Pourquoi votre Xiaomi Band ne mesure pas votre sommeil

La Xiaomi Band est un bracelet intelligent avec un grand nombre de fonctions intéressantes pour prendre soin de votre santé, y compris la surveillance du sommeil. Cela permet de savoir combien d'heures tu as dormi la nuit et la qualité de votre sommeil.

Il est possible que vous ayez remarqué qu'il ne fonctionne pas correctement et que vous ne sachiez pas ce qui se passe. Le vrai coupable n'est peut-être pas le bracelet lui-même, mais plutôt tu ne le portes pas correctement, et cela pourrait arriver sans même que vous le sachiez.

Pourquoi votre Xiaomi Band ne mesure pas votre sommeil

Dans tous les cas, si vous avez tout essayé et que cela ne fonctionne pas, il se peut qu'il y ait un problème avec votre bracelet. Pour cette raison, nous vous dirons comment vérifier ce qui se passe pour que votre sommeil ne s'enregistre pas correctement et comment vous pouvez y remédier.

Votre bracelet ne surveille pas les siestes

Ce bracelet intelligent contrôle votre sommeil à certaines heures préétablies de la journée , donc si vous vous couchez à une heure différente, vous remarquerez probablement qu'il vous manque des données. Par exemple, si vous travaillez la nuit et que vous vous couchez le matin ou l'après-midi, ou quelques heures avant ou après ce que le Xiaomi Band enregistre.

Mi Band 4 endormi

La même chose se produit lorsque tu fais une sieste , car votre bracelet n'est peut-être pas conçu pour contrôler les siestes mais le sommeil nocturne. Dans le cas où votre bracelet détecte des siestes, vérifiez que la configuration est correcte et qu'elle est suffisamment longue pour qu'il les détecte (plus de 30 minutes).

Vous n'avez pas activé la fonction

Vous l'avez peut-être activé par inadvertance lorsque vous utilisiez un autre paramètre ou pensiez qu'un certain paramètre permettrait d'économiser la batterie. Par conséquent, accédez à l'application Xiaomi, qui est actuellement Zeep la vie (ou Mi Fit si vous l'avez) et vérifiez que l'option de mesure du sommeil dans la détection de la fréquence cardiaque est activé.

Pour améliorer les résultats du contrôle du sommeil de votre bracelet, vous devez activer cette fonction dans votre application mobile :

  1. Ouvrez le ZeppLife appli
  2. Sélectionnez le profil
  3. Tapez sur votre bracelet dans Mes appareils
  4. Accès Surveillance de la santé
  5. glisser vers le bas
  6. Activez la Surveillance du sommeil de haute précision option

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La sangle n'est pas bien ajustée

Si la la sangle n'est pas bien positionnée , les capteurs du Xiaomi Band peuvent ne pas fonctionner correctement et ne pas détecter quand vous dormez ou vos différentes phases de sommeil. Par conséquent, la première chose à faire est de bien serrer la sangle. Heureusement, le Xiaomi Band est très confortable et vous n'aurez aucun problème, même s'il est bien ajusté.

Bande intelligente Xiaomi 7

Vérifiez également que le détecteur de fréquence cardiaque est proche de votre poignet afin qu'il enregistre correctement les données.

Vous bougez beaucoup la nuit

Un problème que beaucoup de gens rencontrent avec leur bracelet intelligent est que s'ils bougent beaucoup la nuit, la fonction peut finir par se désactiver car elle ne détecte pas le temps comme sommeil. Il en est ainsi parce qu'il est basé sur le mouvement et la gravité.

Mi bande 4 dormir

La même chose peut arriver si tu te lèves au milieu de la nuit pour aller aux toilettes ou tout ce dont vous avez besoin, en ce sens qu'il ne continuera pas à contrôler votre sommeil lorsque vous vous recoucherez et dormirez.

Vous n'avez pas mis à jour le firmware

Cela peut ne pas fonctionner correctement parce qu'un la mise à jour est disponible sur le bracelet lui-même ou dans l'application. Par conséquent, assurez-vous qu'il n'y a pas de nouvelle version qui a amélioré cette fonction que vous ne possédez pas déjà.


ZeppLife
Développeur: Huami Inc.

Il se peut aussi qu'il y ait un mise à jour récente qui affecte la mesure du sommeil, il peut donc être préférable de revenir temporairement à la précédente ou d'attendre qu'une nouvelle version corrige le problème.