Se sei una persona che viene infastidita dalla luce dello schermo del tuo smartwatch che si accende durante la notte o quando stai cercando di dormire, c'è una soluzione per te. Puoi attivare la modalità sleep sul tuo smartwatch per assicurarti un sonno ininterrotto e tranquillo.
Mentre il processo esatto può variare leggermente a seconda del modello del tuo smartwatch, tutti offrono un modo per evitare disturbi mentre sei a letto. Puoi accedere a questa funzione tramite l'app dedicata sul tuo telefono o nelle impostazioni del tuo smartwatch. Forniremo istruzioni per alcuni dei popolari smartwatch disponibili oggi, ma ti assicuriamo che trovare l'opzione della modalità di sospensione sul tuo dispositivo specifico non dovrebbe essere troppo difficile. È una soluzione semplice ed efficace per garantire una migliore esperienza di sonno.
Fai in modo che il tuo orologio Amazfit non si svegli mentre dormi
Per garantire un sonno senza disturbi e prevenire lo schermo del tuo Amazfit orologio dall'accensione involontaria di notte, puoi personalizzare comodamente le impostazioni utilizzando l'app Zepp sul tuo telefono. Gestendo l'opzione "Alza il polso per vedere", puoi personalizzare il suo comportamento in base al tuo programma di sonno e alle tue preferenze. Ecco come puoi farlo:
Farlo è molto semplice:
- Vai al Profilo
- toccare l'orologio
- Scorri verso il basso fino all'opzione Alza il polso per vedere le informazioni
- Disattiva o conferma gli orari che desideri programmare
Nelle impostazioni Display e luminosità, hai la possibilità di personalizzare il tempo di attivazione dello schermo per Xiaomi bracciali e altri modelli simili. Questa funzione consente di specificare la durata dell'inattività prima che lo schermo si accenda quando si interagisce con il dispositivo. Inoltre, puoi verificare se il tuo braccialetto o orologio supporta una funzione della modalità notturna nelle sue impostazioni.
Non lasciare che il tuo Apple Watch ti svegli in questo modo
Per ottimizzare la tua esperienza di sonno su Apple dispositivi, si consiglia vivamente di utilizzare la modalità Sospensione. È possibile configurare comodamente questa funzione nel file Salute e benessere app sul tuo iPhone. All'interno dell'app, vai alle opzioni di sonno e imposta il programma in base alle tue ore di sonno tipiche. La modalità Sleep si estende perfettamente anche al tuo Apple Orologio se è sincronizzato con il tuo iPhone. Di conseguenza, riceverai notifiche e osserverai l'attenuazione della luminosità dello schermo e le modifiche al quadrante.
Tuttavia, se si desidera impedire del tutto l'accensione dello schermo, è possibile utilizzare la modalità Comodino. Questa modalità si attiva quando l'orologio è in carica in posizione verticale. Spegne efficacemente lo schermo, visualizzando solo l'ora, la data e l'indicatore di carica. Selezionando il tempo di attivazione appropriato, è possibile garantire un ambiente di riposo privo di disturbi.
Puoi configurarlo in questo modo:
- Vai alle impostazioni
- Fare clic su Generale
- Attiva la modalità Comodino
- Puoi trovarlo anche nell'app Watch, sotto Generale e My Watch
Un'altra opzione che hai è per disattivare l'opzione Mostra sempre dalla schermata iniziale dell'orologio:
- Vai all'opzione Impostazioni
- Dovresti andare a Schermo e luminosità
- Lì devi disattivare la funzione Mostra sempre
Un'altra funzione utile per evitare che lo schermo si accenda quando alzi il polso è la Modalità Teatro, attivabile comodamente dall'icona della maschera nel centro di controllo del tuo Apple Watch. Inoltre, all'interno delle Impostazioni del tuo Apple Watch, sotto l'opzione Sospensione, puoi utilizzare la schermata Riposo per ridurre al minimo le distrazioni e creare un ambiente di sonno più favorevole.
Modalità "Buonanotte" sul tuo Samsung Galaxy Watch
Per gestire le notifiche e l'attivazione dello schermo sul tuo Galaxy Watch, accedi semplicemente all'app Galaxy Wear sul tuo dispositivo mobile e vai alla sezione Notifiche in Start. Qui puoi personalizzare quali notifiche vengono inviate al tuo orologio. Per un maggiore controllo, esplora le Impostazioni di notifica avanzate dove puoi attivare l'opzione per accendere automaticamente lo schermo. Disattivando questa funzione, puoi evitare disturbi non solo durante la notte ma anche durante il giorno.
Se lo desideri, puoi disattivare la funzione che attiva il quadrante dell'orologio quando alzi il polso. Questo può essere utile per prevenire eventuali attivazioni accidentali mentre dormi. Per fare ciò, attenersi alla seguente procedura:
- Vai alle impostazioni
- Fare clic su Sicurezza
- Fare clic su Tecnologia
- Disattiva il gesto di riattivazione opzione
Inoltre, hai la possibilità di migliorare la tua esperienza di sonno attivando la modalità Good Night nelle impostazioni avanzate del tuo orologio. Ecco come puoi farlo:
- vai al tuo orologio
- Scorri fino a Impostazioni
- Conferma le impostazioni avanzate
- Cerca la modalità buona notte
L'abilitazione della modalità Buonanotte assicura che tutte le notifiche, ad eccezione delle sveglie, vengano silenziate e che lo schermo rimanga inattivo quando ricevi notifiche durante il sonno. Questo aiuta a creare un ambiente privo di disturbi per una migliore esperienza di sonno.
