Sledujte zdraví srdce pomocí chytrých hodinek: za hranicí srdeční frekvence

Chytré hodinky nabízejí různé metody sledování zdraví srdce, které jdou nad rámec základního sledování srdečního tepu k detekci potenciálních zdravotních abnormalit. Tato zařízení mohou poskytnout pohled na vaši srdeční pohodu a dokonce identifikovat známky vysokého rizika kardiovaskulárních problémů.

Funkce elektrokardiogramu (EKG).

Vynikající funkcí některých chytrých hodinek je funkce elektrokardiogramu (EKG), která nabízí hlubší analýzu zdraví srdce. EKG měří elektrickou aktivitu srdce, vyhodnocuje frekvenci, sílu a další vitální znaky. Tato funkce dokáže detekovat vysokou nebo nízkou srdeční frekvenci a nepravidelné rytmy, jako je fibrilace síní. Vytvořením uzavřeného okruhu mezi vašimi pažemi a srdcem zachycují chytré hodinky s EKG elektrické impulsy z hrudníku. jablko Hodinky, Samsung Galaxy Watch, Fitbit smysl, Google Pixel Watch a Withings Scanwatch patří mezi hodinky vybavené touto funkcí. Je důležité si uvědomit, že i když jsou hodnoty EKG z těchto hodinek cenné, nenahrazují odbornou lékařskou radu nebo diagnostiku.

zdraví chytrých hodinek

Monitorování srdeční frekvence

Monitorování srdeční frekvence je základní funkcí mnoha chytrých hodinek. Přesnost sledování srdeční frekvence se může lišit, u přesnějších hodinek s pokročilými optickými senzory, jako je fotopletysmografie. Tyto senzory používají zelená LED světla a světlocitlivé diody k vyhodnocení průtoku krve ve vašem zápěstí v daném okamžiku, a tím k výpočtu vaší srdeční frekvence. Apple Watch, mimo jiné využívá tuto technologii.

Kdy vyhledat lékařskou pomoc

I když chytré hodinky mohou nabídnout cenné informace o zdraví vašeho srdce, je důležité si uvědomit, že se nejedná o lékařská zařízení. Máte-li podezření na srdeční problém v důsledku příznaků, anamnézy nebo výsledků z vašich hodinek, poraďte se se zdravotníkem, aby provedl důkladné vyšetření. Včasná lékařská péče je nezbytná pro přesnou diagnózu a účinné zvládnutí problémů souvisejících se srdcem. Chytré hodinky jsou užitečným nástrojem pro sledování zdraví, ale neměly by nahrazovat odborná lékařská posouzení. Vaše zdraví a pohodu nejlépe zajistí kombinace technologie a odborné lékařské rady.

apple-watch-sensors-tep-rate