App Storessa on monia sovelluksia, jotka tallentavat harjoittelusi, etenkin juoksemasi tai pyörälläsi käyttämäsi. Yleensä iPhone or omena Watch on laite, jota käyttäjät tekevät näiden tietojen tekemiseen, ja käytetyillä sovelluksilla on yleensä hyvin samanlaisia toimintoja, joten jos haluat plus-sovelluksen, kuten urheilijoille tarkoitetun sosiaalisen verkoston, älä missaa tätä Stravaa koskevaa viestiä.
Mikä on Strava?
Kuten olemme aiemmin maininneet, Strava on yksi sovelluksista, jotka löydät App Storesta, jos haluat tallentaa harjoittelusi tai urheiluretkesi. Todellisuus on, että tällä alalla sovellusten välillä on suuri kilpailu, mutta Strava on tässä tapauksessa yksi suosituimmista, ja se on ansainnut sen omilla ansioillaan.
Sen lisäksi, että Strava tarjoaa käyttäjilleen laajan valikoiman urheilulajeja rekisteröityä sovelluksensa kautta, Strava tarjoaa differentiaalipisteen, se on sosiaalinen verkosto, jossa voit olla vuorovaikutuksessa muiden käyttäjien kanssa, seurata heidän reittejään ja monia muita etuja, jotka tämä osio tarjoaa sosiaaliselle yhdelle tämän sovellussektorin kuningattarista.
Sosiaalinen osio, mikä erottaa Strava
Alamme puhua Stravasta kertomalla sinulle asian, joka erottaa tämän sovelluksen muusta, ja se on sen sosiaalinen osa. Kuten aiemmin mainitsimme, voimme luokitella Stravan urheilusovelluksen ulkopuolelle, ellei voimme kutsua urheilijoiden sosiaalista verkostoa.
Seuraa ystäviäsi
Ikään kuin se olisi Instagram or Twitter, Stravassa voit myös seurata ystäviäsi ja muita saman sovelluksen käyttäjiä ollaksesi tietoinen kaikista harjoittelustaan. Tämä voi auttaa sinua motivoimaan sinua päivinä, jolloin halu laittaa kenkäsi tai ottaa polkupyörä on vähäinen, koska voit "mennä purra" ystävien kanssa nähdäksesi, kumpi teistä on kuningas.
Kannusta ystäviäsi kommenteilla ja tunnustuksilla
Ilmeisesti et voi vain nähdä seuraamiesi ihmisten suorittamat koulutukset, mutta voit myös rohkaista heitä kahdella eri tavalla, joista ensimmäinen antaa kiitosta, joka on samanlainen kuin Instagramissa tykkää, ja toiseksi kommentoimalla kutakin julkaisuista. Tämä on toinen tapa löytää motivoida itseäsi ja motivoida ystäviäsi jatkamaan kovaa antoaan urheilutoimintaansa.
Liity kerhoon
Jos haluat silti nostaa yhteisötasoa Stravassa, voit liittyä erilaisiin kuutioihin urheilijoita, joista löydät enemmän motivaatiota, jos mahdollista, parantaa itsesi päivittäin jokaisessa harjoittelussa. Se voi jopa auttaa sinua löytämään yrityksen, kun teet mielenkiintoisen reitin, jonka haluat tehdä.
Jaa reitit ja seuraa muiden käyttäjien reittejä
Lopuksi toinen erittäin mielenkiintoinen osa on kyky luoda erilaisia reittejä ja jakaa niitä muiden käyttäjien kanssa. Jos olet tottunut menemään ulos juoksemaan tai pyöräilemään, kyllästyt aina seuraamaan samaa polkua. Tällä tavoin voit löytää uusia paikkoja urheilun aikana, joten jaa ensin tavalliset reitit ja toiseksi muiden käyttäjien jakamat.
Tavoitteena on kannustaa urheilua
Päivän päätteeksi nämä sovellukset etsivät lisää toimintoja, jotka motivoivat sinua pysymään kunnossa harjoittelemalla urheilua, mikä on olennainen osa hyvää terveyttä. Stravassa sosiaalisen osion lisäksi, joka lisää hyvin erilaistuvan pisteen, ne tarjoavat myös laajan valikoiman rekisteröitäviä urheilulajeja ja erilaisia haasteita, jotka voit suorittaa.
Tallennettavien toimintojen tyypit
Sitten jätämme sinulle luettelon toiminnoista, jotka voit rekisteröidä tämän sovelluksen kautta.
- ajaa
- Polkupyörä
- Vaellus
- Trekking
- Kanootti
- Sähköinen polkupyörä
- Käsipyörä
- KINNERI
- Luistelu
- Rullaluistelu
- Kajakki
- kitesurf
- Kiipeily
- Rollerski
- Soutu
- Alppihiihto
- Laskettelu
- Murtomaahiihto
- lumilauta
- Lumimetsät
- Mela surffailla
- Surfata
- Uima
- pyörätuoli
- Purjelautailu
Uskalla haasteisiin
Toinen tapa, jolla Stravan on rohkaistava ja motivoitava sinua harjoittelemaan joka päivä, on sen haasteita. Tästä sovelluksen osiosta löydät tietysti erilaisia testejä, joita voit käyttää ja tehdä. Monilla näistä haasteista on takana myös solidaarisuus, minkä vuoksi ne lisäävät yhden lisäarvopisteen.
Apple Watch -sovellus
Tämän kaliiperin sovelluksella ja ennen kaikkea tämän tyyppisellä sovelluksella oli oltava sovellus Apple Watch, ja ilmeisesti se on. Kuten olet nähnyt tallennettavien urheilulajien luettelossa, on niitä, joissa on vähän vaarallista kuljettaa iPhonea mukanasi, joten voit myös käyttää Apple Watchia jokaisen harjoituksen tallentamiseen, vaikka et olisikaan yllään se. iPhonella, koska heti kun ne on yhdistetty, toimintasi synkronoidaan.
Premium-versio
Lopuksi haluamme kertoa sinulle myös Stravan Premium-versiosta, joka on maksullinen vaihtoehto, joka lisää toiminnallisuutta ja arvoa ilmaiseen versioon. Ensiluokkaisen version avulla voit suunnitella ja löytää lisää reittejä, harjoituspaneelin, kilpailla segmenteissä muiden käyttäjien kanssa, välttää vammoja suhteellisen vaivannäön avulla ja pääsyn edistyneisiin syketietoihin.
