L'escalade est un sport qui compte de plus en plus d'adeptes à travers le monde. Nombreux sont ceux qui souhaitent enregistrer leurs progrès et leurs réalisations dans une application, qui peut également être synchronisée avec Apple Regardez pour avoir tout plus à portée de main. Dans ce post, nous vous apportons quelques applications que vous pouvez utiliser si vous aimez l'escalade
Fonctionnalités que ces applications doivent avoir
Pour que ces applications soient utiles aux grimpeurs, elles doivent disposer d'un suivi d'activité. C'est aussi un point en faveur, mais pas essentiel, qu'ils aient GPS pour ceux qui vont gravir la montagne. Ils devraient également avoir des exemples d'exercices afin que, si vous êtes novice, vous puissiez apprendre à le faire correctement sans risque de chute ou de blessure.
Une bonne caractéristique que ces applications peuvent avoir est qu'elles ont communautés d'utilisateurs ouvertes avec qui partager réalisations et exploits. Avec ces types de communautés, vous pouvez vous motiver à continuer à vous améliorer et à atteindre de nouveaux objectifs, et vous pouvez partager vos progrès avec qui vous voulez.
Applications d'évaluation des murs d'escalade
Parmi les différents types d'applications qu'il existe à l'échelle, il existe deux types différents. Certains d'entre eux sont ceux qui ont des critiques de différents itinéraires et murs d'escalade afin que vous puissiez voir le niveau et la difficulté de chacun, mais revus par des grimpeurs du même niveau ou d'un niveau similaire.
MyClimb – Communauté de grimpeurs
MyClimb est une application d'entraînement à l'escalade. Vous pourrez trouver un plan de formation ou entraînement pour vous aider à structurer vos séances d'escalade, de hangboard, de poids corporel et de force, et il a plusieurs niveaux de difficulté pour que vous puissiez l'utiliser que vous soyez débutant ou expert dans le sport. ébouillanter.
Vous pouvez également utiliser MyClimb pour suivre votre escalade intérieure et extérieure dans n'importe quel gymnase ou espace extérieur. Vous pouvez enregistrer n'importe quel type de montée, dans n'importe quel système d'évaluation de la difficulté. De plus, il offre un constructeur d'entraînements de planches suspendues, afin que vous puissiez créer, chronométrer et enregistrer toutes vos séances d'entraînement sur planches suspendues.
KAYA
Enregistrez les ascensions de n'importe où et à tout moment. Il a plus de 200 salles de sport et plus d'un millier de destinations de plein air, donc grimper dans votre salle de sport à domicile ou dans une salle de sport locale n'est qu'à quelques clics. Explorez chaque ascension en marquant dans le flux si vous avez enfin réussi une ascension ou si elle n'a duré qu'une seule tentative.
Grâce à sa communauté vous pourrez voir les progrès et tentatives des utilisateurs les plus proches de vous, ainsi que vos amis et connaissances. Vous pourrez affronter des grimpeurs du monde entier qui vous aideront à vous motiver à continuer à vous améliorer et à atteindre de nouveaux objectifs.
Vertical-Life Kletter – Avis d'escalade
Grimper à l'extérieur, s'entraîner à l'intérieur et utilisez un seul outil pour obtenir toutes les informations, l'inspiration et la motivation dont vous avez besoin. Il propose des guides d'escalade numériques et détaillés, avec plus de 133,000 XNUMX voies et blocs. Les itinéraires sont créés et partagés par des auteurs et éditeurs locaux pour assurer une mise à jour continue et l'exactitude des topos d'escalade.
Il propose également des topos indoor, des classements et des circuits. Vous pourrez vous entraîner plus efficacement et améliorer votre escalade grâce à l'option d'entraînement personnel disponible dans l'application. Rapprochez-vous de vos projets avec des plans personnalisés par des entraîneurs professionnels, adaptés à votre niveau et à vos intérêts, ajustés aux voies et aux blocs de votre salle de sport.
EscaladeAway
Climbing Away vous donne accès à plus de 7,000 XNUMX écoles d'escalade autour du monde avec les meilleures informations, des emplacements précis, des photos, et tous fréquemment mis à jour par la communauté internationale de l'escalade. Il vous permet de trouver les Ecoles d'Escalade les plus proches autour de vous, vous permet d'organiser des séjours d'escalade et de connaître les guides de référence de votre région
Il a un abonnement annuel qui sera automatiquement renouvelé dans votre compte iTunes après l'essai gratuit offert par l'application. Vous pourrez synchroniser tous vos appareils dans le même compte afin que vous puissiez avoir toutes les informations à portée de main depuis n'importe quel appareil, à tout moment et en tout lieu.
27 falaises
Découvrez des topos d'escalade réalisés par des grimpeurs locaux. 27 Crags connecte les grimpeurs du monde entier pour partager leur meilleure connaissance des lieux d'escalade. Vous pourrez découvrir les zones d'escalade sportive, traditionnelle et de bloc sur la carte du monde, parcourir les topos et planifier votre prochain voyage d'escalade, télécharger les topos et les utiliser hors ligne, bien que cette fonctionnalité ne soit disponible qu'avec la version premium.
Vous pourrez utiliser la fonction GPS de l'application et trouver facilement votre chemin vers les rochers. Vous pourrez suivre vos réalisations avec une liste, et vous pourrez également planifier vos ascensions avec une liste de tâches, créer vos propres cartes et partager vos connaissances sur vos salles de sport préférées et les publier en tant que Premium.
