Det ville ikke være riktig å kalle det en treningsøkt; bare løping gir en mulighet til å la et rotete sinn være i fred en stund og nyte kommunikasjon med kroppen din. Med kjøligere måneder her, er det nå på tide å komme seg ut av fire vegger og inn på nye ruter. Hvis du ønsker å endre ruten din, eller til og med spore hvor langt du har kommet, vil disse rutekartleggingsappene gjøre løpingen din så mye bedre. Med alle disse dataene i hånden, her er de fire beste appene for å lage dine egne løperuter.
1. ASICS Runkeeper
Støttet av ASICS, Runkeeper er en løper-app for å spore treningsøkter og sette nye mål. Gjennom fellesskapsfunksjonen kan du spore distanse, tempo og tid, og til og med utfordre venner! Den gir også en personlig plan med treningsplaner og utfordringer slik at du blir motivert og løpene dine forblir interessante.
2. Adidas Løping
Adidas Løping gir deg treningsplaner basert på utholdenhetsnivået ditt, enten du er ny på løping eller en erfaren løper. Den kartlegger ruter for deg og lar deg spore distanse, tid og forbrente kalorier. Løpere som ønsker å forbedre ytelsen forsiktig og utforske nye områder, vil elske det.
3.Komoot
Planlegger løperuter på komoot app er den ultimate appen for friluftsentusiaster. Du kan velge blant millioner av brukergenererte ruter eller bygge dine egne med Planner-verktøyet. Den gir detaljert overflateinformasjon og ruteanbefalinger uansett om du løper, sykler eller går på tur.
4. Mat
Apper som Strava, som er en av de mest brukte appene for løpere, syklister og andre idrettsutøvere dypper ned i den sekken med triks. Den synkroniserer med hva som helst og lar deg spore puls, tempo og mer. Følg ruter laget av Strava-fellesskapet eller lag dine egne, slik at du kan finne nye stier eller holde deg på toppen av treningsmålene dine.
Alle disse appene er på iPhone i tillegg til Android, så det er ingen unnskyldning for ikke å sjekke dem ut. Disse verktøyene vil hjelpe deg å diversifisere rutene dine, forbedre statistikken din og generelt gi deg en annen grunn til å fortsette å løpe.