Parhaat älynauhat urheiluun: opas ominaisuuksilla ja malleilla

Yksi hyveistä, että nämä käyttökelpoinen lisävarusteiden tarjous on, että ne ovat todella mukavia käytössään. Syynä tähän on se, että niitä käytetään ranteessa ja siksi älä estä pitoa lisävarusteita, kuten painoja tai paikallaan olevan pyörän ohjaustankoa. Lisäksi niiden paino on erittäin kevyt, mikä tekee niistä käytännössä huomaamattomia.

Jos etsit parhaita kuntorannekkeita minkä tahansa urheilulajin harjoittamiseen, tässä aiomme esitellä parhaat rannekkeet ja asiat, jotka sinun tulee ottaa huomioon ensin. Parhaat fyysisen aktiviteetin rannerenkaat ranteeseesi. Kaikkeen makuun ja taskuun. Näytämme sinulle kaiken hintaisia ​​rannekoruja, älykkäitä rannekkeita edullisimmista hieman kalliimpiin, mutta aina täynnä toimintoja ja apuohjelmia urheilun harrastamiseen.

Mitä sinun tulee pitää mielessä, kun ostat mitä tahansa älykaistaa

Ensinnäkin, ennen kuin aloitat ostaa sellaisen, on tehdä yleinen katsaus oleellisia kysymyksiä mitä näissä rannekoruissa täytyy olla (tai ei, tarpeidesi mukaan):

• GPS . Käsittelemme GPS:n tärkeyttä alla, mutta muista, että sillä on ero puhelimen kantamisen ja sen välillä. Se etsii automaattisesti satelliitteja ilman matkapuhelimesi tarvetta ja seuraa paikkoja, joissa harrastat urheilua ja siirtää sen sitten automaattisesti matkapuhelimeesi.
• Bluetooth: . Kyllä tai kyllä. Tästä asiasta ei ole epäilystäkään. Jokaisessa ostamassamme älykaistassa on oltava sisäänrakennettu Bluetooth, se on vaatimus numero 1. Jos haluamme seurata urheilutoimintaa, siinä on oltava Bluetooth tietojen siirtämiseksi älypuhelimeesi. Tämä sisältää ainakin Bluetooth 4.2:n tai uudemman.
• Autonomia. Kaikki riippuu budjetista, mitä suurempi se on, sitä suurempi autonomia sillä on, ja jos siinä on GPS, enemmän akkua käyttäviä antureita… Mutta hyvän kokemuksen takaamiseksi vaaditaan vähintään, että se saavuttaa viikko normaalissa käytössä . Jos on, olet varsin tyytyväinen.
• vastus vettä ja hikoilua . Urheilutiloista ei voi puuttua niitä aktiviteetteja vedessä. Esimerkiksi uinti tai sukellus sekä altaissa että avovedessä. Olennainen ominaisuus, joka älynauhalla tulee olla, on se, että siinä on vesisuoja. Jos löydät mallin ilman vesisuojaa, hävitä se suoraan. Kun puhumme vedestä, suojaukseen sisältyy myös hiki, joten on mahdotonta ajatella, että urheilemme emmekä hikoile. Tämä tarkoittaa, että jos kehomme hikoilee liikaa, rannerengas päätyy huonontumaan. Löydämme kolme erilaista luokitusta, jotka määrittävät veden suojelun tason ja jotka meidän on valittava harjoittamamme vesiurheilun mukaan:
  • IP66: se kestää roiskeita.
  • IP67: upotettavissa yhden metrin syvyyteen noin puolen tunnin ajan.
  • IP68: upotettavissa syvemmälle ja pidempään.
