あなたの健康を大事にするスマートウォッチ：あなた自身を心配する| ITIGIC

スマートウォッチ 現在、彼らの新しい黄金時代を生きています。それらは卓越したウェアラブルであり、最も使用され、最も求められています。特にあなたが望むものが ヘルスケア、これに最適なデバイスだからです。

より正確な方法で身体の健康管理を始めたいのであれば、スマートウォッチを手に入れることに勝るものはありません。これらの小さな パーソナルアシスタント 常にあなたの手首に住み、あなたが行った活動の量とそれが必要かどうかを教えてくれます。そして、彼らはあなたに手首を平手打ちし、あなたが目標として設定した10,000歩を踏んでいないことを指摘するのに問題はありません。

スマートウォッチには何が必要ですか？

スマートウォッチを手に入れる冒険に着手する前に、知っておくべきことがいくつかあります。まず第一に、いくつかあります パラメータ 用途に関係なく、スマートウォッチで分析する必要があります。その品質と有用性の両方を示すのはこれらの仕様です。

　 screen 時計の重要な要素である基本的な部品です。通知とヘルスパラメータにアクセスできる場所です。だから少しすることをお勧めします XNUMXインチ以上 サイズ。このようにして、品質と快適さのバランスが実現されます。現在、高品質の画面を備えた時計を手頃な価格で見つけることができます。そして、カスタマイズ可能な球で！
この後、常に分析する必要があります自治スマートウォッチによって提供されます。この時点で、それはあなたのニーズと要求に大きく依存します。毎晩充電する必要はないかもしれませんし、プラグを差し込まずに何週間も行きたいかもしれません。時計の機能が多ければ多いほど、自律性が低下する可能性が高くなります。
たくさんあることを知っていますか OS スマートウォッチ用？ブランドから時計を選ぶときは、特定のシステムも選びます。それらのすべてがダウンロードを許可するわけではありません、だからそれはあなたが時計を手に入れるときに考慮に入れるべきものです。より多様性を求めているのであれば、アプリをダウンロードできるのが一番です。ただし、それ自体は必要なものではありません。
運動するとき、持っていることは面白いかもしれません GPS そのため、携帯電話を携帯する必要はありません。
GPSとともに、分析する必要があります スポーツモードの数 それはそれをもたらします。少なくとも、ランニング、サイクリング、散歩など、普段行っていることを探しましょう。
設計スマートウォッチを選択する際の重要なポイントです。探してください球体ストラップは変更する必要があり、何よりも、スタイルが普段よく着用するものに合うようになっています。
以内 ブランド さまざまな可能性があります。購入を開始する前に予算を調整しますが、注文すればするほど、おそらく支払う必要があることを常に念頭に置いてください。

健康セクション：主な要因

私たちが健康の分野に焦点を当てたスマートウォッチを探していることを考慮に入れて、私たちはすでに前に述べたものを超えて見なければなりません。上記の特徴は常に重要一般的なレベルですが、次に見るパラメータは健康の観点から基本的なものです。

このタイプのデバイスに関して最も基本的なことは、 ステップ あなたはアイデアだけでなく、 パルス そしてあなたがいつもする活動。これらはあなたがいつも見つける仕様です。これら以外にも、次のようなより具体的なことをいつでも求めることができます。

実行できるスマートウォッチがあります 心電図 。これを行うには、あなたの測定を行います血圧。血圧計として機能することが不可欠であり、これは手頃な価格の時計では珍しい機能です。彼らは私たちの脈動と同じではない私たちの心臓の電気パルスを検出することができるセンサーを持っている必要があります。
さらに、 血液中の酸素を検出する 。近年流行りの機能です。このパラメータを検出するには、 SpO2センサー 。ある種の心臓血管の問題がある場合、高性能の身体活動を行う場合は、この情報にアクセスできると非常に役立ちます。
あなたのことを心配していますか ストレスレベル ？事実上すべてのスマートウォッチは、不安やストレスの瞬間にあるかどうかを心拍数に基づいて検出することができます。
体温これは、スマートウォッチでも簡単に検出できるようになったヘルスパラメータのXNUMXつです。しかし、それはまだいくつかのスマートウォッチに含まれている機能であることは事実です。
実行する 睡眠モニタリング 時計が実装するさまざまなセンサーのおかげで可能です。彼らが実際に行っていることは、あなたが睡眠のどの段階にあるかを確認し、以下を区別することです。
- 浅い眠り：これらは、何らかの理由ですぐに目覚める特定の素因がまだあるときです。
- 深い睡眠：この時点で、あなたの脳は完全に休んでいます。
- REM：このフェーズは私たちが夢見るフェーズであり、夜間の特定の時間にのみ発生します。
最後に、たくさんあります smartwatches できる 転倒の検出 または同様の問題。これらは、身体的な健康上の問題を抱えているため、緊急事態を引き起こす可能性のある人々に非常に焦点を当てています。

