يمكنك الآن معرفة ما إذا كنت تشخر أو تعاني من السعال من جوالك وأنت نائم. هذه ، على الأقل في الوقت الحالي ، وظيفة حصرية لـ جوجل بكسل سيكون ذلك عمليًا جدًا بالنسبة لك لمعرفة جودة نومك ومعرفة ما إذا كان عليك الاهتمام بصحتك بشكل أكبر.
لبضعة أشهر حتى الآن ، كانت هذه المعلومات متاحة على أندرويد 13 على أجهزة Pixel ومن السهل جدًا معرفة ذلك. الشيء الوحيد الذي تحتاجه هو لتنشيط هذه الوظيفة في Google Pixel الخاص بك، حيث ستحصل بهذه الطريقة على بيانات مهمة حول جودة النوم بناءً على الأصوات التي ستجمعها. ستعتني الخوارزميات الخاصة به بالباقي حتى تتمكن من معرفة ما إذا كان لديك أي تشوهات في النوم ، مثل الشخير ، أو إذا كان كل شيء يسير على ما يرام.
إذا تم إخبارك بأنك تشخر ، لكنك لا تصدق ذلك لأنها المرة الأولى التي يخبروك فيها ، فلم يعد لديك عذر للتحقق.
كيفية معرفة ما إذا كنت تشخر باستخدام هاتف Pixel
معرفة إذا كنت تشخر أو تسعل أثناء نومك أسهل بكثير مما قد تتخيله ، لذلك سنخبرك بكيفية القيام بذلك خطوة بخطوة. قبل أن تضطر إلى تنشيطه في إعدادات Digital Wellbeing ، وهي وظيفة Android لمعرفة مقدار الوقت الذي تقضيه على الشاشة ، وتعيين الحدود وغير ذلك الكثير. بمجرد القيام بذلك ، سيبدأ جمع البيانات وستكون قادرًا على معرفة المزيد في لمح البصر.
هذه هي الطريقة التي يمكنك من خلالها التحقق من ذلك:
- يجب أن تذهب إلى إعدادات هاتفك المحمول
- انقر على الرفاهية الرقمية
- انقر على وضع راحة
- تنزل على الشاشة
- انقر على بيانات عن السعال والشخير
كما ترى ، الأمر بسيط للغاية ولن يستغرق الأمر دقيقة واحدة. عندما تفعل ذلك ، ستتمكن من الرؤية كم مرة سعلت فيها أو مدة شخيرك خلال الليل ، مع ملخص عن المعدل الأسبوعي ومعلومات عن كل يوم. بالإضافة إلى ذلك ، يخطرك إذا لم تحدث هذه الأصوات أثناء ساعات نومك.
يمنحك وضع Rest في Google Pixel الخاص بك الكثير من المعلومات حول جودة النوم المثير للاهتمام ، لذلك لا تتردد في تعديله بنفسك والاستفادة من جميع إمكانياته ، مثل هذا. إذا لم يكن لديك ، فلا تقلق لأن هناك بدائل أخرى.
إذا لم يكن لديك Google Pixel ، فسيخبرك هذا التطبيق
هناك العديد من تطبيقات الهاتف المحمول التي تعد بإخبارك بجودة نومك أو التي تسجل الشخير ، ليس الكثير منها دقيقًا أو يتمتع بالجودة في نتائجها التي تقدمها لك وظيفة Google Pixel. ومع ذلك ، إذا لم يكن لديك هذا الهاتف المحمول وتريد معرفة هذه المعلومات ، فسيتعين عليك اللجوء إلى ساعة ذكية أو أحد هذه التطبيقات. هذا هو واحد من أفضل ما يقدره مستخدموه.
نحن نتحدث عنه تتبع النوم ، تطبيق يعدك بإعطائك الكثير معلومات عن نوعية نومك أنك ستكون خائفًا تقريبًا من كل ما يعرفه عنك. سوف يساعدك على فهم دورة نومك بشكل أفضل وما يؤثر عليها. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يكتشف الشخير وحتى ماذا تقول في احلامك. كما أنه يساعدك على النوم مع أصوات الاسترخاء.
إنها أداة جيدة لمعرفة المزيد عن جودة نومك ومعرفة ما إذا كان لديك أي مشاكل. إنه مجاني وبدون إعلانات ، على الرغم من أنه ليس دقيقًا ومريحًا مثل الوظيفة المدمجة في Google Pixel. لذلك ، يمكنك تجربته واكتشاف ما إذا كان هو ما كنت تبحث عنه لفهم كيفية الراحة بشكل أفضل.