• Näyttö. Näyttö on yksi tämäntyyppisten laitteiden avainelementeistä, koska siellä voimme nähdä kaiken niiden meille antaman tiedon. Ranteen koosta tai omasta maustamme riippuen meidän on päätettävä, pidämmekö parempana kompaktimpaa mallia vai sellaista, jossa on suurempi näyttö. Kirkkaus on myös tärkeä, varsinkin jos urheilet ulkona etkä halua vaikeuksia nähdä näyttöä kirkkaassa auringonvalossa. Tee siitä vähintään 1.1 tuumaa, jotta se ei ole liian pieni.
• Bonusominaisuudet . Joissakin urheilurannekorujen malleissa on muita lisätoimintoja, kuten mahdollisuus soittaa musiikkia ja jopa tallentaa se itse rannekoruun, jotta kännykkää ei enää tarvitse kantaa mukana. Niissä voi olla myös NFC:n mahdollisuus suorittaa maksuja ilman korttia, mutta nämä ovat kaksi lisätoimintoa, joita arvostat halutessasi, koska ne eivät vaikuta urheiluharjoitteluun ollenkaan.
• Google Fit -yhteensopivuus . Se on ihanteellinen lisä urheilun harjoitteluun, joka jakaa tietoja Google-sovelluksen kanssa. Monet urheilijat käyttävät kuuluisaa Google Fit -sovellusta, jonka avulla voit seurata täydellistä aktiivisuutta. Sen avulla voit nähdä tilastot, etenemisen, harjoitustyypit jne. Se on edelleen lisä täydennys yhteensopivuuden kanssa, jonka jotkut älynauhat sisältävät, ja siitä ei ole haittaa.
• Paino. Korkeintaan, että se painaa noin 150 grammaa, koska muuten se painaa rannetta urheillessa ja on epämukavaa.
• Urheilutilat . Luonnollisesti, jos etsimme urheilurannekkeita, niissä on tietysti oltava urheilutilat, eikö niin? Ihannetapauksessa heillä on perusasiat, joihin kuuluvat pyöräily, juoksu, kuntosali, yleisurheilu ja sisäurheilu, kuten jooga tai pilates. Tämän jälkeen jokainen rannerengas ja tuotemerkki kehittää enemmän tai vähemmän erityisiä tiloja, jotka mittaavat urheilulajiamme enemmän tai vähemmän tarkkuudella riippuen niiden antureiden tyypistä. On malleja, joissa on jopa 90 tilaa, kuten Samsung's, mutta todella perusmittauksella voimme käyttää niitä muihin versioihin, kuten pyöräilyyn ja sitten sisä- tai maastopyöräilyyn. Yleensä niitä on vähintään kymmenen.
• Anturit . Ne ovat erityisen tärkeitä älybandeissa. Ne tarjoavat kaikki terveyden mittaamiseen liittyvät tilastot ja algoritmit. Sinun pitäisi tietää, että heillä pitäisi olla ne, mutta tarkennamme ne toisessa osiossa.
• Yhteensopivuus . Yleensä ne kaikki ovat yhteensopivia Android ja iOS. Tietenkin tarvitset uudemman version kuin Android 6 ja iPhone mallit 6 ja uudemmat. Jokainen käyttää yleensä omaa sovellustaan. Jotkut Amazfit ja Xiaomi käytä edes samaa. Käytä sitä, josta pidät eniten, koska siinä näet tilastoja, urheilutietoja, mittauksia…
• Hinta . Hintaluokka liikkuu noin 20 ja 60 euron välillä. Ne eivät ole teknisesti niin edistyksellisiä kuin älykellot, joten kaikki, mikä tällä alueella liikkuu, on oikein.

