Balansehandling: Slik bruker du telefonen mindre og nyter livet mer
I dagens digitale tidsalder har smarttelefoner blitt uunnværlige verktøy, men det kommer et punkt da det er viktig å koble av litt. Jeg har merket noe positivt [...]
Helse
Overvåking av blodsukker med smartklokker: nåværende muligheter og fremtidsutsikter
Hvis du behandler diabetes eller bare ønsker å holde et øye med blodsukkernivået ditt, har du kanskje lurt på om det finnes smartklokker som [...]
Låse opp potensialet: Utforsk Apples helseapp
Siden introduksjonen i 2014 har Health-appen for iPhone dukket opp som et banebrytende verktøy for å administrere helsedata, og skape et altomfattende knutepunkt for [...]
Apple Watchs banebrytende helseovervåkingsfunksjoner: Beyond a Smartwatch
Apple Watch, aktet ikke bare som en smartklokke, men som en viktig helseledsager, har fortsatt å flytte grensene for hva wearables kan [...]
Hvorfor selvdiagnostisering på telefonen kan gjøre mer skade enn godt
Å føle seg uvel og strekke seg etter telefonen for å søke etter symptomer på Google er en vanlig vane for mange. Selvdiagnostisering gjennom søkemotorer har blitt [...]
Fordelene med ergonomiske tastaturer: Din helse og komfort betyr noe
Ergonomiske tastaturer tilbyr en løsning på et hverdagsproblem – dårlig holdning under lange timer med datamaskinbruk. For de som bruker mye tid i [...]
BP Tracker: En må-ha-app for å overvåke hjertehelsen
I dagens fartsfylte verden er helseovervåking enklere enn noensinne takket være overfloden av apper som er tilgjengelige på smarttelefonene våre. BP Tracker, en stadig mer populær [...]
Lås opp Netflixs skjulte hemmeligheter for en bedre natts søvn: guidet meditasjon og mer
Netflix, et knutepunkt for å se serier, filmer, dokumentarer og sanne krim, tilbyr mer enn bare underholdning. Den inneholder nyttige videoer du kanskje ikke er [...]
Netflix og Nike går sammen: A New Era in Home Workouts
I kjølvannet av pandemien og fremveksten av ny teknologi, har hjemmetrening blitt stadig mer populært. Folk leter etter praktiske måter å bo på [...]
Vurdere søvnkvaliteten med smarttelefonen din: Toppapper for innsiktsfull søvnovervåking
Det er flere måter å vurdere kvaliteten på søvnen din, inkludert bruk av smarte armbånd eller klokker. Disse enhetene kan gi forskjellige nivåer [...]
Apple Watch Series 9: En titt på mulighetene for blodsukkermåling
At Apple Watch er en enhet fokusert på å overvåke helseproblemer er ingen hemmelighet. Men med ankomsten av Apple Watch Series 9, vi [...]
Pålitelighet av Smartwatch-pulsovervåking og EKG-er: Hva skal du stole på?
Hvis du eier en smartklokke, er det høyst sannsynlig at den er utstyrt med pulsmåling, selv de mer budsjettvennlige alternativene. Imidlertid noen avanserte modeller [...]
Hvorfor du bør legge mobilen vekk fra sengen mens du sover
Hvis du er en av de personene som vanligvis koser seg med telefonen sin om natten og deler sengen med den som en nattlig følgesvenn, er du [...]
Ikke stol på at nesen din forteller om maten er i god stand
Vår naturlige tilbøyelighet når vi møter usikre matvarer er å gi dem en god snus – en universell vane. Likevel har en vitenskapsmann belyst feilbarligheten [...]
Rengjør Apple Watch-remmen regelmessig og unngå bakterier
Et aspekt som ofte går upåaktet hen når du bruker Apple Watch, er den potensielle opphopningen av bakterier på stroppen, som kan gi opphav til [...]
