Cvičení a tipy ke zlepšení reakční kapacity při hraní her

Pokud jste fanouškem videohry , pravděpodobně máte dobrý seznam herní produkty . Všichni rádi vyhráváme, ale ne všechno závisí na tom, co máme výkonný hardware nebo další generace herní periferie , ale výkon, který máte ve hrách, bude koneckonců záviset téměř výlučně na vás jako na uživateli. V tomto článku vám tedy dáme řadu tipů, abyste mohli vylepšete svůj výkon jako hráč aniž byste museli cokoli kupovat.

V dnešních hrách, zejména v eSports nebo v těch, které mají konkurenční režim pro více hráčů, je pro dosažení vítězství nezbytná schopnost soustředit se a umět rychle přemýšlet a pohybovat se. Je zřejmé, že hardware to musí doprovázet a být s ním v souladu, ale dnes do toho nebudeme vstupovat, ale ve vaší osobě, jako hráč hráč, protože jak jsme již dříve zmínili, pokud nemáte „ruce“, jen stěží se budete moci dostat do konkurenceschopnosti.

Zvyšte svoji reakční kapacitu při hraní her

Rutina, která zlepší váš herní výkon

Pokud jste při hraní unavení, nespali jste dobře, jste chladní, hladoví, příliš horkí a jste na dlouhou dobu, váš výkon při hraní bude vážně ovlivněn. Proto je nezbytné udržovat dobrou rutinu, částečně ke zlepšení vašeho zdraví, což vám umožní být na 100%, abyste se mohli soustředit a lépe přemýšlet, abyste vyhráli své hry.

Vaše paže a ruce jsou vašimi nejdůležitějšími nástroji, když hrajete. Pokud máte prsty nebo klávesnici nebo ovladač, pokud jsou vaše prsty příliš tuhé, ovlivní to vaši schopnost reagovat, takže dobrým postupem je natáhnout a posílit ruce a prsty.

Hledejte pohyby, které uvolňují klouby a vazy rukou a paží. Skvělým příkladem je „modlitbový“ úsek, při kterém stisknete dlaně a prsty k sobě s lokty směřujícími ven, přičemž držíte pozici po dobu alespoň 30 sekund, zatímco tlačíte spojené ruce dolů, abyste si natáhli zápěstí.

Dobrým zvykem ke zlepšení herního výkonu jsou také konkrétní cvičení prstů. Nejjednodušším, ale opravdu velmi účinným příkladem je takzvaný úsek extenzorů palce: vše, co musíte udělat, je položit palec na dlaň ruky a obtočit kolem něj ostatní prsty, pak jemně ohnout pěst na stranu vaše ruka. malíček.

To jsou všechna cvičení, která můžete dělat po celý den, aniž byste o tom přemýšleli. Jak však zdůrazňují ve videu výše, nikdo z nich by neměl ublížit; netlačte své klouby za své hranice a pokud pocítíte bolest, okamžitě přestaňte a poraďte se s lékařem.

Vylepšete své reflexy konkrétními hrami

Není to všechno o dobré fyzické kondici a zdraví, ale nakonec jsou reflexy také do značné míry stavem mysli a nejlepší způsob, jak zlepšit své reflexy, je jednoduše trénink. K tomu potřebujete specifické herní styly, které zdokonalují dovednosti, jako je přesnost, koordinace ruka-oko a strategické myšlení, když jsou pod tlakem.

Herní

Rychle střílečky z pohledu první osoby jsou perfektní, zvláště když potřebujete spolupracovat s ostatními hráči. Tyto typy her vyžadují skvělé reflexy a velkou přesnost ruka-oko, takže i když je vaším cílem zlepšit se například ve hře typu MOBA, hraní her typu FPS také zlepší váš výkon v těchto hrách.

Může se to zdát absurdní, ale pokud chcete zlepšit svůj herní výkon v konkrétní hře, někdy vám trénink ve zcela jiné hře pomůže nezlepšit se v této konkrétní hře, ale zlepšit vaše reflexy a schopnost myslet, když jste pod tlakem . .

Další tipy, jak zlepšit svůj herní výkon

Kromě zahřátí a dobrého zdraví vám samozřejmě pomůže i mnoho dalších faktorů:

  • Vyhněte se vyrušování : pokud chcete mít maximální koncentraci, měli byste se vždy vyvarovat rušení kolem sebe, jako jsou pohybující se věci (předměty, okno, televizor, světelný zdroj atd.), a to zahrnuje i zvuky, takže hra se sluchátky je vždy dobrá nápad, který vám pomůže zůstat soustředěný.
  • Udržujte správné držení těla : často jsme hovořili o důležitosti správného držení těla, aby se zabránilo bolesti a únavě. Pokud chcete zlepšit svůj herní výkon (nebo jednoduše využít to nejlepší z vašich možností), únava je vaším nejhorším nepřítelem.
  • Udržujte ruce v teple : zima může být nejen velmi nepříjemná, ale také snižuje vaši schopnost reagovat. Pokud jde o hraní, jak jsme již zmínili, vaše ruce jsou vaše nástroje, takže je nutné je udržovat v teple.
  • Vždy mějte po ruce vodu : zůstat hydratovaný je zásadní pro dobrou kondici. Pokud máte žízeň, vaše tělo nejenže nebude na maximum svých možností, ale budete si také myslet, že máte žízeň a odvede vám to soustředění ve hře.
  • Nenechte svůj hardware, aby vás nechal na holičkách : i když v tomto článku vám řekneme, jak zlepšit svůj herní výkon bez utrácení peněz, předpokládáme, že máte hardware, který tuto úlohu zvládne. Pokud vás váš počítač trhá nebo pokud vaše myš není dostatečně přesná, nezáleží na tom, zda jste v perfektní fyzické kondici, protože nebudete schopni dosáhnout nejlepšího výkonu.