Péče o naši stravu je základem pro zlepšení našeho zdraví. Procházení stupnice není pokrmem dobré chuti (slovní hříčka), takže bychom měli mít zdravou stravu. K tomu je velmi důležité, abychom při každém jídle věděli, co jíme, což není tak jednoduché, jak by se mohlo zdát. K tomu máme nějaké aplikace, které můžeme použít ke skenování jídla a vědět tak, co vaříme nebo si bereme domů. Některé z nich vám přinášíme.
Tyto aplikace jsou poměrně jednoduché na používání a můžeme s nimi skenovat produkty, které se chystáme koupit jak v supermarketu, tak i tehdy, když už je máme uvařené a naservírované na talíř.
Yuka
Yuka je jedna z nejlepších aplikací, které můžeme použít, abychom mohli skenovat produkty, jak potravin, tak i kosmetiky . Je to velmi jednoduchá aplikace, protože vše, co musíme udělat, je použít fotoaparát našeho mobilního zařízení ke skenování čárových kódů produktů.
Jakmile to uděláme, aplikace zobrazí výsledek svého pozorování na obrazovce s barevným kódem v závislosti na tom, jak zdravý nebo nezdravý je daný produkt. Aplikace má milion a půl naskenovaných potravinářských výrobků, takže bude těžké najít takový, který aplikace nepozná.
MyRealFood
I tato známá aplikace nám poslouží stejně jako ta předchozí. Při této příležitosti, MyRealFood používá stupnici od 0 do 100 a čím vyšší skóre má určitá potravina, tím zdravější bude.
Nejen, že v této aplikaci najdeme skener potravinářských výrobků, ale má k dispozici také více než 150,000 XNUMX receptů . Aplikace nám umožní vyhledávat recepty podle názvu nebo podle ingrediencí, a dokonce budeme moci sdílet recepty s ostatními uživateli, aby si je mohli ukládat a hodnotit.
Kokos
Tato aplikace má tu zvláštnost, že nám také řekne, zda jídlo skenujeme má větší či menší dopad na změnu klimatu . S ním můžeme konzultovat veškeré nutriční informace potravinářských výrobků a také jejich energetickou hodnotu.
Každý produkt, který naskenujeme, bude mít svou vlastní záložku, kde si můžeme přečíst jeho nejpozitivnější nebo nejnegativnější aspekty v naší stravě. Pokud chceme, můžeme si také vytvořit historii naskenovaných produktů, abychom k nim měli rychlý přístup. Aplikace je kolaborativní , a to takovým způsobem, že pokud se produkt v aplikaci neobjeví, můžete si jej vytvořit sami.
Kalorická AI pro prsa
Tato aplikace je k dispozici pouze v angličtině, ale funguje velmi dobře, pokud chceme skenovat jídlo, které již máme uvařené. Aplikace vám při fotografování navrhne jídlo nebo jídla a pokud to potvrdíme, okamžitě nám sdělí, kolik kalorií pokrm obsahuje.
Aplikace má prémiovou verzi, která obsahuje více funkcí , ale bezplatná verze bude více než dostatečná, abyste si užili skenování potravin. Aplikace je poměrně přesná, pokud jde o párování potravin, takže s jejím používáním nebudeme mít žádný problém.
Potravinový poradce
Foodvisor je kompletní aplikace, kterou můžeme použít ke skenování našeho jídla. S ním budeme mít možnost vyfotit náš talíř a získat z něj nutriční informace jako jsou kalorie nebo makro a mikroživiny .
Tato aplikace je, jak říkáme, velmi kompletní, protože kromě skenování produktů a potravin také nám to umožní vést kompletní záznamy o naší hmotnosti denní příjem vody, kterou vypijeme, nebo dokonce počet kroků, které během dne ujdeme.
