Osobní váhy byly transformovány, nejsou mechanicky omezené, nyní jsou schopny vypočítat naši tělesnou hmotnost, sdělit nám fyzickou formu a vytvořit graf s vývojem našeho těla. Pryč jsou časy, kdy takové zařízení sloužilo pouze k poznání naší váhy ... a nic jiného. Teď už jen lezete na to a znáte dobrý počet fyzických parametrů pro kontrolu vašeho zdraví.
V poslední době se některé gadgety, které byly považovány za stagnující v průběhu času, značně vyvinuly. Inteligentní stupnice jsou jedním z nich, použitá technologie umožnila těmto zařízením implantovaným do společnosti dát nový život.
Co je inteligentní měřítko?
V zásadě inteligentní měřítko je bioimpedanční zařízení, do kterého byla připojena konektivita . V tomto smyslu je nejběžnější, že mají WiFi nebo technologie Bluetooth, která jim umožňuje snadné připojení a synchronizaci s mobilem nebo tabletem. Prostřednictvím aplikace v našem mobilním telefonu budeme moci zobrazit údaje poskytnuté naší stupnicí, analyzovat je a zobrazit určité statistiky
Bioimpedanční stupnice jsou zařízení schopná měřit velké množství dat z našeho těla, jako je tělesný tuk, procento svalu, hmotnost tuku, množství vody v našem těle a dokonce i hmotnost našeho kostního systému.
Z tohoto důvodu a s přihlédnutím k tomu, že naše tělo je tvořeno velkým procentem vody, vydávají tyto typy vodítek malé množství neocenitelný elektrický proud nebo elektrické impulsy , která cestuje celým tělem a v závislosti na době, kterou potřebuje k tomu, abychom prošli tělem, jsou schopni s větší či menší přesností určit procento tělesného tuku, procento vody, hustotu kostí, viscerální tuk, procento svalu atd. .
Požadavky na zahrnutí dobrého inteligentního měřítka
- Označují naši tělesnou hmotnost , ale také mnohem více. V závislosti na modelu budeme mít také mezi 6 a 12 parametry těla k dispozici.
- Mají připojení s našimi telefony
- Jako měřicí technologii používají elektrickou bioimpedanci.
Funkce nabízené inteligentní stupnicí
Každý může nabídnout výkon, funkce a funkce v závislosti na jeho vybavení. Kromě funkce výpočtu naší váhy nám bioimpedanční stupnice s připojením WiFi nebo Bluetooth také umožňuje:
- Vědět procento tělesného tuku. Docela důležitá skutečnost, zejména pokud je naším cílem zhubnout a také si uvědomit riziko, kterému se z hlediska zdraví vystavujeme.
- BMI nebo index tělesné hmotnosti . Hodnota, kterou stanoví WHO, označuje stav, ve kterém jsme založeni na naší výšce, hmotnosti, věku…
- Index svalové hmoty. Tímto způsobem můžeme kontrolovat, zda váha, kterou přibíráme, je sval nebo tuk, protože číslo, které váha vytáčí, může být „zavádějící“.
- Doporučená Částka kalorií za den v závislosti na bazálním metabolismu našeho těla. Velmi užitečná skutečnost, pokud chceme navíc dodržovat dietu.
- Hydratace úroveň nebo procento tělo voda . Je důležité vědět, zda jsme dobře hydratovaní a zda můžeme mít problém s zadržováním tekutin, takže je to také velmi zajímavá forma.
- Hmotnost naší struktury kostí. Tyto typy vah mohou provést přibližný výpočet toho, co naše kosti váží.
- Procento viscerálního tuku. Nepochybně je jednou z nejdůležitějších hodnot, protože tento tuk je ten, který obklopuje naše životně důležité orgány, a proto je nejnebezpečnější pro naše zdraví.
Všechna tato data lze při vážení vidět na stupnici, ale také, pokud mají připojení Wi-Fi nebo Bluetooth, budou synchronizována na našem mobilu a můžeme je kdykoli konzultovat, podívat se na náš vývoj, statistiky a další. Tyto informace budou také záviset na modelu a aplikaci nutné k prohlížení dat.
Nejlepší možnosti inteligentního měřítka
Sestavili jsme kompilaci různých možností (jak v kvalitě, tak ceně) inteligentních vah, které jsou v současné době na trhu.
Kamtron
Tato kamtronská stupnice používá technologii analýzy bioelektrické impedance (BIA), která dokáže přesně měřit 11 tělesných metrik, včetně procenta tělesného tuku, hmotnosti vody, procenta svalové hmoty, kostní hmoty a svalové hmoty. Na holé nohy se dostanete na stupnici, elektrody umístěné pod každou nohou přenášejí přes vaše tělo neškodný nízkoúrovňový elektrický proud. Signál prochází rychle chudou hmotou, zatímco tuk snižuje po proudu, což vám umožní odhadnout, která část těla má nadbytek tuku a která část je štíhlá. Tento signál je naprosto bezpečný a nebudete ho cítit.
