Hvorfor dit Xiaomi Band ikke måler din søvn

Xiaomi Band er et smart armbånd med en lang række interessante funktioner til at passe på dit helbred, herunder søvnovervågning. Dette giver dig mulighed for at vide hvor mange timer du sov om natten og kvaliteten af ​​din søvn.

Det er muligt, at du har bemærket, at det ikke fungerer korrekt, og du ved ikke, hvad der sker. Den virkelige synder er måske ikke selve armbåndet, men derimod det du har det ikke rigtigt på, og det kan ske, uden at du selv ved det.

Hvorfor dit Xiaomi Band ikke måler din søvn

Under alle omstændigheder, hvis du har prøvet alt, og det ikke virker, kan det være, at der er et problem med dit armbånd. Af denne grund vil vi fortælle dig, hvordan du tjekker, hvad der sker, så din søvn ikke registreres korrekt, og hvordan du kan rette op på det.

Dit armbånd overvåger ikke lur

Dette smarte armbånd styrer din søvn kl visse forud fastlagte timer på døgnet , så hvis du går i seng på et andet tidspunkt, bemærker du sikkert, at du mangler data. For eksempel, hvis du arbejder natten over og går i seng om morgenen eller om eftermiddagen, eller et par timer før eller efter, hvad Xiaomi Band optager.

Mi Band 4 dormida

Det samme sker når du tager en lur , fordi dit armbånd måske ikke er designet til at styre lur, men nattesøvn. Hvis dit armbånd registrerer lur, skal du kontrollere, at konfigurationen er korrekt, og at den er lang nok til, at den kan registrere det (mere end 30 minutter).

Du har ikke funktionen aktiveret

Du har måske ved et uheld slået den til, når du brugte en anden indstilling eller troede, at en bestemt indstilling ville spare batteriets levetid. Gå derfor til Xiaomi-appen, som pt Zeep liv (eller Mi Fit, hvis du har det) og tjek, at søvnmålingsindstillingen i pulsregistrering er aktiveret.

For at forbedre søvnkontrolresultaterne for dit armbånd skal du aktivere denne funktion i din mobilapp:

  1. Åbne Zepp liv app
  2. Vælg profil
  3. Tryk på dit armbånd ind Mine enheder
  4. Adgang Sundhedsovervågning
  5. knalde ned
  6. Aktiver Søvnovervågning med høj præcision option

monitoreo-sueño-alta-præcision

Remmen er ikke justeret korrekt

Hvis remmen er ikke korrekt placeret , Xiaomi Bands sensorer fungerer muligvis ikke korrekt og kan ikke registrere, hvornår du sover eller dine forskellige søvnfaser. Derfor er det første du skal gøre at stramme remmen godt. Heldigvis er Xiaomi Band meget behageligt, og du vil ikke have nogen problemer, selvom det er godt justeret.

Xiaomi SmartBand 7

Kontroller også, at pulsdetektor er tæt på dit håndled så den registrerer dataene korrekt.

Du bevæger dig meget om natten

Et problem som mange oplever med deres smarte armbånd er det hvis de bevæger sig meget om natten, funktionen kan ende med at deaktiveres, fordi den ikke registrerer tid som søvn. Dette er tilfældet, fordi det er baseret på bevægelse og tyngdekraft.

Mi band 4 dormir

Det samme kan ske hvis du står op midt om natten at gå på toilettet eller hvad du nu har brug for, i og med at det ikke bliver ved med at styre din søvn, når du går i seng igen og sover.

Du har ikke opdateret firmwaren

Det fungerer muligvis ikke godt, fordi en opdatering er tilgængelig på selve bandet eller i appen. Sørg derfor for, at der ikke er en ny version, der har forbedret denne funktion, som du ikke allerede har.


Zepp liv

Zepp liv
Udvikler: Huawei Inc.

Det kan også være, at der er en seneste opdatering, der påvirker søvnmålingen, så det kan være bedst at gå tilbage til den forrige midlertidigt eller vente på en ny version for at rette det.