Sensorit urheiluharjoitteluun älybandeissa

Aktiviteettirannekkeiden käyttö anturit ja algoritmit seurata ja kvantifioida liikkeitä urheiluharjoituksen aikana, mikä merkitsee tietynlaista epätarkkuutta. Tavallinen asia on löytää aktiivisuusrannerenkaita, jotka valvovat päivittäisiä toimintoja, kuten päivän aikana ottavia askeleita, unitunteja, sykettä ja kaloriarviointia. On myös malleja, joiden avulla voit tallentaa tiettyjä mittarit liittyvät tiettyihin urheilutoimintoihin, joten jos harjoitamme urheilua säännöllisesti.

Keskuudessa anturit että voimme löytää, heillä on yleensä kiihtyvyysmittarit askelten mittaamiseen, gyroskoopit määrittämään, mitä teemme (istumme, seisomme, pyörällä…). Täydellisimmät sisältävät sykemittarin, GPS:n sijaintimme seuraamiseen (josta puhumme myöhemmin), magnetometrin tiettyjen liikkeiden havaitsemiseen, barometrin korkeuden havaitsemiseen… Lyhyessä luettelossa nämä ovat täydellisimmät anturit:

• Magnetometri. Se havaitsee rannekorun käyttäjän liikkeet ja ilmaisee automaattisesti sopivimman urheilutilan. Se auttaa sinua tietämään, missä olet ja mistä etsit.
• Barometri. Ihanteellinen vuorikiipeilijöille tai vaeltajille, jotka kiipeävät korkeille leveysasteille, haluamme mitata korkeuden ja leveysasteen, jolla olemme.
• Kiihtyvyysanturi. Se mittaa laitteen kiihtyvyysvoimaa, suuntaa, painovoimaa ja suuntaa. Olisi mukavaa, jos siinä olisi vähintään 3 akselia.
• kompassi Jos käyt paljon vuorilla, sinun on hyvä tietää, mikä tie on pohjoinen, etelä, itä vai länsi, sillä jos eksyt, se voi pelastaa sinut.
• Syke . Sykkeen mittaaminen auttaa sinua seuraamaan sykettäsi minuutissa ja sykkeen voimakkuutta.
• Happimittari tai Sp02 . Se lähettää valoimpulsseja ihon läpi tietääkseen veren värin ja sen, kuinka se vaihtelee sydämen mukaan laskeakseen happitasosi, ilmaistuna prosentteina (mieluiten välillä 95 % - 100 %).

GPS älykaistaissa: tärkeä riippuu siitä, mitä varten

Edistämme sitä yläosassa ja laajennamme sitä täällä, koska mielestämme on tärkeää erottaa GPS-mallit ja mallit, joissa ei ole. Muista, että mikä tahansa smartband voidaan yhdistää puhelimesi GPS:ään seurataksesi reittiäsi tai valitsemaasi reittiä tarkemmin.

GPS:n tarjoamien lukuisten etujen lisäksi tärkein niistä on ylivoimaisesti se sinun ei tarvitse kantaa puhelintasi kanssasi milloin tahansa. Saattaa tuntua typerältä, mutta kännykkä on fyysinen taakka, ei vain painon suhteen (matkapuhelimesta riippuen ne painavat jopa yli 200 grammaa), vaan myös liikkuvuuden kannalta, koska sitä on epämukava kantaa. se on kädessäsi tai sidottu käsivarteen. Ehkä tykkäät urheilla ulkona etkä halua ottaa puhelinta mukaan, jotta paha putoaminen ei vahingoita sitä.

Suurin osa näistä laitteista, kun tulet kotiin, linkitetään puhelimeesi, jotta sinulla on kaikki tiedot fyysisestä aktiivisuudestasi. Mutta tietysti… Tämä olettaa haitan, joka ei etukäteen ole liian suuri, mutta se vaikuttaa: autonomia .

Kun käytät GPS:ää, akku kuluu paljon nopeammin , koska laite paikantaa eri satelliitit tarkkaillakseen sijaintiasi mahdollisimman tarkasti. Kannattaa siis muistaa, että älykaistan GPS:ää käytettäessä laitteen akku laskee huomattavasti. Vaikka suurin osa malleista tarjoaa yli 5 tunnin autonomian tämän elementin ollessa aktivoituna, sinun ei pitäisi huolehtia liikaa tästä näkökulmasta.

Edulliset älynauhat ilman GPS:ää

Jos esimerkiksi aiot harrastaa jonkinlaista sisäurheilutoimintaa, sinun ei tarvitse olla GPS:ää älykaistassasi tai haluat vain seurata aikaa, sykettä kuljetetusta reitistä riippumatta. Siinä tapauksessa rannekoru ilman GPS:ää on viisas päätös pienemmällä budjetilla. Näytämme sinulle joitain parhaista malleista.

Sähköinen jättiläinen

Ensimmäinen älykaista, joka meidän on mainittava, on tämä Sähköinen jättiläinen , ja se on myös edullisin. Hinta 16.99 € sinulla voi olla mukanasi mielenkiintoinen rannekoru, joka pystyy tekemään monia asioita.

Päällä esteettinen taso on yksinkertainen, huomaamaton. Se on täydellinen, jos haluat sen jäävän täysin huomaamatta. Tietenkin: et voi vaihtaa hihnaa. Mitään ei tapahdu, koska se on musta ja yhdistää sinut kaikkiin asuihin.

Teknisten tietojen osalta se on IP67-vesitiivis ja pölytiivis, joten voit käyttää sitä aina. Sillä on syke- ja unimittari , lähettää kaikki tiedot sovellukseen. Mitä tulee autonomiaan, se lupaa enintään 7 päivää . Ja ilmoitukset saapuvat rannekoruusi ilman ongelmia.

