TikTok on yksi tämän hetken suosituimmista sovelluksista ja se on eräänlainen erittäin dynaaminen sisältö, joka näkyy muutamassa sekunnissa ja josta tulee melko riippuvuutta, koska aika ei näytä kuljettavan ympärillämme. Itse asiassa jopa itse sovelluksessa on a käyttöä rajoittava järjestelmä etkä vietä tuntikausia näytön edessä.
Matkapuhelinriippuvuus on arkipäivää, varsinkin TikTokin kaltaisten sovellusten syntyessä. Rastreatorin muutama vuosi sitten Study on Mobile Addictionin VI-versiota varten keräämät tiedot paljastavat, että Espanjassa on 7.3 miljoonaa ihmistä on riippuvaisia älypuhelimistaan . Joten se ei ole ongelma, jota ei pidä jättää huomiotta, ja aiomme opettaa sinulle kuinka estää se sovellusten käyttörajoituksen avulla.
Lopeta TikTokin käyttö
On tärkeää, että niitä on itsehillintä, kun katselet TikTokia matkapuhelimella, jos emme halua menettää suurta osaa päivästämme. Puhelimen käyttäminen paljon aikaa on normaalia ihmisille, jotka tarvitsevat sitä työskennelläkseen tai leikkiessään ystäviensä kanssa, mutta sisältöä on kulutettava kohtuudella ja tällä sosiaalisella verkostolla on muoto, joka jää tilapäisesti suurelta osin huomaamatta.
Onneksi sovellus piilottaa asetuksen sisältä hallita aikaa, jonka aikana katsomme videoita , kun taas molemmat Android ja iOS on samanlainen vaihtoehto, jota voit käyttää muihin sovelluksiin TikTokin kanssa. Ominaisuus, joka kannattaa tietää joko itsellemme tai lapsillemme.
Rajoita käyttöaikaa TikTokin kanssa
TikTokissa on ominaisuus hallita sovelluksen käyttöaikaa omissa asetuksissaan . Lisäksi se on melko edistynyt, ja siinä ei ole vain erilaisia vaihtoehtoja, vaan se näyttää myös käyttöajan ja kuinka monta kertaa olet avannut sovelluksen älypuhelimellasi. Lyhyesti sanottuna on tärkeää osata käyttää sitä ja hallita sitä täydellisesti:
- Avaa TikTok puhelimessasi.
- Valitse profiilisi vasemmasta alakulmasta.
- Napsauta näytön yläreunassa olevaa kolmea riviä ja siirry kohtaan "Asetukset ja yksityisyys".
- Etsi "Näyttöaika" -osio.
- Ota käyttöön "Päivittäinen näyttöaika" ja "Näyttöaikakatkot".
Android-asetuksistasi
Android-käyttöjärjestelmässä on ominaisuus, joka tunnetaan nimellä Digitaalinen hyvinvointi, jonka avulla käyttäjät voivat olla terveessä hallinnassa heidän laitteestaan. Sen kautta on mahdollista määrittää sovellusten, kuten TikTokin, käyttöaika ja sitä voidaan käyttää erittäin yksinkertaisella tavalla, jos teet seuraavat:
- Avaa Android-puhelimesi asetukset.
- Etsi "Digitaalinen hyvinvointi ja lapsilukko" -osio ja siirry siihen.
- Napauta "Ohjauspaneeli" ja etsi TikTok sovellusten joukosta.
- Valitse "Sovellusajastin" ja valitse aika, jolloin voit käyttää sovellusta.
iPhonen asetuksissa
Menettely päällä iPhone ei ole kaukana siitä, mitä Google tarjoaa Androidille. Samoin jätämme sinulle tarvittavat vaiheet asettaaksesi TikTokin käyttöaikarajan omena matkapuhelimet:
- Avaa iPhonen asetukset.
- Siirry "Käyttöaika" -osioon ja aktivoi vaihtoehto.
- Valitse "Sovelluksen käyttörajoitukset" ja aseta raja.
- Tarkista TikTok ja aseta aika, jonka haluat laittaa sovellukseen.