Comment éviter de devenir accro à TikTok : apprenez à utiliser le chronométreur

Comment éviter de devenir accro à TikTok

Cela vous est sûrement arrivé aussi. Tu ouvert TikTok. presque par réflexe, regardez quelques vidéos, et avant que vous ne vous en rendiez compte, il est 2 heures du matin et vous perdez le sommeil. Il y a de nombreuses années, Instagram ajouté des mesures afin que les utilisateurs puissent limiter le temps qu'ils passent sur l'application. De cette façon, une relation directe entre l'utilisation du réseau social et la perte de temps ne serait pas établie. Au cours des deux dernières années, TikTok s'est avéré être un réseau capable d'engager bien plus qu'Instagram . Et heureusement, ils viennent de sortir un nouvelle fonctionnalité cela nous permet de rationner un peu notre temps pour pouvoir utiliser le réseau de manière plus responsable, et cela ajoute à la contrôles de temps qui existaient déjà dans l'application.

TikTok veut que vous utilisiez son réseau social de manière responsable

TikTok sait qu'il compte de nombreux utilisateurs accros à son réseau social. Pour cette raison, l'application offrait déjà une sorte de contrôle du temps auquel on pourrait attribuer un limite journalière . Récemment, cette fonctionnalité a été mise à jour. La nouveau panneau de contrôle va nous offrir beaucoup de données intéressantes qui nous aideront à utiliser la plateforme de manière cohérente.

Dans ce nouveau tableau de bord, TikTok va nous donner beaucoup de statistiques en commençant par le temps moyen d'utilisation de l'application chaque jour. Il nous informera également d'autres données, telles que le nombre de fois que nous ouvrons le programme. De plus, vous pouvez maintenant définir une limite de temps que nous attribuerons à chaque session . Supposons que nous travaillions et prenions une pause de 10 minutes. Eh bien, on peut constater que l'application coupe l'offre de courtes vidéos une fois ce temps écoulé. Ainsi, le réseau social chinois ne devrait pas avoir d'impact sur notre productivité.

De plus, cette nouvelle fonction vous permet également de programmer un rappel qui vous invitera à prendre une pause de temps en temps. Ce sera très utile pendant le week-end, car il n'y a pas quelques utilisateurs qui peuvent passer des après-midi entiers à regarder des vidéos sur la plateforme, en perdant complètement la notion du temps. De plus, TikTok a publié un guide du bien-être, principalement destiné à son public adolescent.

Quel impact TikTok a-t-il sur ses utilisateurs ?

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TikTok a profité du lancement de ce pack d'améliorations pour rendre compte de l'utilisation que les adolescents font de sa plateforme. Comme indiqué dans leur nouveau guide de bien-être, les utilisateurs âgés de 13 et 17 qui utilisent TikTok pendant plus de 100 minutes par jour recevra un rappel .

Cependant, bien que cela puisse sembler être une mesure initiée directement par le réseau social, la vérité est que les lois de nombreux pays sont renforcées à cet égard. Début 2022, les États-Unis ont présenté un projet de loi qui vise précisément pour protéger les plus jeunes de l'addiction aux réseaux sociaux . Dans une certaine mesure, TikTok anticipe ce phénomène, se montrant comme une entreprise capable de coopérer avec les autorités et de faciliter le travail. L'avenir nous dira si ces nouvelles techniques fonctionnent, ou si des mesures plus sévères devront être appliquées pour éviter que les plus jeunes ne deviennent accros à ce réseau social.