Como evitar ficar viciado no TikTok: aprenda a usar o cronometrista

Como evitar ficar viciado no TikTok

Com certeza já aconteceu com você também. Você aberto TikTok quase reflexivamente, assista a alguns vídeos e, antes que perceba, são 2 da manhã e você está perdendo o sono. Há muitos anos, Instagram adicionou medidas para que os usuários pudessem limitar o tempo gasto no aplicativo. Dessa forma, não se estabeleceria uma relação direta entre o uso da rede social e a perda de tempo. Nos últimos dois anos, O TikTok provou ser uma rede capaz de engajar muito mais do que o Instagram . E felizmente, eles acabaram de lançar um nova funcionalidade que nos permite racionar um pouco o nosso tempo para que possamos usar a rede com mais responsabilidade, e isso aumenta o controles de tempo que já existia no aplicativo.

TikTok quer que você use sua rede social com responsabilidade

O TikTok sabe que tem muitos usuários viciados em sua rede social. Por isso, o aplicativo já oferecia uma espécie de controle do tempo ao qual poderíamos atribuir um limite diário . Recentemente, essa funcionalidade foi atualizada. o novo painel de controle vai nos oferecer muitos dados interessantes que nos ajudarão a fazer uso consistente da plataforma.

Neste novo painel, o TikTok nos dará muito de estatísticas , começando com o tempo médio que usamos o aplicativo a cada dia. Também nos informará outros dados, como o número de vezes que abrimos o programa. Além disso, agora você pode definir um limite de tempo que atribuiremos a cada sessão . Suponha que trabalhamos e fazemos uma pausa de 10 minutos. Bem, podemos estabelecer que o aplicativo corta o fornecimento de vídeos curtos uma vez que o tempo tenha decorrido. Assim, a rede social chinesa não deve ter impacto na nossa produtividade.

Além disso, esta nova função também permite programar um lembrete que o convidará a dar um tempo de tempos em tempos. Isso será muito útil durante o fim de semana, pois não são poucos os usuários que podem passar tardes inteiras assistindo a vídeos na plataforma, perdendo completamente a noção do tempo. Além disso, o TikTok publicou um guia de bem-estar, voltado principalmente para seu público adolescente.

Que impacto o TikTok está causando em seus usuários?

guia bienestar tiktok

O TikTok aproveitou o lançamento deste pacote de melhorias para relatar o uso que os adolescentes estão fazendo de sua plataforma. Conforme relatado em seu novo guia de bem-estar, os usuários entre as idades de 13 e 17 quem usa o TikTok por mais de 100 minutos por dia receberá um lembrete .

No entanto, embora possa parecer uma medida iniciada diretamente pela rede social, a verdade é que as leis de muitos países estão sendo reforçadas nesse sentido. No início de 2022, os Estados Unidos apresentaram um projeto de lei que busca justamente para proteger os mais jovens do vício em redes sociais . De certa forma, o TikTok está antecipando esse fenômeno, mostrando-se como uma empresa capaz de cooperar com as autoridades e facilitar o trabalho. O tempo dirá se essas novas técnicas funcionam ou se medidas mais duras terão que ser aplicadas para evitar que os mais novos se fisguem nessa rede social.