Sov bedre: Det enkle trick med at placere din telefon med forsiden nedad

At placere vores mobiltelefoner på natbordet, inden vi skal sove, er en almindelig vane for mange af os. Selvom nogle måske har blandede følelser omkring denne praksis, er det en del af vores natlige rutine. En lille, men væsentlig ændring i, hvordan vi placerer vores telefoner, kan dog gøre en stor forskel, især hvad angår batterilevetid. At skrue ned for skærmen på din telefon kan give flere fordele til din smartphoneoplevelse.

mand sover

Skærm slukket er lig med batteribesparelse

Den vigtigste fordel ved at placere din telefon med forsiden nedad er at undgå unødvendig batteridræning. Når din telefons skærm er oppe, kan den ofte lyse på grund af meddelelser eller opdateringer, hvilket gradvist tømmer batteriet. Dette kan resultere i overraskende lavere batteriniveauer om morgenen.

bro Android enheder kommer med en funktion, der genkender, når telefonen vender nedad, takket være nærhedssensoren. Sensoren registrerer, at telefonen ligger tæt på en overflade, hvilket forhindrer skærmen i at tænde. Dette holder ikke kun skærmen svagere og mindre aktiv om natten, men sparer også på batteristrømmen.

Lydløs meddelelser for uforstyrret søvn

En anden fordel ved denne position er dæmpningen af ​​meddelelser. I mange telefoner udløser placeringen af ​​enheden med forsiden nedad en 'Hviletilstand', som slukker skærmen og slår alle notifikationer fra. Det betyder, at der ikke er summende, ringende eller blinkende lys i det mørke rum, hvilket kan være en kilde til forstyrrelse under din søvn.

Forestil dig en meddelelse om natten, der får din telefon til at lyse op og forstyrre din hvile. Dette kan undgås ved blot at vende din telefon om. For en forbedret oplevelse kan du også aktivere din telefons fokus eller ikke-forstyrr tilstande, som yderligere sikrer, at skærmen forbliver slukket, og notifikationer er slået fra, hvilket bidrager til en fredelig nattesøvn.