Honor Band 5: yksi parhaista älybändeistä

Täytä perusasiat ja parhaalla hinnalla. Siinä on hyvä muotoilu ja rakenne, ja siinä on riittävä 0.95 tuuman AMOLED-näyttö, joka on myös kaareva, jotta se olisi ensiluokkaisempi. Mitä tulee urheiluun, se pystyy tallentamaan jopa 10 erilaista tilaa, mukaan lukien moniurheilutila joka seuraa sykettä reaaliajassa, vähentää harjoituksen, keston, matkan, nopeuden ja kilpailun riskejä.

Siinä on myös veren happimittaus ja syke. Sitä on saatavana kolmessa eri värissä: musta, pinkki ja sininen. Siinä on jopa ilmoituksia saapuvista puheluista, tekstiviesteistä, email, muistutuksia… Erittäin täydellinen sen alhaiseen hintaan 29.74 euroa .

Samsung Galaxy Fit2

Tästä valikoimasta ei voinut puuttua Samsung-mallia, joka on yksi myydyimmistä kaikissa myymälöissä. Se on huomaamaton, täydellinen ja edulliseen hintaan. Pidämme siitä, kuinka kompakti se on ja sen suuri autonomia, joka kestää pitkään enintään 15 päivää jopa urheilutiloja käyttämällä. Se on vedenkestävä 50 metriin asti kaikenlaisten vedenalaisten aktiviteettien harjoitteluun.

Siinä on mukava 1.1 tuuman AMOLED-värinäyttö, kaareva 3D-lasi, jossa on mahdollisuus mukauttaa jopa 75 erilaista kantta. Pidämme siitä, koska se on yksi niistä, jossa on eniten urheilutiloja: jopa 90. Sen antureista löytyy mm. syke, kiihtyvyysanturi ja gyroskooppi, 5 ilmakehän vesitiiviys IP68 . Siinä on uusin Bluetooth 5.0 -versio.

Sen hinta on noin 50 euroa seuraavassa Amazon-linkissä:

Xiaomi Mi Band 7

Valikoimastamme menestynyt Xiaomi Mi Band 7 ei voinut puuttua. Kiinalaisen tuotemerkin kuuluisan rannekorun uusin malli, joka tuo tärkeitä parannuksia. Niiden joukossa parempi Näyttö 192 × 490 pikseliä ja 1.62 tuumaa. Tämä edustaa 25 % korkeampaa näyttösuhdetta edelliseen malliin verrattuna.

Tämä malli sopii erinomaisesti urheiluun sisältää 120 erilaista harjoitustilaa . Tämä parantaa eksponentiaalisesti niitä harvoja malleja, joita 6-sarjassa oli. Ikään kuin se ei olisi tarpeeksi, se tuo kaikenlaisia ​​​​antureita terveyden ja urheilun seurantaan.

Niistä seuranta happiprosentti veressä (SpO2) koko päivän, ja hälytyksiä epätasapainoisista tasoista. Tietenkin se jatkaa sykkeen seuraamista 24 tuntia vuorokaudessa. Se lisää myös hengitysseurantaa unen, stressin ja naisen syklin aikana.

On täysin vedenpitävä , jossa vedenpitävyys jopa 5 ilmakehää, vesiurheiluun. Itse asiassa sen vastus on jopa 5 ATM tai 50 metriä pintaa. Sen hinta on noin 70 euroa.

Smartband-mallit GPS:llä

Parhaat mallit ovat ne, joissa on GPS, kuten nämä:

Huawei Band 4 Pro

Tämänhetkinen kruununjalokivi aasialaisen valmistajan smartbands-luettelossa. The HUAWEI Band 4 Pro on puettava, joka vastaa enemmän kuin odotuksiasi. Tätä varten siinä ei ole vain GPS, vaan siinä on myös kaikenlaisia ​​antureita, mukaan lukien SpO2, joka valvoo veren happitasoja tarkasti.

Sen näyttö on hieman kompaktimpi kuin muissa malleissa, vain 0.95 tuumaa. Joissakin tapauksissa se voi olla pieni haitta. Sen resoluutio on 240 x 120 pikseliä.

Se erottuu harjoitustilastaan 9 eri tyypillä , ja kaikkea valvottiin TruSeenin ansiosta. Siinä on myös vedenpitävyys, se on upotettava 50 metriin asti. Sen antureista löydämme sykkeen ja hapen seuranta , jossa on monia urheilumuotoja ja hinta noin 79 euroa, vaikka sen muotoilu ei olekaan nykyaikaisin.

