Xiaomi の名前で知られているスマートブレスレット ミバンド 私たちがスペインで受けているのは、それが何年にもわたって大幅に改善されているということではありませんが、新しいツールや機能を見つけることができます。 ユーザーに最も疑問を投げかけるもののXNUMXつは PAI 、私たちが健康的な生活を維持するのに役立つシステム。
それはブレスレットの最初のメニューで簡単に見つけることができるそれらの機能のXNUMXつでもあります。 そして、それはフィットネスの世界が活況を呈しているということです。 このため、ブランド自体は、このツールを、心拍数、毎日の活動の強度、ユーザーが提供するその他の個人データなど、デバイスによって収集されたさまざまなデータに基づく生理学的活動の個人的な指標として定義しています。 このようにして、私たちは長期にわたって良好な体調を維持することができます。
Mi BandのPAIとは何ですか？
前述のすべてのデータは、中国企業自身が開発した特別なアルゴリズムによって「PAI値」になります。 そして、この数字は、歩くことから階段を上ることまで、一定の身体的強度の活動を行うときに得られるものです。 もちろん、Xiaomiブレスレットを常にモバイルデバイスに同期させる必要があります。
この パーソナルアクティビティインテリジェンス Miバンド5の登場以来、中国メーカーのリストバンドの一部になり始めました。さらに、それは機能でした アマズフィット リストバンドは最初から実装され始めましたが、それ以来、会社のスマートバンドにも統合されています。 アジアの会社。
これを維持できれば PAI値 レベル100を超えると、心血管疾患による死亡のリスクを防ぎ、同時に平均余命を延ばすのに役立ちます。 このツールの作成者でさえ、この値を取得できない人々を見ると、平均余命を最大XNUMX年延長できることを保証しています。 ただし、このブランドのスマートブレスレットを備えたこのツールを使用するかどうかは、各ユーザーによって異なります。
そして、たとえ会社が理想的な数字が100ポイントの値を超えているとマークしたとしても。 真実は、私たちが常にこの数字について考えなければならないという意味ではありません。 何よりも、この値の計算を担当するアルゴリズムも心拍数に基づいており、過去XNUMX日間を考慮しているためです。
PAIスコアはどのように取得されますか？
前に述べたように、システムは過去7日間のアクティビティで収集されたデータに基づいてスコアを表示します。 したがって、その日数の終わりに、彼らが推奨する目的は、100ポイントを下回らないことです。 それらを獲得するには、心拍数リーダーをアクティブにして、スポーツをしながらそれを上げる必要があります。これにより、体は心臓にさらに多くの血液を送り出すように強制します。 これは、心拍数が高く、長くなるほど、より多くなることを意味します PAIポイント XNUMX日後に入手します。
このXiaomiスマートブレスレットツールのスコアは、私たちが持っているより多くのポイントを達成するのがますます難しくなることを心に留めておく必要があります。 そして、心拍数を利用することに加えて、それは私たちの年齢や性別などの他の価値を追加するということです。 7日後、 このスコアは期限切れになります 、最初からやり直す必要があります。 何よりも、定期的な活動を維持するように促すためにスコアが消えます。 これが、スコアが低下する日が発生する可能性がある理由です。
による Xiaomi 、より高いスコアを取得する最も簡単な方法は、自転車を走らせるか乗ることですが、仕事、階段を上る、子供と遊ぶことも、日常生活でできる他の多くの活動の中でもスコアを追加することができます。 また、75日あたり最大100 PAIポイントを獲得できることを知っておくことも重要です。したがって、毎週の目標であるXNUMXポイントを達成することはそれほど難しくありません。
PAIはどのようにアクティブ化されますか？
ブレスレットを箱から取り出したらすぐに起動し、 ミフィット それを更新すると、 PAIメニュー XNUMX番目の位置にあります。 その瞬間、スマートバンド自体が自動心拍数検出をアクティブにするように促し、論理的には、心拍数を継続的にチェックするため、バッテリーの消費量が増えることを警告します。 したがって、スマートバンドで有効にする場合は、最初にMi Fitプロファイルを入力して、ブレスレットを選択する必要があります。 中に入ると、心拍数をアクティブにするオプションが表示されます。
アクティブにするとすぐに、達成されたポイントと、週に100ポイントの目標を達成するために残されたポイントのインジケーターが画面自体に表示されます。 また、一番下にスライドすると、毎週の進捗状況を確認し、目標を達成するために残っている量を知ることができます。 このようにして、いつでも毎日レビューを行って、もっと頑張らなければならないのか、その日に少しリラックスできるのかを確認できます。
オフにできますか？
答えはイエスです。 基本的には XiaomiMiBandのPAI 心拍数の監視に依存しています。 したがって、スマートバンドに統合されているこの機能を無効にすることを決定すると、Xiaomiフィットネスツールでのポイントの蓄積を停止します。 これを行うには、My Fitを開き、[プロファイル]メニューに移動してブレスレットを選択し、下部のメニューで[心拍数の監視]オプションを無効にします。 次に、このアクセサリを再起動するだけで、非アクティブ化が正しく完了します。
このツールがなくなった利点のXNUMXつは、ブレスレットのバッテリーを大幅に節約できることです。 ダイナミックファンドを有効にすると、バッテリーに多少の影響が出るのと同じように。 したがって、アジアの会社のMiBandに追加されているこの一連の追加ツールすべてを常に念頭に置く必要があります。