Des applications pour contrôler votre entraînement
En plus des applications de didacticiel, il existe également d'autres types d'applications qui vous aident à surveiller votre entraînement et à enregistrer des enregistrements afin que vous puissiez voir comment se déroulent vos progrès et toutes les activités que vous avez effectuées au cours des derniers mois ou semaines.
Application de formation (y compris Apple Watch)
De manière assez cachée, Apple nous offre la possibilité de choisir parmi un total de 61 activités qui n'apparaissent pas normalement dans l'application Entraînement. Autrement dit, nous avons la course, la marche, la natation, le vélo, l'elliptique ou l'escalade. Il existe également un moyen simple d'ajouter ces entraînements et même de les faire toujours apparaître sur le Apple Watch.
- Ouvrez l'application d'entraînement sur votre Apple Watch.
- Commencer une nouvelle formation de type 'Autre' et avec l'objectif 'Libre'
- Effectuez l'entraînement normal ou attendez quelques minutes sinon, sinon il ne sera pas enregistré comme entraînement.
- Ici c'est important, dans le résumé qu'ils nous donnent de la formation, avant d'appuyer sur 'OK' il faut appuyer sur 'Nom'.
- Choisissez l'une des nombreuses activités que l'Apple Watch vous montre dans la liste.
- Enregistrez l'activité en appuyant sur 'Ok'.
- Terminer la formation
Redpoint : bloc et escalade
C'est la meilleure application pour enregistrer automatiquement vos sessions de bloc et d'escalade. Redpoint vous donne un aperçu détaillé et des conseils sur vos ascensions. Vous pouvez utiliser votre Apple Watch comme indicateur de forme lors de vos séances de bloc ou d'escalade. Vos entraînements seront enregistrés dans iHealthKit et vous pourrez les voir à la fois dans le Santé l'application et l'application Entraînement.
Après chaque séance, vous verrez des informations détaillées sur vos ascensions : hauteur totale, votre fréquence cardiaque, durée, altitude maximale dans les ascensions, vitesse d'ascension, difficulté des voies et surtout : Redpoint vous donnera des conseils personnalisés pour vous entraîner en fonction de cela. data , et crée également un plan d'entraînement personnalisé pour vous permettre d'atteindre vos prochains objectifs d'escalade. Grâce à un moteur d'intelligence artificielle avancé, nous sommes en mesure de classer vos mouvements tout en grimpant directement sur votre Apple Watch. Nous utilisons également le baromètre de votre montre pour mesurer l'altitude escaladée. Vous pouvez surveiller la difficulté des itinéraires que vous empruntez directement depuis votre Apple Watch.
SCRIMPD
Avec cette application, vous pourrez suivre les entraînements préparés par des grimpeurs et des entraîneurs de classe mondiale, tels que Tom Randall et Ollie Torr. Chaque entraînement est conçu pour aider les grimpeurs à améliorer leur endurance, leur force et leur puissance, leur condition physique et leur mobilité.
Les entraînements interactifs vous guident étape par étape à travers les exercices de chaque entraînement. La minuterie intégrée est spécialement conçue pour les entraînements d'escalade comme le hangboard et les circuits d'intervalle. Vous pourrez suivre les entraînements que vous avez terminés en un clic et vous pourrez voir vos progrès à l'aide des analyses intégrées de Crimpd.
Entraînement d'escalade FIT
FIT climbing vous propose des applications pour planifier votre entraînement d'escalade sportive et de bloc. Il existe une variante standard et une variante pro pour des entraînements progressifs pour tous les niveaux. Commencez dès maintenant pour devenir un grimpeur plus fort et plus complet.
Vous pourrez planifier et suivre vos propres entraînements avec des vidéos avec des démonstrations 3D afin d'apprendre à faire les exercices correctement. Vous pouvez obtenir des intervalles de haute intensité basés sur différentes zones de fréquence cardiaque et il propose plus de 1000 exercices et entraînements qui s'adaptent en fonction de votre progression.
Ascend Escalade Tracker
Il vous permet d'enregistrer une montée et cette application le rend très simple et intuitif. Vous pourrez suivre sans effort vos records personnels et continuer à voir vos améliorations grâce aux rapports de progression d'Ascend. Vous pouvez voir le nombre de montées réalisées et de chutes, le nombre de montées à l'intérieur et à l'extérieur. Vous pourrez également voir la difficulté d'expédition des ascensions par rapport aux chutes et la difficulté des ascensions intérieures par rapport aux ascensions extérieures.
Une application à retenir car c'est l'une des plus complètes que l'on puisse trouver dans l'App Store. Son interface simple signifie que vous pouvez l'utiliser sans problèmes ni complications et tout est bien enregistré et sauvegardé afin que vous puissiez suivre vos progrès sans problèmes.
Quels sont nos favoris ?
Parmi les applications d'examen, stand 27 falaises dehors. Une application simple qui a une grande communauté de grimpeurs du monde entier avec qui vous pouvez partager vos progrès. Son interface est simple et vous pouvez ajouter vos propres itinéraires afin que tout le monde puisse le voir et le suivre.
Parmi les applications de surveillance, Point rouge est l'application qui se démarque des autres. Il a tout ce dont vous avez besoin dans une application, et il a une interface très bien intégrée conçue pour l'Apple Watch, ce qui est un gros plus. C'est l'un des plus téléchargés et des plus utilisés par les grimpeurs de tous niveaux.