あなたの健康の世話をするために良い価格でスマートウォッチ

ニーズに合ったスマートウォッチを常に見つけるために何を探すべきかがわかったら、いくつかのモデルを見てみましょう！まず、非常に手頃な価格のいくつかを見ていきます smartwatches 。良いデバイスを手に入れるためにいつもたくさんのお金を使う必要はないからです。

GPS内蔵のAmazfitBipU Pro

あなたが市場で見つける最も手頃な時計はからです アマズフィット ブランド。さらに、この会社には、身体の健康を管理したい場合に考慮すべきスマートウォッチが多数あります。このAmazfitBipU Proは、最も基本的でありながらまだ GPSがあります .

　 screen フルカラーで1.43インチで、タッチで、すべてのパラメータを簡単に監視できます。もちろん： アプリケーションをダウンロードできなくなります 、それであなたは標準として来るもののために解決しなければならないでしょう。 The デザイン エレガントでシンプル、そして非常にミニマリストで、どんなスタイルでも着るのに理想的です。

用として仕様、あなたはそれがあなたの脈拍とあなたの アクティビティ 一日中。さらに、60以上の異なるスポーツモードから選択することができます。それはあなたが十分な休息を得ているかどうかを知るための睡眠センサーを持っており、あなたの 血中酸素 。気になる方は バッテリー 、問題なくXNUMX週間以上の自律性を提供することを知っておく必要があります。

追加の利点として、それが持っていることに注意する必要があります アレクサ 統合。そしてそれはおよそ€50の費用がかかります！本当にお買い得です。

Huawei Watch Fit：96のトレーニングモード付き

価格帯を少し上げると、これが見つかります Huawei社フィット感を見る 。本体も非常にシンプルですが、1.64インチに達するので画面はやや大きくなります。もちろん、それは前のものよりいくらか良い仕様を持っています。

まず第一に、それが持っていることに注意する必要があります 96の異なるトレーニングモード 。それらのすべてで、あなたはあなたのトレーニングの測定基準とその時のあなたの心臓の状況をすぐに見ることができます。心拍数の監視は一定であり、歩数や消費カロリーも一定です。

それはいわゆる HuaweiTruRelaxテクノロジー 、XNUMX日を通してあなたのストレスレベルを追跡するアルゴリズムが組み込まれています。

これに追加する必要があります GPSを統合しました そしてそれはあなたが最大で持つことを可能にすること 自律の10日 。そのコストを考えると、それは非常に完全なスマートウォッチです。

Amazfit GTS 2e：ミニマリストのコンセプト

スタイリッシュをお探しの方へ スマートウォッチ 、このAmazfitGTS2eは完璧です。最初に目立つのは、 1.65インチHDスクリーン それは湾曲したガラスで覆われています。さらに、50以上の異なる球から選択できます。また、互換性のあるものが多数見つかります ストラップ .

それはある 90つのスポーツモード 実行したすべてのアクティビティの完全な記録を取得するには、アクティブ化するだけで済みます。あなたはあなたの心臓の活動を見ることができるでしょう、 ステップ あなたが取った、そしてあなたが一日を通してしたすべての活動。ただし、血中酸素や心電図などのより複雑なパラメータを表示することはできません。

自治バッテリーは最大14日間持続する可能性があるため、問題になることはありません。もちろん、それはあなたがあなたのを追跡することを可能にします眠る十分な休息が取れていない場合でも警告が表示されます。

Amazfit GTR 2：26日間のバッテリー寿命！

繰り返しますが、私たちは別のものを持ってくる必要があります アマズフィット のスマートウォッチ。手頃な価格のスマートウォッチに関して、市場で最も興味深いブランドの2つについて話しているのは当然のことです。このモデル、Amazfit GTR XNUMXは、同社の最も興味深いモデルのXNUMXつです。

美的レベルで最初に見ることができるのは、それが非常に現代的であるということです デザイン 。球は軽くて薄く、完全に気づかれずに行くことができます。画面はタッチです、 AMOLED とのサイズで 1.39インチ .

