V dnešní době se počítač stal důležitou součástí našeho života. Ať už z pracovních, rekreačních nebo obou důvodů, pravdou je, že trávíme mnoho hodin denně sledováním vaší obrazovky. To je věc, která se z dlouhodobého hlediska může podepsat na našich očích, zejména kvůli modrému světlu, které monitory napodobují a způsobuje známou únavu očí. Z tohoto důvodu aplikace jako F.Lux se stal nesmírně populární, protože má na starosti řízení teploty barev obrazovky a funguje jako modrý barevný filtr.
Abychom mohli pečovat o zdraví našich očí, je vždy vhodné přijmout opatření, jako je změna jasu obrazovky v závislosti na denní době. Tímto způsobem je důležité, aby během dne byl jas vyšší a v noci nižší, aby se zabránilo únavě zraku. K tomu je F.Lux velmi oblíbená a používaná aplikace, nicméně nemusí být pro všechny uživatele ta nejlepší, proto je dobré mít na výběr nějaké alternativy.
Filtrujte modré světlo ve Windows
V obou Windows 10 a Windows 11 máme možnost povolit další funkci, kterou můžeme aktivovat filtr modrého světla pomocí funkce nočního světla. I když může být docela užitečný, není mezi svými uživateli příliš známý. Není divu, že časté vystavení modrému světlu z obrazovky může způsobit poškození buněk sítnice, což má za následek problémy související s únavou zraku a bolestmi hlavy.
Chcete-li tuto možnost povolit, musíme stisknout klávesovou zkratku „Windows + I“ pro přístup do nabídky „Nastavení“. Později klikneme na „Systém“ a poté na „Obrazovka“, kterou najdeme v levém sloupci.
Nyní musíme kliknout na „Konfigurace nočního světla“, kterou najdeme na pravé straně v sekci „Jas a barva“. Na nové obrazovce musíme pouze kliknout "Aktivujte nyní".
Pokud si to přejeme, můžeme jej také naprogramovat aktivací sekce „Naprogramovat noční světlo“ jako aktivovanou. To umožní nastavit jej automaticky od soumraku do svítání nebo definovat hodiny, ve kterých chceme, aby byl aktivní.
F.Lux, nejoblíbenější varianta péče o oči
Je to bezplatná a multiplatformní aplikace, kterou můžeme používat na počítačích s Windows, macOS a Linux, dobře známý pro použití filtrů modrého světla , což nám umožňuje použít je pro každou aplikaci, přičemž si můžeme vybrat, zda chceme, aby program měl specifický filtr nebo ne. Pomocí tohoto programu je možné upravit jas obrazovky našeho PC na vyšší nebo nižší v závislosti na denní době.
Tento software používá Služba určování polohy Google Maps k vytvoření personalizovaného rozvrhu osvětlení, na jehož základě upravíte parametry, kterými se náš monitor musí řídit. Díky tomu můžeme chránit naše oči před nebezpečím modré barvy, což nám umožňuje přizpůsobit vybavení v případě, že máme doma inteligentní systém osvětlení. Před aplikací jakékoli změny navíc vždy vidíme náhled výsledku.
Navzdory dobrým úmyslům tohoto programu je pravdou, že není vždy vhodný pro všechny typy uživatelů , protože jsou někteří, kteří si stěžují, že jim to dlouhodobě poškozuje oči, dokonce způsobuje bolesti hlavy. Proto vzhledem k množství aplikací, které najdeme tohoto typu, musíme vědět, jaké jsou nejlepší alternativy v případě, že se nám tento software nelíbí.
Další alternativy
Dále budeme hovořit o nejlepších možnostech, které můžeme najít jako alternativu k F.Lux, jak se starat o naše oči, když jsme před obrazovkou počítače.
Žárovka, upravte barvu mezi dnem a nocí
Hovoříme o ideální open source aplikaci, která se stará o zdraví našich očí, protože nám to umožní nastavit denní a noční barevná teplota, stejně jako přechod mezi těmito dvěma. S ním můžeme zobrazit náhled celého 24hodinového cyklu, abychom mohli zkontrolovat změna barvy a jasu přes den. V případě, že teplota nevyhovuje našim potřebám, můžeme ji upravit dle našich představ. Umožňuje také na určitou dobu deaktivovat jeho funkce a později je obnovit.
Tento software má také geolokační systém, jehož prostřednictvím nám umožní ručně nakonfigurovat časy východu a západu slunce a také synchronizovat program přes internet tak, aby se přizpůsobil ročnímu období. Žárovku si můžeme stáhnout zdarma ze své stránky GitHub .
RedshiftGUI, změna barvy obrazovky podle počasí
Je to bezplatná aplikace, pomocí které můžeme měnit barvu obrazovky našeho monitoru v závislosti na podmínkách prostředí. Tímto způsobem bude přirozené osvětlení spojeno s chladnějšími tóny, jako je modrá, zatímco vnitřní osvětlení způsobí, že budou přijaty oranžové a červené tóny, tím se vyhnete únavě zraku . Software běží přímo v systémové liště a upravuje barvu a jas podle času. Umožňuje také zobrazit náhled celého dne, během kterého je možné zkontrolovat různé barvy, které se budou během dne vyskytovat.
Program nám umožní ručně upravit jas, teplotu a barvy pomocí a Posuvník , stejně jako denní a noční teploty a rychlost přechodu. I když funguje dobře, pravdou je, že je dlouho bez aktualizací, takže to může některé uživatele odradit. Pokud chceme vsadit na RedshiftGUI, můžeme stáhněte si jej zdarma ze stránky SourceForge .