Fitbit-lataus 4

Se on sekä iOS- että Android-laitteiden kanssa yhteensopiva malli, siinä on integroitu GPS ja se tarjoaa täydellisen fyysisen toiminnan hallinnan. Se sisältää sykeanturi, unianalyysi , veren happisaturaatio, kulutetut kalorit ja minuuttien hallinta aktiivisella alueella.

Tämän mallin näyttö on jopa pienempi kuin aiempien. Puhumme 1.5 tuumasta, mutta liian suurella kehyksellä. Palkitaan kuitenkin siitä, että se on peräisin Fitbit merkki, tarkimmat anturit ja integroitu GPS . Sinun ei tarvitse kantaa matkapuhelinta mukanasi, kun haluat treenata.

Yhteensopiva Google Fitin kanssa. Aktiivirannekoru, jossa on viehättävä muotoilu, OLED-kosketusnäyttö, upotettava jopa 50 metriin ja yli 20 harjoitustilaa. Se maksaa noin 150 euroa .

Fitbit-lataus 5

Jotain edistyneempää on tämä Fitbit Charge 5, edellisen mallin uudistus. Aktiivirannekoru, joka kestää jopa 7 päivää ja on upotettava 50 metriin, yhteensopiva Androidin ja iOS:n kanssa. Sen toiminnoista löytyy monitorointi EKG:n avulla ja sen erityisen kehittynyt sensori, stressinhallintatyökalut, ihon lämpötila-anturi, naisten terveydentilan seuranta ja veren hapen seuranta . Lisäksi se on täysin yhteensopiva Google Fitin kanssa.

GPS on täysin integroitu yhdistettäväksi 20 eri harjoitusmoodiin, jotka pystyvät tarjoamaan palautumistasotilastoja, jatkuvaa seurantaa, automaattista aktiivisuuden havaitsemista, viihdettä intensiteetin karttaa ja liikemuistutuksia. Se on täydellisin 150 euroa että se yleensä maksaa Amazonissa.

amazfit x

Tämä valikoima päättyy yhteen täydellisimmistä malleista kaikilla tasoilla. Se on Amazfit-rannekoru, malli X. Se on täydellisin, mitä voimme löytää nykyisiltä markkinoilta. titaani runko ja 92º kaareva näyttö, joka sopii täydellisesti mihin tahansa ranteeseen, minkä kokoiseen tahansa. Runko on valmistettu metallista, mutta se on silti kevyt ja kestävä. Sen näyttö on HD, AMOLED ja 2.07 tuumaa korkealla resoluutiolla, yksi parhaista.

Varusta Huamin BioTracker 2 -sensori sykemittarilla, happimittauksella, unen laadulla ja stressillä. Sen vedenkestävyys on 5 ilmakehää , eli noin 50 metriä viedäksesi sen rannalle, uima-altaalle tai suihkuun. Se pystyy tarjoamaan jopa 7 päivän akunkeston täydellä kapasiteetilla, ja kyllä, siinä on GPS. Amazfit X:ssä on yhdeksän sisäänrakennettua urheilutilaa. Kello tunnistaa automaattisesti ilman käynnistyspainiketta neljää harjoitustyyppiä (kävely, juoksumattotoiminta, ulkojuoksu, ulkopyöräily), ilmoita sinulle ja tallenna harjoitustiedot.

Tämän Amazfit-rannekkeen hinta on 300 euroa .

Suositus

Tässä vaiheessa ei ole helppoa tehdä päätöstä, eikö? Olemme ehdottaneet sarjaa malleja sekä GPS:llä että ilman sitä. Jos etsit suositusta, autamme sinua.

Mallin valitseminen ilman integroitua GPS:ää on helppoa: Xiaomi Oma bändi 6 on yksi markkinoiden maineikkaimmista, jota päivitetään joka vuosi tuomaan meille uutisia kaikilta osin, myös urheiluosiossa. Pidämme siitä, että siinä on edistyneimmät ja laadukkaimmat anturit erittäin kilpailukykyiseen hintaan.

Jos joudut valitsemaan aktiviteettirannekkeen GPS:llä, valittu on Fitbit-lataus 5 , yksi uusituimmista malleista vuonna 2022, jossa on integroitu GPS ja monet anturit, jotka takaavat neulan tarkkuuden.