Os smartwatches incluem uma função na qual podem detectar que você está treinando, mesmo que você esqueça de registrá-lo, que através da tecnologia e dos sensores que eles incorporam são capazes de descobrir não apenas quando sua atividade física começa, mas o que é.
Os diferentes modelos do mercado têm um número diferente de modos esportivos, para que seu smartwatch possa detectar automaticamente que você está praticando certos esportes, De jeito nenhum. Por isso, não custa nada informar-se sobre os tipos de esportes que ele pode te ajudar a treinar. Com certeza você encontrará as informações que precisa antes de fazer sua compra para tomar a melhor decisão se gosta de esportes.
O que é detecção automática de treinamento?
A detecção automática de treino é uma função que você encontrará em muitos smartwatches e em algumas pulseiras inteligentes capazes de detectar automaticamente quando você está se exercitando e identificando o modo de treinamento que você está fazendo. Ao ativá-lo, seu smartwatch o lembrará de começar a se exercitar no momento em que detectar um aumento na atividade. Ele fará isso apenas com os exercícios que você habilitou.
Através desta função, o seu relógio inteligente determina o tipo de treino e grava um único exercício quando você encontra todas as características relacionadas a ele durante um certo tempo. Esse tempo pode variar de acordo com o modelo, mas pode ocorrer após 10 minutos de atividade contínua.
Claro que, quando você iniciar o treinamento, o tempo começará a partir do mesmo momento em que considera que a atividade começou , para que o tempo inicial também conte e você não perca um minuto do seu treino, mesmo que se perca. Seu smartwatch irá notificá-lo de tudo, para que você possa agir de acordo e registrar efetivamente sua atividade física.
Se você desacelerar consideravelmente ou estão em estado de repouso, um aviso de fim aparecerá após alguns minutos. Você pode ignorá-lo, acelerar o ritmo ou indicar que não está mais se exercitando.
Embora não seja uma função perfeita, uma vez que não é totalmente preciso, é muito interessante para os atletas e é o meio pelo qual seu relógio inteligente é capaz de detectar que você está se exercitando. Assim, será mais difícil para você esquecer de gravar seus treinos.
Como começar a usar
Cada um dos relógios inteligentes ou pulseiras que incluem esta função o fazem para certos modos esportivos específicos , que variam nos diferentes modelos, para que possam detectar que você está se exercitando nos esportes que você ativou se estiverem em seu catálogo. Pode ser uma caminhada, corrida, natação, etc.
Fazer isso é muito simples e pode ser encontrado no configurações do próprio dispositivo , em uma seção chamada Detectar atividade ou Detecção automática de exercícios nas configurações do exercício ou Lembrete para iniciar o treinamento ou similar. Não lhe custará muito encontrar esta função. Se tiver dúvidas, pode consultar o manual do seu modelo específico.
Smartwatches que detectam sua atividade
Atualmente existe um grande número de smartwatches que incorporam esta função projetada para ajudá-lo na atividade esportiva, também presente em Xiaomi pulseiras da Mi Band 4 e em muitos Fitbit .
Os diferentes modelos de Apple Assistir Os relógios inteligentes possuem essa função que você encontra na seção de treinamento das configurações do seu dispositivo. Então faça vários Samsung modelos como Samsung Galaxy Watch Active 2 ou Samsung Gear S3, Amazfit smartwatches como Amazfit T-Rex Pro e outros modelos e marcas.
Existem muitos modelos de Huawei relógios e pulseiras inteligentes que incluem esta função, como Huawei TalkBand B6, Huawei Watch FIT 2, Huawei Watch GT 3 Pro, Huawei Watch 3 Pro, HONOR MagicWatch 2 Huawei Watch FIT novo, Huawei Band 7, Huawei Band 6, Huawei Watch GT 2e, Huawei Watch GT 3, Huawei Watch FIT, HONOR Watch GS Pro Huawei Watch GT 2 Pro, Huawei Watch GT Runner, HONOR Watch ES, Huawei Watch GT 2, Huawei Watch FIT mini, HONOR Band 6, Huawei Watch e Huawei Watch GT 2.
Se você estiver interessado em um modelo específico, você pode vê-lo no especificações do próprio dispositivo para garantir que eles tenham essa função de detectar automaticamente o exercício.
