Come gli smartwatch sanno che ti stai allenando

Gli smartwatch includono una funzione in cui possono rileva che ti stai allenando, anche se ti dimentichi di registrarlo, che attraverso la tecnologia e i sensori che incorporano sono in grado di scoprire non solo quando inizia la tua attività fisica ma di cosa si tratta.

I diversi modelli sul mercato hanno un numero diverso di modalità sportive, quindi il tuo smartwatch può rilevare automaticamente che lo sei praticando determinati sport, non tutto. Per questo motivo non fa male informarsi su quali tipi di sport può aiutarti ad allenarti. Sicuramente troverai le informazioni di cui hai bisogno prima di effettuare l'acquisto per prendere la decisione migliore se ti piace lo sport.

Come gli smartwatch sanno che ti stai allenando

Che cos'è il rilevamento automatico dell'allenamento?

Il rilevamento automatico dell'allenamento è una funzione che troverai in molti smartwatch e in alcuni braccialetti intelligenti in grado di rilevare automaticamente quando ti alleni e identificare la modalità di allenamento che stai facendo. Quando lo attivi, il tuo smartwatch ti ricorderà di iniziare ad allenarti nel momento in cui rileva un aumento dell'attività. Lo farà solo con gli esercizi che hai abilitato.

Attraverso questa funzione, il tuo smartwatch determina il tipo di allenamento e registra un singolo esercizio quando si incontrano tutte le caratteristiche ad esso correlate durante un certo tempo. Questo tempo può variare in base al modello, ma può verificarsi dopo 10 minuti di attività continua.

Naturalmente, quando inizi l'allenamento, il tempo partirà dallo stesso momento in cui è stato eseguito ritiene che l'attività sia iniziata , in modo che anche il tempo iniziale conterebbe e non perderai un minuto del tuo allenamento, anche se ti perdessi. Il tuo smartwatch ti avviserà di tutto, così potrai agire di conseguenza e registrare efficacemente la tua attività fisica.

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Se tu rallentare notevolmente o sono in uno stato di riposo, dopo alcuni minuti apparirà un avviso di fine. Puoi ignorarlo, aumentare il ritmo o indicare che non ti alleni più.

Anche se non è una funzione perfetta, dal momento che non è del tutto esatto, è molto interessante per gli atleti ed è il mezzo con cui il tuo smartwatch è in grado di rilevare che ti stai allenando. Così sarà più difficile per te dimenticare di registrare i tuoi allenamenti.

Come iniziare ad usarlo

Ciascuno degli orologi o dei braccialetti intelligenti che include questa funzione lo fa determinate modalità sportive specifiche , che variano nei diversi modelli, in modo che possano rilevare che ti stai esercitando negli sport che hai attivato se sono nel loro catalogo. Può essere una passeggiata, una corsa, una nuotata, ecc.

Farlo è molto semplice e puoi trovarlo in impostazioni proprie del dispositivo , in una sezione denominata Rileva attività o Rileva automaticamente esercizi nelle impostazioni dell'allenamento o Promemoria per iniziare l'allenamento o simili. Non ti costerà molto trovare questa funzione. In caso di dubbi, puoi consultare il manuale del tuo modello specifico.

Smartwatch che rilevano la tua attività

Attualmente sono moltissimi gli smartwatch che incorporano questa funzione pensata per aiutarti nell'attività sportiva, presente anche in Xiaomi bracciali della Mi Band 4 e in molti Fitbit modelli.

I diversi modelli di Apple Segui gli smartwatch hanno questa funzione che puoi trovare nella sezione allenamento delle impostazioni del tuo dispositivo. Quindi fai vari Samsung modelli come Samsung Galaxy Watch Active 2 o Samsung Gear S3, Amazfit smartwatch come Amazfit T-Rex Pro e altri modelli e marchi.

orologio Apple Watch serie 7

Ci sono molti modelli di Huawei orologi e bracciali intelligenti che includono questa funzione, come Huawei TalkBand B6, Huawei Watch FIT 2, Huawei Watch GT 3 Pro, Huawei Watch 3 Pro, HONOR MagicWatch 2 Huawei Watch FIT nuovo, Huawei Band 7, Huawei Band 6, Huawei Watch GT 2e, Huawei Watch GT 3, Huawei Watch FIT, HONOR Watch GS Pro Huawei Watch GT 2 Pro, Huawei Watch GT Runner, HONOR Watch ES, Huawei Watch GT 2, Huawei Watch FIT mini, HONOR Band 6, Huawei Watch e Huawei Watch GT 2.

Se sei interessato a un modello specifico, puoi vederlo nel specifiche del dispositivo stesso per assicurarsi che abbiano questa funzione di rilevamento automatico dell'esercizio.