SunsetScreen, mění odstín obrazovky s východem a západem slunce
Další zajímavá možnost, se kterou je možné měnit tonalitu obrazovky v závislosti na východu nebo západu slunce, přičemž je možné konfigurovat barevný rozsah jak v noci, tak ve dne. Můžeme také nastavit předvolby nebo zadejte barevné rozsahy a nastavte tón posunutím posuvníku. Další dostupnou možností je možnost nastavení času východu a západu slunce a upravit rozsah barev pro den a noc . Jakmile je vše hotovo, software poběží na pozadí ze systémové lišty a postará se o úpravu barev a jasu.
SunsetScreen můžeme považovat za alternativu k F.Lux, protože přechody z jedné fáze do druhé jsou s ohledem na naše potřeby prováděny pozvolnějším a uspokojivějším způsobem. Abyste jej mohli používat, bude samozřejmě nutné zaplatit za jeho licenci, která stojí 5 dolarů. Můžeme také stáhnout a plně funkční zkušební verze na týden.
Stmívač, upravte barvu na více monitorech současně
Hovoříme o aplikaci speciálně vyvinuté tak, aby dokázala upravit jas obrazovky jakýkoli typ monitoru , protože je kompatibilní se všemi druhy technologií, jako jsou TFT, LCD a LED. Dokonce jej bude možné používat i se starým CRT monitorem. Další důležitou funkcí je, že jej lze použít na více obrazovkách a každou upravit samostatně. Lze jej spustit na všech verzích Windows, snadno se používá, je intuitivní a lehký, takže je ideální pro náš každodenní život.
Přestože je Dimmer dobrá aplikace, ne vše je v ní dokonalé, protože postrádá některé důležité funkce, jako je možnost programování jasu nebo nastavení teploty obrazovky. Software je zdarma a lze jej stáhnout přímo z tento odkaz na web vývojáře .
Gammy, nastavte maximální a minimální úroveň jasu
Další alternativou k F.Lux, kterou můžeme použít, je program jako Gammy, který nám umožní nastavit minimální a maximální úroveň jasu, takže se můžeme přizpůsobit našim potřebám, aby se nikdy příliš nezvyšoval ani nesnižoval. Navíc můžeme přizpůsobte jej v závislosti na programech a obrazovkách které používáme, a také řídit rychlost adaptace, abychom mohli nakonfigurovat, jak rychle se přizpůsobí jas. Další důležitou funkcí je, že můžeme automaticky přizpůsobit jas a teplotu.
Samozřejmě musíme vzít v úvahu, že i když se jedná o užitečný nástroj pro péči o náš zrak, pravdou je, že neustálé změny jasu mohou být nepříjemné, takže se mohou objevit uživatelé, kterým je používání nepříjemné. . Gammy je aplikace, kterou můžeme stáhnout zdarma z jeho webových stránek.
Iris, snižuje únavu očí ovládáním jasu
Tato aplikace nám pomůže předcházet únavě očí, optimalizovat dotyky na obrazovce a ovládat jas bez PWM, což nám umožní používat počítač déle bez bolesti hlavy. Iris přizpůsobí jas obrazovky světlu kolem nás, na což má několik předvolby, které jej automaticky upraví. Upraví také modré světlo ve dne a v noci, pomůže našemu tělu produkovat více melatoninu v noci a tím lépe spát.
Program má 9 předvoleb jako je zdraví, spánek, čtení, plán, sluneční brýle, tma, biohacker, film a překryv, což vám umožní nastavit režimy na automatický, manuální a pauzu. Aby bylo možné Iris pravidelně používat, bude nutné zaplatit její licenci, která stojí 15 dolarů. Navíc můžeme Stáhněte si bezplatnou zkušební verzi které můžeme používat bez omezení po dobu 7 dnů.
Posuvník jasu, ovládání jasu posuvníkem
Jedná se o malou aplikaci s otevřeným zdrojovým kódem, která do naší systémové lišty přidá posuvník, který můžeme použít ke změně jasu jednoho nebo více monitorů připojených k našemu počítači současně. To vše díky jeho kompatibilitě s Twinkle Tray. to je velmi jednoduché a základní používat, takže je vhodný pro všechny typy uživatelů.
Vzhledem ke své jednoduchosti nemůže konkurovat jiným možnostem, pokud jde o funkčnost a konfiguraci, takže je určen pro uživatele, kteří hledají něco extrémně jednoduchého, s nímž by si mohli ručně upravit jas obrazovky, kdykoli to potřebujeme. Brightness Slider si můžeme zdarma stáhnout z Windows Store.
Který použít?
Jak jsme si mohli ověřit, máme velké množství softwaru, který můžeme použít jako skutečné alternativy k oblíbenému F.Lux. Při rozhodování o jednom či druhém si musíme položit otázku, zda požadujeme bezplatnou aplikaci, nebo nám nevadí zaplatit malou částku za ostatní. Dobré je, že je budeme moci vždy všechny otestovat, abychom si tak mohli vybrat tu, která nejlépe vyhovuje našemu použití a potřebám.
ze všech Lightbulb je možná nejvhodnější možností jako alternativa k F.Lux, protože nám umožňuje upravit denní a noční teplotu barev, stejně jako přechod mezi nimi, pomocí geolokační služby.
