Apple Watch ne mesure pas bien votre fréquence cardiaque: que faire

Apple Watch ne mesure pas bien votre fréquence cardiaque

La Apple Watch est un appareil qui brille depuis sa création pour ses fonctions en matière de santé. L'une des caractéristiques les plus légendaires de l'appareil est de mesurer la fréquence cardiaque de tout utilisateur via le capteur arrière. Bien que cette fonctionnalité puisse également échouer et dans cet article, nous vous indiquerons les solutions possibles qui peuvent être apportées à ce problème.

À quoi devrait ressembler la mesure correcte

Savoir si le Apple Watch prend ou non une mesure de fréquence cardiaque nécessite que vous sachiez comment ce capteur fonctionne. De cette façon, vous pouvez détecter beaucoup plus facilement les défauts du logiciel ou du matériel. En général, vous devez savoir que la fréquence cardiaque est le nombre de contractions que le cœur fait en une minute. Il s'agit d'une mesure accompagnée du unité 'bpm' (battements par minute). Il est considéré comme l'un des signes vitaux les plus importants du corps avec la pression artérielle en raison des informations qu'il peut donner, à la fois sur la présence de problèmes cardiaques et sur différentes pathologies telles que les saignements actifs. C'est pourquoi il faut toujours tenir compte de la valeur à retenir des frappes effectuées à un moment donné, car une valeur anormale peut donner lieu à de nombreux doutes.

Au-delà de l'aspect médical, l'Apple Watch effectue la mesure grâce à un système de capteurs qui utilisent photopléthysmographie La technologie. Pour pouvoir le comprendre facilement, tout le monde sait que le sang est rouge car il peut émettre la fréquence de la lumière dans ce spectre en absorbant la lumière verte. C'est pourquoi le capteur de la montre lorsqu'il est allumé vous verrez un voyant vert puisque c'est ce qui finira par absorber le sang et le capteur pourra mesurer la différence de fréquences d'énergie. Entre les battements, l'intensité du signal émis est beaucoup plus faible, marquant ici chacun des battements. C'est pourquoi, grâce aux flashs par seconde du feu arrière à LED, les battements par minute d'un organisme peuvent être calculés. Ce capteur est capable de mesurer des battements par minute entre 30 et 220.

Mais la grande question que vous vous posez peut-être ici est comment savoir si la mesure est correcte? La vérité est qu'il faut tenir compte du fait qu'un cœur en bonne santé a une fréquence cardiaque inférieure à 120 bpm et un taux constant de contraction et d'expansion. C'est pourquoi si des valeurs extrêmement élevées apparaissent sur l'horloge, il est temps de se méfier. Heureusement, nous-mêmes, en tant qu'utilisateurs, pouvons connaître plus ou moins les pulsations que nous avons lorsque nous mettons l'indica et le doigt angulaire sur la carotide et comptons chacun des battements pendant 15 secondes et multipliant par 4. Si vous avez un rythme sinusal et l'Apple Watch vous Il avertit que vous êtes à 200 bpm, quelque chose ne va pas avec l'horloge car elle ne mesure pas correctement les pulsations. La même chose peut se produire lorsqu'il y a beaucoup de variabilité dans les valeurs données par l'horloge.

L'exemple le plus clair est que dans le premier moment, il vous indique que vous êtes à 60 bpm et le second, il vous donne 140 bpm. Voici quelque chose qui ne correspondrait pas du tout. Et enfin, le système peut également finir par détecter ces pannes et vous avertir par un message sur l'écran de l'horloge lorsque vous souhaitez effectuer ce type de mesures.

montre apple frecuencia cardiaca

Exclure qu'il s'agit d'un bogue produit par le logiciel

Le logiciel Apple Watch, watchOS, est en chargé d'interpréter les informations obtenues à partir des capteurs. Cela en fait l'un des points à prendre en compte lors de la résolution de ces problèmes. La présence d'un bug peut être l'une des principales raisons pour lesquelles la fréquence cardiaque ne peut pas être mesurée correctement.

Réinitialisez la montre

L'une des premières étapes à suivre pour résoudre le problème s'il se trouve dans le logiciel est d'effectuer un redémarrage. Avec cette opération, vous arrêterez tous les processus démarrés dans watchOS pour les reprendre à nouveau lorsque l'ordinateur est allumé. Si certains d'entre eux interfèrent avec l'interprétation des données prises par les capteurs, cela finira par le résoudre. En fin de compte, bien que ce soit quelque chose d'assez simple, cela peut certainement être une excellente solution à tout problème dans n'importe quel appareil technologique.

