TikTok er en av de mest populære applikasjonene for øyeblikket, og det er en type veldig dynamisk innhold som kan sees på bare noen få sekunder, noe som blir ganske vanedannende, siden det ser ut til at tiden ikke går rundt oss. Faktisk har selv appen en system for å begrense bruken og ikke tilbringe timer og timer foran skjermen.
Mobiltelefonavhengighet er et tema som er dagens orden, spesielt med fødselen av applikasjoner som TikTok. Dataene samlet inn av Rastreator for VI-utgaven av studien om mobilavhengighet for noen år siden avslører at det i Spania er 7.3 millioner mennesker er avhengige av smarttelefonene sine . Så det er ikke et problem som må ignoreres, og vi skal lære deg hvordan du kan forhindre det gjennom bruksgrensen til apper.
Slutt å bruke TikTok
Det er viktig å ha noen selvkontroll når du ser på TikTok på mobilen hvis vi ikke vil miste en stor del av dagen vår. Å bruke mye tid på telefonen er normalt for folk som trenger den for å jobbe eller leke med vennene sine, men du må konsumere innhold med måte, og dette sosiale nettverket har et format som midlertidig går stort sett ubemerket hen.
Heldigvis skjuler appen en innstilling inni til kontrollere tiden vi ser på videoer , mens begge deler Android og iOS har et lignende alternativ som du kan bruke for resten av applikasjonene sammen med TikTok. En egenskap som er verdt å kjenne enten for oss selv eller våre barn.
Begrens brukstiden med TikTok
TikTok har en funksjon for å kontroller appens brukstid i sine egne innstillinger . I tillegg er den ganske avansert og har ikke bare ulike alternativer, men viser også brukstid og antall ganger du har åpnet appen på smarttelefonen. Kort sagt, det er viktig å vite hvordan du får tilgang til det og kontrollerer det perfekt:
- Åpne TikTok på telefonen.
- Velg profilen din nederst til venstre.
- Klikk på de tre linjene øverst på skjermen og gå til "Innstillinger og personvern".
- Finn delen "Skjermtid".
- Slå på "Daglig skjermtid" og "Skjermtidsbrudd."
Fra Android-innstillingene dine
Android-operativsystemet kommer med en funksjon kjent som Digital velvære som lar brukere ha sunn kontroll av enheten deres. Gjennom den er det mulig å konfigurere brukstiden for applikasjoner som TikTok, og den kan brukes på en ekstremt enkel måte hvis du gjør følgende:
- Åpne innstillingene til Android-mobilen din.
- Finn og få tilgang til delen "Digital velvære og foreldrekontroll".
- Trykk på "Kontrollpanel" og søk etter TikTok blant appene.
- Velg "Applikasjonstimer" og velg tiden du vil kunne bruke appen.
I iPhone-innstillingene
Prosedyren på iPhone er ikke langt unna det Google tilbyr med Android. På samme måte gir vi deg de nødvendige trinnene for å etablere en brukstidsgrense for TikTok på eple mobiler:
- Åpne innstillingene på iPhone.
- Gå inn i "Bruk tid"-delen og aktiver alternativet.
- Velg "Appbruksgrenser" og angi en grense.
- Sjekk TikTok og still inn tiden du vil legge inn i appen.