A alimentação de qualquer pessoa é um pilar fundamental para a saúde do ferro. Às vezes pecamos em dizer que não temos ideias ou tempo fazer receitas saudáveis diariamente ou que pode ser extremamente caro comprar dezenas de livros sobre esse assunto. Esta não é uma desculpa com o aplicativo que estamos falando hoje que nos ajudará em nossa dieta diária.
Coma saudável diariamente graças ao Nooddle
Pode parecer que, para ter uma dieta rica e saudável, você precise gastar muito dinheiro em alimentos específicos, mas com o Nooddle a realidade é muito diferente. Com esta aplicação, podemos comer saudável simplesmente com o que tem na nossa geladeira graças às diferentes receitas que integra.
Ao abrir o aplicativo, encontramos um mecanismo de pesquisa onde podemos incluir critérios diferentes para encontrar a receita mais adequada. Podemos rastrear ingredientes para o tipo de prato que queremos. A primeira opção é tremendamente interessante pois nos permitirá colocar o ingrediente que temos na geladeira para jogarmos diferentes receitas saudáveis que podemos fazer com ele. Ao selecionar um ingrediente, proporemos que ele adere muito bem e que possamos ter em casa. Devemos ter em mente que sempre nos mostrará alimentos comuns e que quase sempre temos à mão.
Depois de introduzirmos os diferentes ingredientes, o aplicativo fornecerá uma série de pratos que podemos fazer com eles. A verdade é que existe uma grande variedade e são todos muito fáceis de fazer sem entrar em uma cozinha moderna ou complexa. Depois de escolhermos o prato, simplesmente precisamos clique neste cartão e ele nos mostrará a receita com a quantidade de ingredientes e as etapas a serem feitas.
Podemos introduzir alguns critérios, como as porções a serem preparadas, a fim de ajustar as receitas às nossas necessidades em termos de proporções de ingredientes. Para isso, devemos adicionar uma seção de truques e dicas para que fique perfeito, além da possibilidade de consultar opiniões de outros usuários que fizeram essa receita e deixar nossa avaliação. Mas se estivermos simplesmente dando uma olhada, podemos salvar a receita que gostamos em nosso perfil que criaremos dentro do aplicativo.
Além do mecanismo de pesquisa que inclui, a guia encontrada na parte inferior chamada 'explorar' também é destacada. Nisto encontramos diferentes categorias de pratos, como arroz, asiáticos, batidos… Todos estes têm em comum que são saudáveis com um alta proporção de vegetais e redução significativa do uso de alimentos com gorduras saturadas isso pode afetar nossa saúde de maneira negativa.
Somos uma aplicação que gostamos muito, principalmente porque nos ajudará a ter boa saúde e também a evitar dores de cabeça quando se trata de não saber o que cozinhar para um dia específico. Obviamente, ao criar uma conta, além de aglutinar as receitas favoritas, podemos ter algumas pesquisas personalizadas ao nosso gosto graças à nossa história e às diferentes perguntas que você faz quando nos registramos. Entre essas perguntas, por exemplo, destacamos o objetivo que estamos seguindo quando se trata de comer melhor ou o nível de cozimento que temos.
E você, você está pensando em comer mais saudável?