La étapes à suivre pour l'éteindre , si vous ne vous en souvenez pas, sont simples. Il vous suffit d'appuyer sur le bouton latéral et de le maintenir enfoncé jusqu'à ce que l'option «Éteindre l'appareil» apparaisse à l'écran. À ce moment, vous devez faire glisser l'icône d'arrêt avec votre doigt (de gauche à droite). Attendez ensuite quelques secondes que la montre s'éteigne complètement, puis appuyez sur l'un des boutons pour continuer à la rallumer. N'oubliez pas que vous devez mettre le code de sécurité de l'Apple Watch pour pouvoir y accéder une fois qu'elle est déjà allumée.

montre apple reiniciar

Rechercher une mise à jour récente

Chaque fois qu'une nouvelle mise à jour logicielle sort, nous vous recommandons d'effectuer l'installation correspondante. Cela devient plus important lorsque vous rencontrez un problème dans l'une des fonctions d'un appareil depuis la solution peut être dans la mise à jour elle-même. Dans chacune des versions publiées par Apple dans la version finale, de nombreux correctifs de bogues sont publiés ainsi que des correctifs de sécurité. C'est pour tout cela que si votre montre ne détecte pas bien votre pouls ou vous donne un chiffre totalement fou vous devez vérifier qu'elle est correctement mise à jour vers la dernière version. Sinon, nous vous recommandons de le faire afin de résoudre le problème.

montre apple actualizar

Si tu ne te souviens pas comment pour vérifier qu'il est à jour , les étapes sont simples. Depuis l'Apple Watch elle-même, il vous suffit de saisir «Paramètres» et d'accéder à la section «Général». Parmi les options qui apparaissent, vous verrez une section dédiée aux mises à jour sur laquelle vous devez cliquer. Il commencera à charger un écran où la nouvelle mise à jour apparaîtra si elle existe et sinon, il sera informé qu'elle est dans la dernière version disponible. Dans le cas du iPhone c'est très similaire puisque vous devez entrer dans l'application 'Horloge' et accéder à la route Général> Mises à jour. Comme avant, s'il y a une mise à jour, elle apparaîtra et pour l'installer il vous suffira d'avoir l'Apple Watch sur le chargeur et avec une batterie qui dépasse 50%.

Dissocier et reconnecter à l'iPhone

Lorsque vous parlez d'autres appareils, des options très puissantes sont toujours utilisées, telles que la réinitialisation de l'appareil. Cela lui donne un aspect tout neuf et prêt à l'emploi avec un système d'exploitation propre. Cela sur l'Apple Watch ne peut pas être fait en tant que tel, mais cela peut être dissocié et ré-lié à l'iPhone . De cette façon tous les fichiers et paramètres internes sont effacés pratiquement à partir de zéro. Cette dissociation peut prendre plusieurs minutes et après ce processus, vous devrez simplement reconfigurer l'Apple Watch comme si elle était totalement nouvelle. Pour effectuer ce processus, il vous suffit de suivre les étapes suivantes:

  • Accédez aux paramètres de l'Apple Watch.
  • Faites défiler jusqu'à la section «Général», puis à la fin, vous trouverez «Réinitialiser».
  • Dans ces options, cliquez sur «Supprimer le contenu et les paramètres».

comprobacion calibracio montre apple 4

Après avoir confirmé cette procédure, la montre commencera à se dissocier de l'iPhone avec toutes les informations qu'elle peut contenir. Après ce processus, vous devez suivre les étapes indiquées sur les deux appareils et vérifier si la mesure correcte de la fréquence cardiaque est déjà en cours.

Que faire si c'est le matériel qui tombe en panne

Si vous avez complètement exclu que le problème provienne du système d'exploitation lui-même, vous devez absolument vous méfier du matériel. Il est fort probable que le capteur situé à l'arrière de la montre présente une sorte de défaut qui signifie que la lumière n'est pas émise à la bonne fréquence ou qu'il ne peut pas détecter l'émission de lumière par le sang. C'est quelque chose qui a priori ne peut pas être résolu de manière simple, bien que le capteur ne doive pas être seul responsable. De nombreux composants matériels interviennent dans la mesure de la fréquence cardiaque, comme le processeur qui est le principal responsable de l'interprétation de toutes les données cela vient des capteurs.

En fin de compte, ce sont des pannes qui peuvent être courantes car dans tout appareil électronique, il y a une faible probabilité qu'ils aient un défaut de fabrication.Il est important de noter que c'est quelque chose qui peut être inclus dans la garantie de deux ans que tout Apple a vendu Watch en Espagne. Même si Apple n'effectue pas de réparations sur ces capteurs en raison de la complexité il est donc toujours choisi de faire un remplacement par un autre modèle d'Apple Watch. Vous n'aurez pas à payer le prix de cette montre de remplacement si vous bénéficiez de la garantie active et que cela est dû à un défaut de fabrication et non à un problème causé par une mauvaise utilisation ou une manipulation interne.

Apple Watch Sensores

C'est pourquoi le diagnostic doit toujours être effectué chez Apple lui-même, car si vous essayez de le réparer par quelqu'un qui n'a pas les connaissances nécessaires, rien de positif ne peut être réalisé. Il est donc préférable de contacter l'assistance Apple par téléphone ou par chat pour obtenir les meilleures solutions personnalisées disponibles.