仕様のレベルでは、それはあなたが見つける最も完全なもののXNUMXつです。ダウンロードできません、しかし、残りの機能はカバーされている以上のものになります。 The バッテリー 最大24日間持続し、常に 心拍数 そのBioTracker2センサーのおかげで。さらに、脈拍が安全と見なされる領域の外にある場合は警告が表示されます。

それはまたすることができます 睡眠の質を監視する 、20分以上の昼寝も検出します。それは提供します 健康評価システム PAIと呼ばれ、健康の観点から自分がどこにいるかを確認できます。

また、それは検出することができます 血中酸素飽和度 。このようにして、運動をやめるべきか、それとも問題がないかがわかります。そしてそれは持っています ストレス測定 ！お気づきかもしれませんが、これは市場で最も完成度の高い時計の100つであり、非常に低価格です。約€XNUMXで、これらすべてを手首に付けることができます。

最も要求の厳しいハイエンドのスマートウォッチ

スマートウォッチにもっと質問しますか？私たちはあなたが好きになるいくつかのモデルを選択したので、心配しないでください。彼らは提案する より良い機能 しかし、はい、より高いコストで。

Ticwatch C2：最高のスマートウォッチのXNUMXつ

Ticwatchブランドは、非常にハイエンドな製品を提供することで近年よく知られるようになりました smartwatches 。明確な例は、このC2モデルです。それはあなたがすることを可能にする私たちが見た最初のものです アプリケーションをダウンロードする 。そのおかげで、あなたも経由で支払うことができます NFC .

これは、防水、だから水が問題になることはありません。画面は 1.3インチ 、問題なくすべての通知をチェックするのに十分な大きさ。

あなたはそれが持っていることを知っている必要があります GPS だからあなたはそれで走りに行くことができます。もちろん、監視などの最も基本的な機能を提供することができます パルス 、あなたがする活動とあなたの睡眠。しかし、残念ながら、それはあなたがあなたの血中酸素またはあなたの血圧を検出することを可能にしません。 The 自治用途にもよりますが、XNUMX日またはXNUMX日です。

価格については、オファーを見つけるかどうかにもよりますが、150ユーロから200ユーロ程度です。

Garmin Vivomove Sport：差別化されたデザイン

　 Garmin ブランドには高品質のスマートウォッチが幅広く取り揃えられており、その中からVivomoveSportを選択しました。 独特のデザイン 。そしてそれは、完全に伝統的な時計のように見えますが、それはあなたが情熱を注ぐであろう多くのセンサーと仕様を持っているということです。

最初に知っておくべきことは はい、タッチスクリーンがあります 。ただし、完全に非表示になっているため、いつでもカモフラージュできます。それは 自律の5日 、およびすでにインストールされているさまざまなスポーツ活動が含まれています。ただし、必要に応じてさらにダウンロードできます。

に セキュリティ レベルでは、以前のものよりも利点があることを知っておく必要があります。必要に応じて、緊急連絡先に現在地を送信します。狭い場所にいる場合は、このオプションを指定するのと同じくらい簡単です。それはまたすることができます 転倒の自動検出 、緊急連絡先として指定した人に通知します。

はどうかと言うと センサー 、それはあなたの脈拍、あなたの心拍数と あなたの睡眠スコア 。言い換えれば、それはあなたの睡眠を監視することを超えて、あなたがそれが良いかどうかを数値的に見ることを可能にします。さらに、それはの記録を保持する責任があります月経。そしてあなたのストレスを監視することさえ！

それは周りにあるので、それは最も手頃な価格のXNUMXつではありません €200 .

サムスンギャラクシーウォッチ4：包括的なヘルスチェック

　サムスン Galaxy Watch 4は、お金を投資する価値のあるスマートウォッチのXNUMXつです。 サムスン 耐久性と効率の保証です。もちろん：この時計は非常に強力で、非常に多くの機能を実行するため、 バッテリー すぐになくなります。これは通常、このタイプのデバイスで発生することであり、料金を支払う必要があります。

もちろん、見返りにそれはあなたが面白いものをたくさんダウンロードすることを可能にするでしょう。この時計は単なる時計ではなく、手首にスマートフォンのように動作します。

次のパラメータを測定できるため、最も完全なもののXNUMXつです。

脈動。
実行された身体活動、および ステップ .
血圧、実行することもできます 心電図 .
　夢、非常に正確に。
あなたの 体組成 .

さらに、それは組み込まれています GPS 。しかし、 と互換性がありません iOS 。だからあなたが持っているなら iPhone、それらを接続するための多くの問題が見つかるため、これは最良のオプションではありません。価格は約 €300 、時々あなたは非常に興味深いオファーを見つけることができますが。