Smartwatch 심박수 모니터링 및 ECG의 신뢰성: 무엇을 믿어야 할까요?

스마트워치를 소유하고 있다면 심박수 모니터링 기능이 탑재되어 있을 가능성이 높습니다. 심지어 예산 친화적인 옵션이라 할지라도 말이죠. 그러나 일부 고급 모델은 심전도(ECG) 수행 기능을 자랑합니다. 하지만 이러한 기능은 얼마나 신뢰할 수 있으며, 해당 기능이 제공하는 결과를 신뢰할 수 있습니까?

오늘 우리는 이러한 결과를 해석하는 방법을 더 잘 이해하고 어떤 데이터가 진정으로 신뢰할 수 있는지 식별하기 위해 이 주제를 자세히 살펴보겠습니다.

심박수 애플워치

내 스마트워치가 심박수를 정확하게 측정하나요?

ECG의 신뢰성을 알아보기 전에 스마트워치가 심박수를 정확하게 측정하는지 확인하는 것이 중요합니다. 그렇지 않다면 ECG를 시도하는 것은 소용이 없습니다. 맥박을 수동으로 측정하고 이를 시계에 표시된 심박수 판독값과 비교하여 간단한 검사를 수행할 수 있습니다. 밀접하게 정렬되면 올바른 방향으로 가고 있는 것입니다.

이제 테스트를 통해 ECG 기능을 살펴보겠습니다. Apple 고급 기능으로 유명한 시계 시리즈 8. 결과는 다음과 같습니다.

Apple의 장치에 따르면 심장 문제의 징후는 없습니다. 그러나 이것은 심장 문제가 발생하지 않는다는 것을 의미합니까? 이에 대한 답변을 위해 SESPA 전문가에게 문의했습니다(건강 귀중한 통찰력을 제공한 아스투리아스 공국의 서비스)입니다.

이와 같은 장치에서 판독한 내용은 실제로 진짜입니다. 표시된 ECG 파동(이미지 참조)으로 판단하면 패턴이 명확하고 인위적으로 생성되지 않기 때문에 심장마비를 효과적으로 감지할 수 있습니다. 그런 점에서는 상당히 인상적입니다.

심전도 애플워치 8

하지만 고려해야 할 중요한 측면이 있습니다.

이 장치는 특히 시계를 착용하는 지점(일반적으로 왼쪽 또는 오른쪽 팔)에서 심장의 전기 활동을 측정합니다. 그러나 신체 전체에 대한 포괄적인 시각을 제공할 수는 없습니다. 표준 ECG는 12개의 리드를 사용하여 신체의 다양한 부분을 덮습니다. 따라서 문제가 있음을 나타내는 경우 어느 정도 믿음을 가질 수 있지만 신체의 다른 부분에 있는 심장 문제를 배제하기 위해 이에 의존해서는 안 됩니다.

요약하자면, 스마트워치의 ECG 기능은 정말 효과적이지만 그 범위에 한계가 있습니다.

마드리드의 공중 보건 서비스 의사 유튜브 심장 상태를 철저하게 이해하기 위해 전체 ECG를 수행하는 보다 포괄적인 방법을 설명합니다. 그러나 이 과정은 번거롭고 시간이 많이 소요될 수 있어 실용성이 떨어지며, 특히 심장 마비가 발생할 가능성이 있는 동안 즉각적인 조치가 필요할 수 있는 경우에는 더욱 그렇습니다.

동영상은 확실히 흥미로운 관점을 제공하지만 동일한 요점을 반복합니다. Apple Watch 실제와 매우 유사한 파생을 생성할 수 있지만 전체 12리드 ECG의 정밀도를 대체할 수는 없습니다.

따라서 주로 ECG 기능을 위해 스마트워치를 고려하고 있다면 기대만큼 정확하지 않다는 점을 명심하세요. 이는 장치의 결함이 아닙니다. 이는 이 기술의 본질적인 한계입니다. 마케팅에도 불구하고 이러한 장치는 ECG를 수행하지만 처음 제안된 것만큼 실용적인 유용성을 제공하지 못할 수 있습니다.