Kuinka käyttää PAI: ta Xiaomi Mi Band -laitteessa kuntoiluun

- Xiaomi älykäs rannekoru, joka tunnetaan nimellä Mi Band Se, mitä olemme saaneet Espanjassa, ei tarkoita sitä, että sillä olisi suuria parannuksia vuosien varrella, mutta voimme löytää uusia työkaluja ja toimintoja. Yksi niistä, jotka aiheuttavat eniten epäilyksiä käyttäjille, on PAI , järjestelmä, joka auttaa meitä ylläpitämään terveellistä elämää.

Se on myös yksi niistä toiminnoista, jotka löytyvät helposti rannekkeen ensimmäisistä valikoista. Ja kuntoilumaailma kukoistaa. Tästä syystä brändi itse määrittelee tämän työkalun henkilökohtaiseksi fysiologisen aktiivisuuden indikaattoriksi, joka perustuu laitteen keräämiin eri tietoihin, kuten sykkeeseen, päivittäisen toiminnan voimakkuuteen ja muihin käyttäjän toimittamiin henkilökohtaisiin tietoihin. Tällä tavalla voimme säilyttää hyvän fyysisen kunnon ajan myötä.

käytä PAI: ta Xiaomi Mi Bandissa saadaksesi kuntoasi

Mikä on PAI Mi Bandille?

Kaikki aiemmin mainitsemamme tiedot muuttuvat "PAI -arvoksi" kiinalaisen yrityksen kehittämän erityisen algoritmin avulla. Ja tämä luku saadaan, kun suoritetaan tietyn fyysisen voimakkuuden toimintaa kävelystä portaiden kiipeämiseen. Tietysti Xiaomi -rannekoru on aina synkronoitava mobiililaitteeseemme.

Tämä Henkilökohtaisen toiminnan älykkyys alkoi olla osa kiinalaisen valmistajan rannekkeita Mi band 5: n saapumisen jälkeen. Lisäksi se oli toiminto, joka Amazfit rannekkeet alkoivat ottaa käyttöön alun perin, vaikka siitä lähtien ne on myös integroitu yrityksen älykaistoihin. Aasialainen yritys.

Mi-yhtye 5 PAI

Jos voimme pitää tämän PAI -arvo yli tason 100, se auttaa meitä ehkäisemään sydän- ja verisuonitauteihin liittyvää kuoleman riskiä ja pidentämään samalla elinajanodotetta. Jopa tämän työkalun luojat vakuuttavat, että elinajanodote voi pidentyä jopa kahdeksalla vuodella, jos katsomme ihmisiä, jotka eivät voi saada tätä arvoa. Kuitenkin, käytetäänkö tätä työkalua, jossa on tämän merkin älykkäät rannekkeet, riippuu jokaisesta käyttäjästä.

Ja vaikka yritys merkitsee, että ihanteellinen luku on yli 100 pisteen arvon. Totuus on, että se ei tarkoita, että meidän on aina ajateltava tätä lukua. Ennen kaikkea, koska tämän arvon laskemisesta vastaava algoritmi perustuu myös sykeemme ja ottaa huomioon viimeiset seitsemän päivää.

Kuinka PAI-pistemäärä saadaan?

Järjestelmä näyttää pisteet, jotka perustuvat viimeisten seitsemän päivän aikana kerättyihin tietoihin, kuten aiemmin sanoimme. Siksi näiden päivien lopussa heidän suosittelemansa tavoite on koskaan olla alle 7 pisteen. Voittaaksemme ne meidän on aktivoitava sykemittari ja nostettava se urheilun aikana, mikä saa kehon pakottamaan sydämen pumppaamaan lisää verta. Tämä tarkoittaa sitä, että mitä korkeampi ja pidempi sykkeemme on, sitä enemmän PAI -pisteitä saamme seitsemän päivän kuluttua.

Mi-yhtye 5 PAI

Vaikka on pidettävä mielessä, että tämän Xiaomin älykkään rannekorutyökalun pisteet ovat yhä vaikeampia saavuttaa enemmän pisteitä. Ja sykkeen hyödyntämisen lisäksi se lisää muita arvoja, kuten ikäämme ja sukupuoliamme. 7 päivän kuluttua, tämä pisteet vanhenevat , joten meidän on aloitettava alusta. Pisteet häviävät ennen kaikkea kannustaakseen meitä jatkamaan säännöllistä toimintaa. Tästä syystä on mahdollista, että joinain päivinä näet, että pisteesi vähenevät.

Mukaan Xiaomi , helpoin tapa saada parempia pisteitä on juosta tai ajaa pyörällä, vaikka työskentely, portaiden kiipeäminen ja lasten kanssa leikkiminen voi myös lisätä pisteitä monien muiden toimintojen lisäksi, joita voit tehdä jokapäiväisessä elämässäsi. On myös tärkeää tietää, että voit ansaita jopa 75 PAI -pistettä päivässä, joten 100 pisteen viikkotavoitteen saavuttamisen ei pitäisi olla liian vaikeaa.

Kuinka PAI aktivoituu?

Käynnistä se, synkronoi sen kanssa heti kun otat rannekkeen laatikosta Mi Fit ja päivitä se, näet PAI-valikko toisessa asennossa. Tällä hetkellä itse älynauha rohkaisee sinua aktivoimaan automaattisen syketunnistuksen, ja sinua varoitetaan, että loogisesti akun kulutus kasvaa, koska se tarkistaa jatkuvasti sykettämme. Siksi, jos haluat ottaa sen käyttöön älykaistallasi, sinun on ensin syötettävä Mi Fit -profiilisi ja valittava rannekorusi. Kun olemme sisällä, näemme vaihtoehdon, jonka avulla voimme aktivoida sykkeen.

Heti kun aloitat sen aktiivisuuden, näet itse näytöllä indikaattorin saavutetuista pisteistä ja siitä, mitä sinulla on jäljellä saavuttaaksesi 100 pistettä viikossa. Lisäksi, jos liu'utat pohjaan, näet viikoittaisen edistymisen ja tiedät, kuinka paljon sinulla on jäljellä tavoitteidesi saavuttamiseksi. Tällä tavalla voit aina tehdä päivittäisen katsauksen nähdäksesi, onko sinun yritettävä enemmän tai voit rentoutua hieman sinä päivänä.

Voidaanko se kytkeä pois päältä?

Vastaus on kyllä. Periaatteessa siksi PAI Xiaomi Mi Bandissa perustuu sykkeen seurantaan. Siksi, kun päätämme poistaa tämän älykaistalle integroidun toiminnon käytöstä, lopetamme pisteiden keräämisen Xiaomi -kuntoilutyökaluun. Voit tehdä tämän avaamalla My Fit, siirtymällä Profiili -valikkoon, valitsemalla rannekkeen ja poistamalla alemmista valikoista sykevalvontavaihtoehdon. Tällöin meidän on vain käynnistettävä tämä lisälaite uudelleen, jotta deaktivointi suoritetaan oikein.

Yksi tämän työkalun poistamisen eduista on se, että voimme säästää paljon akkua rannekkeessa. Samalla tavalla kuin jos aktivoimme dynaamiset varat, akku vaikuttaa jonkin verran. Joten sinun on aina pidettävä mielessä kaikki nämä lisätyökalut, jotka lisätään aasialaisen yrityksen Mi Bandiin.