Combien de temps dois-je rester sans utiliser le mobile avant de dormir ?
La grande majorité des utilisateurs ont l'habitude d'utiliser leur téléphone portable pratiquement toute la journée. De quand nous nous réveillons jusqu'à ce que nous [...]
Santé
Des montres connectées pour prendre soin de votre santé : pensez à vous
Les montres connectées vivent actuellement leur nouvel âge d'or. Ce sont les wearables par excellence, les plus utilisés et les plus recherchés. Surtout si quoi [...]
Jeux vidéo pour perdre du poids et faire de l'exercice sur Xbox, PlayStation et Switch
Les jeux vidéo ont été, pendant près de deux décennies, un bon véhicule pour faire de l'exercice, en particulier dans les machines préparées avec des commandes de mouvement qui nous ont permis de [...]
Comment l'Apple Watch peut-elle mesurer la HRV et à quoi sert-elle ?
L'Apple Watch est devenue au fil du temps un appareil indispensable pour de nombreuses personnes au quotidien. Cela est principalement dû à tous [...]
5 applications de relaxation pour lutter contre le stress
En règle générale, nous sommes soumis à des niveaux de stress élevés qui ne sont pas du tout bénéfiques pour notre santé. Un rythme effréné de [...]
Se concentrer sur les clients : comment les technologies modernes changent-elles les soins de santé ?
La pandémie de COVID-19 a contraint les prestataires de soins de santé à accélérer la transformation numérique de leurs modèles commerciaux. Les fournisseurs qui choisissent une approche axée sur le consommateur vivent non seulement [...]
L'obsession du jeu : l'effet Tetris et ses conséquences pour le cerveau
En 1984, le scientifique soviétique Alexei Pajitnov a créé le jeu le plus vendu de tous les temps. Ce qu'il ne savait pas, c'est que, près de quatre décennies [...]
Applications pour faire du yoga à la maison : exercez votre corps et votre esprit
Les téléphones portables nous permettent de faire des milliers de choses. Nos journées ont tendance à être mouvementées et nous avons déjà parlé d'applications qui [...]
Alexa fonctionne déjà comme téléassistance
La pandémie de Covid a changé notre société à jamais, tant du côté négatif que du côté positif. Et, une des choses qui a [...]
Qu'est-ce que cela signifie lorsque votre smartwatch mesure la VO2 Max ?
Les caractéristiques des montres intelligentes se sont améliorées au fil des ans et ces gadgets ont été ajoutés aux accessoires que nous portons au quotidien. [...]
3 applications pour vous aider à perdre du poids et à suivre un régime
Dans le monde des applications, il existe de plus en plus d'options spécialisées dans la nutrition et les modes de vie sains. Vouloir perdre du poids et faire un [...]
Faut-il désactiver le WiFi la nuit pour dormir ?
Les routeurs sont devenus, avec les réfrigérateurs, l'un des rares appareils qui ont « l'honneur » d'être branchés 24h/XNUMX. Même [...]
Mettez-vous en forme avec ces applications mobiles
Le sentiment de toujours manquer de temps, le confinement causé par la pandémie et l'envie de se remettre en forme ont fait des applications mobiles avec [...]
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De nos jours, l'ordinateur est devenu un élément important dans nos vies. Que ce soit pour le travail, les loisirs ou les deux, la vérité est que nous passons beaucoup [...]
