în casa noastră. În plus, putem vedea întotdeauna o previzualizare a rezultatului înainte de a aplica orice modificare.

În ciuda bunelor intenții ale acestui program, adevărul este că nu este întotdeauna potrivit pentru toate tipurile de utilizatori , întrucât sunt unii care se plâng că le dăunează ochilor pe termen lung, provocând chiar dureri de cap. De aceea, având în vedere numărul de aplicații pe care le putem găsi de acest tip, trebuie să știm care sunt cele mai bune alternative în cazul în care nu ne place acest software.

Alte alternative

În continuare, vom vorbi despre cele mai bune opțiuni pe care le putem găsi ca alternativă la F.Lux pentru a ne îngriji ochii atunci când ne aflăm în fața ecranului computerului.

Bec, reglați culoarea între zi și noapte

Vorbim despre o aplicație open source ideală pentru a avea grijă de sănătatea ochilor noștri deoarece ne va permite să regla temperatura de culoare ziua și noaptea, precum și tranziția între cele două. Cu el putem previzualiza un ciclu complet de 24 de ore, astfel încât să putem verifica schimbarea culorii și a luminozității pe parcursul zilei. In cazul in care temperatura nu se potriveste nevoilor noastre, o putem modifica dupa bunul plac. De asemenea, vă permite să-i dezactivați funcțiile pentru un anumit timp și să fiți restaurat ulterior.

Lightbulb

Acest software are și un sistem de geolocalizare prin care ne va permite să configuram manual orele de răsărit și apus, precum și să sincronizăm programul prin Internet astfel încât să se ajusteze în funcție de perioada anului. Putem descărca gratuit Lightbulb de pe pagina sa GitHub .

RedshiftGUI, schimbați culoarea ecranului în funcție de vreme

Este o aplicație gratuită cu care putem schimba culoarea ecranului monitorului nostru în funcție de condițiile de mediu. În acest fel, cu iluminarea naturală va fi asociată cu tonuri mai reci precum albastrul, în timp ce iluminarea interioară va determina adoptarea tonurilor portocalii și roșii, evitându-se astfel oboseala vizuală . Software-ul rulează direct în tava de sistem, ajustând culoarea și luminozitatea în funcție de timp. De asemenea, vă permite să previzualizați întreaga zi în care este posibil să verificați diferitele culori care vor apărea pe parcursul zilei.

GUI RedShift

Programul ne va permite să reglam manual luminozitatea, temperatura și culorile cu ajutorul unui cursor , precum și temperaturile de zi și noapte și viteza de tranziție. Deși funcționează bine, adevărul este că a rămas fără actualizări de mult timp, așa că îi poate descuraja pe unii utilizatori. Dacă vrem să pariăm pe RedshiftGUI putem descărcați-l gratuit de pe pagina SourceForge .

SunsetScreen, schimbă nuanța ecranului cu răsăritul și apusul soarelui

O alta optiune interesanta cu care sa poti schimba tonul ecranului in functie de rasaritul sau apusul soarelui, putand configura gama de culori atat noaptea cat si ziua. Putem de asemenea setați presetări sau introduceți intervale de culori, setând tonul prin mișcarea glisorului acestuia. O altă opțiune disponibilă este posibilitatea de a seta ora răsăritului și apusului și reglați gama de culori pentru zi și noapte . Odată ce totul este gata, software-ul va rula în fundal din bara de sistem, având grijă să regleze culoarea și luminozitatea.

SunsetScreen

Putem considera SunsetScreen ca o alternativa la F.Lux intrucat trecerile de la o faza la alta se fac intr-un mod mai treptat si mai satisfacator in functie de nevoile noastre. Desigur, pentru a-l putea folosi, va fi necesar să plătiți licența acestuia, care are un cost de 5 dolari. Putem de asemenea descărcați un versiune de probă complet operațională timp de o săptămână.

Dimmer, reglați culoarea pe mai multe monitoare simultan

Vorbim despre o aplicație special dezvoltată pentru a putea regla luminozitatea ecranului de orice tip de monitor , deoarece este compatibil cu tot felul de tehnologii precum TFT, LCD și LED. Va fi posibil chiar să îl utilizați cu un monitor CRT vechi. O altă caracteristică importantă este că poate fi utilizat pe mai multe ecrane și poate ajusta fiecare în mod individual. Poate fi rulat pe toate versiunile de Windows, este ușor de utilizat, intuitiv și ușor, făcându-l ideal pentru zi de zi.