Zoetouch
Tento Zoetouch je synchronizován s jablko Zdraví, Google Fit a Fitbit aplikace. Má vodivý povrch z oxidu cínu pro přesnější měření. Má čtyři vysoce přesné senzory měřené v krocích po 0.2 KG. Má přesné a okamžité čtení dat.
Zdraví
Tato Healthkeepova stupnice sleduje 13 základních měření. Můžete zaznamenávat změny každý den, můžete snadno prohlížet všechna historická data o svém zdravotním pokroku a trendech ve dne, týdnu, měsíci a roce. Ukazuje vám, jak jste blízko k vašim cílům. To vám umožní vytvořit neomezené profily členů pro bezproblémové sledování více uživatelů, takže vy a vaše rodina můžete sdílet jednu stupnici společně.
Medisana
Tato značka Medisana je schopna měřit hmotnost, tělesný tuk, tělesnou vodu, svalovou hmotu a kostní hmotnost, vypočítává také BMI a analyzuje kalorické potřeby. Vysoce lesklý povrch v čisté bílé a vysoce kvalitní elektrody z nerezové oceli mu dodávají moderní design. Automaticky rozpozná až 8 uživatelů, jakmile vstoupí na stupnici naboso.
Měřítko Xiaomi Mi
XiaomiStupnice Mi Scale 2 má stylizovaný a minimalistický design, kde vyniknou zaoblené linie a ultra tenká struktura. Dotykem nohou na elektrody stupnice prochází proud naším tělem a v závislosti na době, kterou k tomu potřebuje, odhadne algoritmus stupnice všechny parametry související se svalovou hmotou, tukem a množstvím vody přítomné v naše tělo . To nám pomáhá převzít plnou kontrolu nad naším tělem v reálném čase s podporou aplikace Mi Fit.
Tato stupnice Xiaomi umožňuje sledování až 16 uživatelů. Pokaždé, když se uživatel dostane na platformu, není nutné přidělit váhu uživateli, ale aplikace bude vědět, která osoba je vážena na základě historie dat, kterou má.
MPOW
Mpow je stupnice tělesného tuku navržená s bezpečnými zaoblenými rohy, světlým a elegantním vzhledem, zkrášluje váš domov a zabraňuje poškrábání vaší rodiny. Stačí na to vstoupit a získáte několik základních fyzických dat po ruce. Aplikace Megafit se snadno nastavuje a používá, udržuje vaše Bluetooth zapnuté a stupňuje se na stupnici a všechna data budou monitorována.
renpho
Renpho je inteligentní zmenšený model, který je vybaven čtyřmi vysoce přesnými senzory a čtyřmi elektrodami, které zaručují rychlou a přesnou analýzu složení těla. Povrch je vyroben z 6 mm tvrzeného skla; dno je vyrobeno z kvalitního ABS plastu. Má jednoduchý, elegantní a moderní design. Synchronizuje se s vašimi oblíbenými fitness aplikacemi, vlastní aplikace odesílá data Samsung Zdraví, Apple Health, Google Fit a Fitbit.
Etekcity
Hmotnost EtekCity se vyznačuje velmi širokou skleněnou platformou a nabízí velmi dobrý uživatelský dojem. Základna je velká a zajišťuje umístění senzoru pro přesnější odečty. Také její materiály jsou tvrdé a silné. Se 6 mm ošetřeného skla vás podporuje bez komplikací. Je ideální pro všechny věkové kategorie.
Fittrack
Inteligentní měřítko FitTrack Dara měří mnohem více než hmotnost. Využívá pokročilé bioelektrické impedanční analýzy (BIA). Umožňuje měřit 17 různých zdravotních ukazatelů, včetně procenta tělesného tuku, BMI, svalové hmoty, hydratace a dalších, takže můžete porozumět složení těla a přijímat informovaná rozhodnutí o svém zdraví. Automaticky rozpoznává až 8 různých uživatelů, z nichž každý si může vytvořit svůj vlastní profil pro sledování jejich zdraví a pohody. Ostatní uživatelé nebudou mít přístup k vašim datům, pokud jim to nedovolíte.
Sinocare
Měřítko tělesného tuku Sinocare vám pomůže ovládat vaši hmotnost a další fyzické ukazatele. Měření až 12 zdravotních ukazatelů poskytuje přesné údaje o hmotnosti, tuku, BMI, metabolismu, svalech, vodě, kostní hmotě, viscerálním tuku, stupni obezity, bílkovinách, tělesném věku, hmotnosti bez tuku. Lze vytvořit až osm různých profilů.
