Apple의 건강 앱으로 약물 복용 루틴을 관리하세요
건강과 웰빙을 개선하기 위한 Apple의 노력은 사용자가 약물 복용 루틴을 효과적으로 관리할 수 있도록 돕는 것까지 확대됩니다. 이 가이드에서는 다음 단계를 안내해 드립니다. [...]
건강
균형 잡기: 휴대폰을 덜 사용하고 인생을 더 즐기는 방법
오늘날 디지털 시대에 스마트폰은 없어서는 안 될 도구가 되었지만, 조금이라도 연결을 끊는 것이 꼭 필요한 시점이 옵니다. 나는 긍정적인 점을 발견했다 [...]
스마트워치를 이용한 혈당 모니터링: 현재 기능 및 미래 전망
당뇨병을 관리하고 있거나 단순히 혈당 수치를 감시하고 싶다면 스마트워치가 있는지 궁금해했을 것입니다. [...]
잠재력 발휘: Apple의 건강 앱 살펴보기
2014년에 출시된 iPhone용 건강 앱은 건강 데이터 관리를 위한 선구적인 도구로 등장하여 모든 것을 포괄하는 건강 데이터 허브를 만들었습니다. [...]
Apple Watch의 획기적인 건강 모니터링 기능: 스마트워치 그 이상
스마트워치뿐만 아니라 중요한 건강 동반자로 존경받는 Apple Watch는 웨어러블 기기의 한계를 계속해서 확장해 왔습니다. [...]
휴대폰 자가 진단이 득보다 해를 끼칠 수 있는 이유
몸이 좋지 않고 Google에서 증상을 검색하기 위해 휴대전화에 손을 뻗는 것은 많은 사람들에게 흔한 습관입니다. 검색엔진을 통한 자가진단이 가능해졌습니다. [...]
인체공학적 키보드의 장점: 건강과 편안함이 중요합니다
인체공학적 키보드는 장시간 컴퓨터 사용 시 자세가 좋지 않은 일상적인 문제에 대한 솔루션을 제공합니다. 많은 시간을 보내는 분들을 위해 [...]
BP Tracker: 심장 건강 모니터링을 위한 필수 앱
오늘날 빠르게 변화하는 세상에서 스마트폰에서 사용할 수 있는 수많은 앱 덕분에 건강 모니터링이 그 어느 때보다 쉬워졌습니다. 점점 더 인기를 얻고 있는 BP Tracker [...]
더 나은 밤의 수면을 위한 Netflix의 숨겨진 비밀 잠금 해제: 안내 명상 등
시리즈, 영화, 다큐멘터리, 범죄 실화 시청의 허브인 Netflix는 단순한 엔터테인먼트 그 이상을 제공합니다. 당신이 아닐 수도 있는 유용한 비디오를 제공합니다. [...]
Netflix와 Nike가 힘을 합쳤습니다: 홈 트레이닝의 새로운 시대
팬데믹과 신기술의 등장으로 인해 집에서 하는 운동이 점점 인기를 얻고 있습니다. 사람들은 편리한 숙박 방법을 찾고 있습니다. [...]
스마트폰으로 수면 품질 평가: 통찰력 있는 수면 모니터링을 위한 최고의 앱
스마트 팔찌나 시계를 사용하는 등 수면의 질을 평가하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 이러한 장치는 다양한 수준을 제공할 수 있습니다. [...]
Apple Watch Series 9: 혈당 모니터링 가능성 살펴보기
Apple Watch가 건강 문제 모니터링에 초점을 맞춘 장치라는 사실은 비밀이 아닙니다. 그러나 Apple Watch Series 9이 출시되면서 우리는 [...]
Smartwatch 심박수 모니터링 및 ECG의 신뢰성: 무엇을 믿어야 할까요?
스마트워치를 소유하고 있다면 심박수 모니터링 기능이 탑재되어 있을 가능성이 높습니다. 심지어 예산 친화적인 옵션이라 할지라도 말이죠. 그러나 일부 고급 모델은 [...]
잠자는 동안 휴대폰을 침대에서 멀리 두어야 하는 이유
당신이 밤에 습관적으로 휴대폰을 꼭 껴안고, 밤의 동반자처럼 침대를 공유하는 사람들 중 하나라면, 당신은 [...]
음식의 상태가 좋은지 코를 믿지 마십시오.
불확실한 식용을 접할 때 우리의 자연스러운 성향은 좋은 냄새를 맡는 것입니다. 이는 보편적인 습관입니다. 하지만 한 과학자는 오류 가능성을 밝혀냈습니다. [...]