Dimmer multiple ecrane

Deși Dimmer este o aplicație bună, nu totul este perfect în ea, deoarece îi lipsesc unele funcții importante precum posibilitatea de a programa luminozitatea sau setarea temperaturii ecranului. Software-ul este gratuit și poate fi descărcat direct de pe acest link către site-ul web al dezvoltatorului .

Gammy, setați nivelurile maxime și minime de luminozitate

O altă alternativă la F.Lux pe care o putem folosi este un program precum Gammy care ne va permite să setăm nivelurile minime și maxime de luminozitate, astfel încât să ne putem adapta nevoilor noastre astfel încât să nu crească sau să scadă niciodată prea mult. În plus, putem adaptați-l în funcție de programe și ecrane pe care le folosim, precum și să controlăm viteza de adaptare, astfel încât să putem configura cât de repede se adaptează luminozitatea. O altă caracteristică importantă este că putem adapta automat luminozitatea și temperatura.

Gammy opțiune de temperatură

Desigur, trebuie să ținem cont de faptul că, în ciuda faptului că este un instrument util pentru a ne îngriji vederea, adevărul este că schimbările constante ale luminozității pot fi enervante, așa că pot exista utilizatori care să se simtă inconfortabil folosindu-l. . Gammy este o aplicație pe care o putem Descarcă gratis de pe site-ul său web.

Iris, reduce oboseala ochilor prin controlul luminozității

Această aplicație ne va ajuta să prevenim oboseala ochilor, optimizând atingerile de pe ecran și controlând luminozitatea fără PWM, permițându-ne să folosim computerul mai mult timp fără bătăi de cap. Irisul va potrivi luminozitatea ecranului cu lumina din jurul nostru, pentru care are câteva presetări care îl vor regla automat. De asemenea, va regla lumina albastră ziua și noaptea, ajutând corpul nostru să producă mai multă melatonină noaptea și astfel să doarmă mai bine.

Iris

Programul are 9 de presetări precum sănătate, somn, lectură, program, ochelari de soare, întuneric, biohacker, film și suprapunere, permițându-vă să setați modurile la automat, manual și pauză. Pentru a utiliza Iris în mod regulat, va fi necesar să plătiți licența sa, care costă 15 dolari. În plus, putem descărcați o versiune de încercare gratuită pe care îl putem folosi fără limitări timp de 7 zile.

Glisor de luminozitate, controlează luminozitatea cu glisor

Este o mică aplicație open source care va adăuga un glisor în tava de sistem pe care o putem folosi pentru a modifica luminozitatea unuia sau mai multor monitoare conectate la computerul nostru simultan. Toate acestea datorită compatibilității cu Twinkle Tray. Este foarte simplu si de baza de utilizat, deci este potrivit pentru toate tipurile de utilizatori.

Glisor de luminozitate

Având în vedere simplitatea sa, nu poate concura cu alte opțiuni în ceea ce privește funcționalitatea și configurația, așa că este indicat utilizatorilor care caută ceva extraordinar de simplu cu care să poată regla manual luminozitatea ecranului ori de câte ori avem nevoie. Putem descărca Brightness Slider gratuit din Magazinul Windows.

Dezvoltator: Xander Frangos

Pe care să îl folosești?

După cum am putut să verificăm, avem o cantitate bună de software pe care îl putem folosi ca alternative reale la popularul F.Lux. Atunci când ne hotărâm asupra unuia sau altul, trebuie să ne întrebăm dacă avem nevoie de o aplicație gratuită sau dacă nu ne deranjează să plătim o sumă mică pentru alții. Partea bună este că le vom putea testa mereu pe toate, astfel încât, în acest fel, să o putem selecta pe cea care se potrivește cel mai bine utilizărilor și nevoilor noastre.

Dintre toți, Lightbulb este posibil cea mai potrivită opțiune ca alternativă la F.Lux deoarece ne permite să reglam temperatura de culoare pe timp de zi și pe timp de noapte, precum și tranziția între cele două, folosind serviciul de geolocalizare pentru aceasta.