구매하셨습니다 아마 조 에 수면을 올바르게 모니터링하고, 당신은 그것을 생각하고 있거나 그것은 지금 당신의 우선 순위 문제이지만, 수면을 잘 감지하지 못하거나 제대로 작동하지 않는다는 말을 들었을 수도 있습니다. 당신을 위해 그것을 확인해야합니다.
Amazfit 시계가 수면을 측정하는 것만큼 효과적이지 않은 주된 이유 또는 사용자가 며칠 동안 사용했는데도 한 시간의 수면도 감지할 수 없는 주요 이유를 알려 드리겠습니다.
그 이유는 몸의 움직임에있을 수 있습니다
Amazfit은 다음을 사용하여 수면을 추적합니다. 센서의 조합 만보계, 심박수 센서, 자이로스코프 또는 가속도계와 같은 심박수 및 신체 움직임을 감지합니다.
움직임이 거의 없고 심박수가 낮으면 깊은 수면으로 기록되지만 심박수와 신체 움직임이 높으면 가벼운 수면으로 간주됩니다.
As 몸의 움직임은 손목의 활동이다 Amazfit 착용 시 수면 결과에 차이가 있을 수 있습니다. 이것은 수면을 잘 측정하지 못한다는 것을 깨닫는 이유 중 하나일 수 있습니다.
이러한 센서가 좋긴 하지만, 그들은 완전히 효과적이지 않습니다 , 그리고 당신은 당신의 습관과 수면 패턴을 기반으로 이것을 알 수 있지만 가능한 한 현실에 적응하려고합니다. 비록 나쁜 일을 하지는 않지만 그다지 효과적인 의료기기는 아니므로 어떤 경우에도 대체되어서는 안 됩니다.
일부 버전은 다음을 수행할 수 있습니다. Spo2 값 감지 수면 측정항목을 보다 정확하게 만들기 위해 위의 이유 외에도 데이터가 예상만큼 정확하지 않다는 것을 알게 된 경우 스마트워치에 이러한 혈액 산소 센서가 통합되어 있지 않기 때문입니다.
밤에만 당신의 수면을 감지
그것은 또한 당신이 밤에 잠을 자지 않는다 그러나 하루 중 다른 시간에는 이 브랜드의 스마트워치가 특정 특정 시간에만 수면을 기록하기 때문에 흥미로운 사실을 알 수 있습니다.
Amazfit 알고리즘은 야간에 움직임을 추적하도록 설계되었으며, 오후 6시부터 오전 00시까지 , 따라서 이 시간 외에 취침하면 기록되거나 수면으로 표시되지 않습니다.
일부 모델에서는 다음을 수행해야 합니다. 낮 시간에 맞게 조정 그렇지 않으면 수면을 감지하므로 마치 그들이 낮잠이라도 된 것처럼. 드림 앱을 열거나 Zepp에서 할 수 있습니다. Zepp에서 오른쪽 상단을 터치하고 수면을 제공하여 나중에 수면 규칙 및 수면 프로그램을 눌러야 합니다.
다른 이유들
당신이하지 않은 것일 수 있습니다 동기화된 응용 프로그램 잘 사용하고 있거나 설정이 제대로 되어 있지 않으니 걱정할 가치가 있습니다. 절전 설정 관리 모든 것이 제대로 되어 있는지 확인하기 위해.
수면 정보가 정확하지 않은 이유 중 하나는 수면 추적 도우미를 활성화하지 않았습니다. Zepp 앱과 동기화할 때. 이렇게 하려면 앱을 열고 프로필, 내 장치로 이동하여 Amazfit을 선택하고 다음으로 이동해야 합니다. 건강 활성화하려면 제어합니다.
