Trucco per ridurre molto di più la luminosità del tuo cellulare

Gli occhi sono una di quelle parti del corpo di cui dobbiamo prenderci la massima cura affinché non soffrano, cosa che con l'uso quotidiano degli schermi non è così facile, visto che dobbiamo conviverci continuamente. In questo senso, di notte con il nostro cellulare, può essere molto comune che i nostri occhi si stanchino o che la luminosità dello schermo ci infastidisca troppo. Per questo motivo, non c'è niente di meglio che attenuare la luminosità in modo che ciò non accada di nuovo.

Esistono vari metodi con cui possiamo effettuare l'attenuazione della luminosità, sia in Android ed iOS, ci sono vari modi che possono aiutarci a stancare meno i nostri occhi e possiamo preservarli nel miglior modo possibile.

ridurre molto di più la luminosità del tuo cellulare

Android 12 ha la soluzione

Con l'avvento del 12° aggiornamento del sistema operativo Android, ha portato con sé anche una funzionalità che permette di abbassare la luminosità al di sotto del minimo effettivamente impostato. Per fare ciò, è stato incluso un pulsante nel pannello di controllo chiamato 'Extra Attenuazione' e questo ci consentirà di abbassare la luminosità del nostro cellulare più di quanto desiderato.

Questo può essere attivato solo dal pannello di controllo del nostro telefono e per attivarlo dobbiamo mantenere il nostro dito premette sull'accesso rapido, regolando l'intensità della luminosità dello schermo in quel momento. Avremo anche la possibilità di creare un pulsante di accesso rapido sulla nostra schermata iniziale in modo da poter essere più veloci durante l'attivazione.

atenuacion extra Android 12

Va ricordato, nel caso non fosse ovvio, che si tratta di una funzione disponibile sulla maggior parte dei cellulari su cui è installato Android 12 e che utilizzano Android Stock , sebbene ci siano molti produttori che hanno adattato i loro livelli di personalizzazione per avere anche questo strumento

E su iPhone?

iOS ha quello che potrebbe essere uno degli usi più utili quando si tratta di oscurare ciò che vediamo sullo schermo. Non abbasserà la luminosità del nostro telefono in quanto tale, ma ciò che farà sarà riportare tutto ciò che vediamo sul cellulare a un tono molto più giallastro, qualcosa che l'azienda di Cupertino chiama il turno di notte .

Per attivare questa modalità dovremo recarci nel Centro di Controllo del ns iPhone, facendo scorrere il dito dal margine superiore destro dello schermo verso il basso e facendo clic sulle opzioni Luminosità. Una volta visualizzate queste opzioni sullo schermo, vedremo tre pulsanti disponibili di seguito , di cui dovremo premere il pulsante Night Shift. Dopo questo vedremo come il nostro schermo si oscura.

Possiamo anche andare alle impostazioni del dispositivo e andare su "Schermo e luminosità" per poi andare a trovare le opzioni per questa funzione. Con loro davanti, avremo la possibilità di programmare questa modalità in modo che si attiva e si disattiva istantaneamente quando scende la notte.

Riduci la luminosità al massimo con queste app

Questi non sono gli unici modi in cui dovremo abbassare la luminosità del nostro cellulare o attenuare ciò che vedremo sullo schermo, ma avremo anche la possibilità di utilizzare diverse app in modo che i nostri occhi soffrano il meno possibile .

In questo senso, una delle app più interessanti è il gufo notturno , che determina un controllo molto più completo sulla luminosità rispetto al cellulare. Con esso possiamo regolare la luminosità direttamente dallo schermo e anche, grazie alla sua modalità notturna, limita la luce blu per prenderci cura della nostra vista.

Insieme a Night Owl, abbiamo il cosiddetto Filtro luce blu e luce notturna app, che, oltre a controllare la luminosità, quello che farà è, come indica il nome, mettere diversi filtri sul nostro schermo per controllare i colori e la luce. Ci sono dai filtri automatici alle configurazioni personali con cui possiamo regolare le diverse luci sugli schermi . Possiamo infatti programmarlo anche per tutte le sere, quindi abbiamo un'app molto versatile.